Gdzie?
KROŚCIENKO NAD DUNAJCEM
Kiedy?
21-22 STYCZNIA 2017
Na jakich dystansach?
11 KM – PIENINY
22 KM – GORCE
33 KM – BESKID SĄDECKI
66 KM – TRIADA ZIMOWA
PROGRAM
20.01 – Piątek
18:00 – 20:00 – Biuro zawodów
(Karczma Dunajec, Jana III Sobieskiego 3, Krościenko n/D)
19:00 – ODPRAWA (Karczma Dunajec, Jana III Sobieskiego 3, Krościenko n/D)
– nieobowiązkowa – będzie prowadzona transmisja na fanpage’u
(można będzie obejrzeć ją w domu – osoby które nie będą mogły być osobiście na odprawie mają obowiązek obejrzeć ją na stronie)
21.01 – Sobota
09:00 – 10:30 – Biuro zawodów
(Karczma Dunajec, Jana III Sobieskiego 3, Krościenko n/D)
11:00 – Start biegu GORCE + TRIADA – 22 km
16:00 – limit czasu na ukończenie biegu
17:30 – 18:30 – Biuro zawodów
(Karczma Dunajec, Jana III Sobieskiego 3, Krościenko n/D)
19:00 – Start Biegu – PIENINY + TRIADA – 11 km
21:00 – Limit czasu na ukończenie biegu
21:15 – Dekoracja Zwycięzców Biegu GORCE oraz PIENINY
(Karczma Dunajec, Jana III Sobieskiego 3, Krościenko n/D)
22.01 – Niedziela
08:00 – 09:00 – Biuro zawodów
09:30 – Start Biegu – BESKID SĄDECKI + TRIADA – 33 km
16:00 – Limit czasu na ukończenie biegu
16:30 – Dekoracja Zwycięzców Biegu BESKID SĄDECKI + TRIADA
(Karczma Dunajec, Jana III Sobieskiego 3, Krościenko n/D)
Pożegnanie uczestników
PIENINY
Start:
21.01.2017 (sobota), godzina 19:00
Rynek Krościenko nad Dunajcem
Trasa:
Krościenko n/D -> Toporzysko -> Krościenko n/D
Dystans:
11 km (2 x nocna pętla)
Limit uczestników:
100 osób
Minimalny wiek:
Zawodnicy urodzeni w roku 2002 i starsi.
Osoby niepełnoletnie składają w biurze zawodów pisemną zgodę rodziców.
Opłaty startowe:
49 złotych – październik
59 złotych – listopad
59 złotych – grudzień
69 złotych – styczeń (do 16.01)
70 złotych – Biuro zawodów
(opłaty w biurze zawodów będą przyjmowane tylko w przypadku
niewyczerpania limitu miejsc)
Biuro zawodów:
20.01.2017 (piątek) – 18:00 – 20:00
21.01.2017 (sobota) – 09:00 – 10:30
21.01.2017 (sobota) – 17:30 – 18:30
Wyposażenie obowiązkowe:
Czołówka, telefon z naładowaną baterią, numer startowy oraz chip
Limit czasu:
2 godziny
Dodatkowo zapisy dotyczące każdego z biegów
znajdujące się pod koniec regulaminu.
BESKID SĄDECKI
Start:
22.01.2017(niedziela), godzina 09:30
Rynek Krościenko nad Dunajcem
Trasa:
Krościenko n/D -> Dzwonkówka -> Przehyba
-> Bereśnik -> Dzwonkówka -> Krościenko n/D
Dystans:
33 km
Limit uczestników:
100 osób
Minimalny wiek:
Do startu dopuszczeni są zawodnicy, którzy z dniem startu ukończyli 18 lat
Opłaty startowe:
89 złotych – październik
99 złotych – listopad
109 złotych – grudzień
119 złotych – styczeń (do 16.01)
120 złotych – Biuro zawodów
(opłaty w biurze zawodów będą przyjmowane tylko w przypadku niewyczerpania limitu miejsc)
Biuro zawodów:
20.01.2017 (piątek) – 18:00 – 20:00
21.01.2017 (sobota) – 09:00 – 10:30 i 17:30 – 18:30
22.01.2017 (niedziela) – 08:00 – 09:00
Wyposażenie obowiązkowe:
Czołówka, telefon z naładowaną baterią, numer startowy, chip
Limit czasu:
6 godzin i 30 minut
Dodatkowo zapisy dotyczące każdego
z biegów znajdujące się pod koniec regulaminu.
GORCE
Start:
21.01.2017 (sobota), godzina 11:00
Rynek Krościenko nad Dunajcem
Trasa:
Krościenko n/D -> Pisarzowa -> pod Lubaniem
-> Jaworzyna -> Marszałek -> Krościenko n/D
Dystans:
22 km
Limit uczestników:
100 osób
Minimalny wiek:
Do startu dopuszczeni są zawodnicy,
którzy z dniem startu ukończyli 18 lat
Opłaty startowe:
59 złotych – październik
69 złotych – listopad
79 złotych – grudzień
89 złotych – styczeń (do 16.01)
90 złotych – Biuro zawodów
(opłaty w biurze zawodów będą przyjmowane tylko
w przypadku niewyczerpania limitu miejsc)
Biuro zawodów:
20.01.2017 (piątek) – 18:00 – 20:00
21.01.2017 (sobota) – 09:00 – 10:30
Wyposażenie obowiązkowe:
Czołówka, telefon z naładowaną baterią, numer startowy, chip
Limit czasu:
5 godzin
Dodatkowo zapisy dotyczące każdego z biegów
znajdujące się pod koniec regulaminu.
TRIADA zimowa
Start:
21.01.2017 (sobota) godzina 11:00 GORCE
21.01.2017 (sobota) godzina 19:00 PIENINY
22.01.2017 (niedziela) godzina 09:30 BESKID SĄDECKI
Trasa:
Trasa pokrywa się z trasami poszczególnych biegów.
Limit uczestników:
200 osób
Minimalny wiek:
Do startu dopuszczeni są zawodnicy,
którzy z dniem startu ukończyli 18 lat
Opłaty startowe:
149 złotych – październik
159 złotych – listopad
179 złotych – grudzień
189 złotych – styczeń (do 16.01)
200 złotych – Biuro zawodów
(opłaty w biurze zawodów będą przyjmowane tylko
w przypadku niewyczerpania limitu miejsc)
Biuro zawodów:
20.01.2017 (piątek) – 18:00 – 20:00
21.01.2017 (sobota) – 09:00 – 10:30
Wyposażenie obowiązkowe:
zgodne z poszczególnymi biegami
Limit czasu:
obowiązują limity poszczególnych biegów
Dodatkowo zapisy dotyczące każdego
z biegów znajdujące się pod koniec regulaminu.
ZAPISY DOTYCZĄCE WSZYSTKICH BIEGóW
Każdy uczestnik otrzymuje:
– zabezpieczenie medyczne, oraz ratownicze,
– bezzwrotny numer startowy,
– uczestnicy biegów długich (GORCE, BESKID SĄDECKI)
otrzymują napoje oraz wyżywienie na trasie biegu,
– pamiątkowy medal,
– oraz:
Opłaty startowe:
Opłaty uiszczamy na konto:
STOWARZYSZENIE BIEGOWE PODGóRZE BARTKOWA
BARTKOWA – POSADOWA 375 33-318 GRóDEK N/D
Tytuł: TRIADA, Dystans, Imię i Nazwisko
Numer konta: 49 1950 0001 2006 6725 5138 0002
Jeśli przesłałeś już opłatę startową a chciałbyś domówić dodatkowo
opaskę/opaski wystarczy dokonać płatności w tytule przelewu wpisując:
TRIADA, Imię i Nazwisko, opaska kolorowa/niebieska. Opaski domawiać można do 11 stycznia.
Trasy biegów:
Trasy biegów dostępne są w zakładce Trasy TRIADA zimowa.
Organizator ma prawo do zmiany trasy oraz dystansu z powodów
bezpieczeństwa nawet w dniu biegu. Uczestnicy zostaną o tym poinformowani
niezwłocznie po podjęciu decyzji o zmianie.
Zmiana zawodnika:
Opłata raz uiszczona nie podlega zwrotowi. Istnieje możliwość przepisania
swojego pakietu startowego na innego zawodnika. Informację o zamianie
prosimy zgłaszać w nieprzekraczalnym terminie do 12 stycznia.
Do dnia 2 stycznia zamiana jest bezpłatna. Po tym terminie
zamiana jest płatna opłatą manipulacyjną w kwocie 15 złotych.
Chip pomiarowy:
Każdy z uczestników otrzymuje chip pomiarowy do przywiązania do sznurówki
(ewentualnie zapięcia zaciskiem). Posiadanie chipa jest warunkiem sklasyfikowania
zawodnika. Numery startowe powinny być widoczne dla sędziów.
Uczestnicy TRIADY otrzymują jeden numer i chip na całe zawody.
Depozyt:
Każdy uczestnik będzie miał możliwość skorzystania z depozytu.
Punkty żywieniowe:
Punkty żywieniowe wyposażone będą w ciepłe napoje,
wodę, pepsi, ciasto, rodzynki, czekoladę i wiele innych smakołyków.
Rezygnacja:
Osoby rezygnujące z kontynuowania biegu mają
obowiązek poinformowania o tym organizatora! Osoba, która
nie poinformuje o fakcie przerwania biegu zostanie obciążona
kosztami poszukiwań oraz akcji ratowniczej. Rezygnację z biegu
można zgłaszać na punktach pośrednich na trasie biegu oraz
pod numerem telefonu, który zostanie zamieszczony na mapie, którą otrzyma każdy uczestnik.
Klasyfikacje:
W biegach Pieniny, Gorce, Beskid Sądecki pierwsze 3 miejsca
wśród kobiet i mężczyzn zostaną nagrodzone pamiątkowymi trofeami.
W biegu TRIADA pierwsze 3 miejsca wśród kobiet i mężczyzn zostaną
nagrodzone pamiątkowymi trofeami oraz nagrodami rzeczowymi.
Klasyfikacje będą prowadzone wg czasu brutto.
W biegu etapowym Triada końcową klasyfikacje stanowi suma
czasów uzyskana na poszczególnych dystansach.
BEZPIECZEŃSTWO
- Biegi długodystansowe to coś więcej niż bieganie. Musisz być przygotowany na ekstremalne warunki oraz być gotowy fizycznie i mentalnie do podjęcia takiego wyzwania. W biegu startujesz wyłącznie na własną odpowiedzialność i ponosisz związane z tym ryzyko. Oświadczenie dotyczące startu na własną odpowiedzialność będzie podpisywane przed wydaniem numeru startowego. Pomyśl o ubezpieczeniu NNW.
- Przygotuj się odpowiednio do startu. Pogoda w trakcie biegu może się gwałtownie zmienić. Zadbaj o odpowiedni strój i wyposażenie, w szczególności: naładowany telefon komórkowy, zapas wody, żeli energetycznych oraz jedzenia, kurtkę przeciwdeszczową, folię NRC, latarkę, drobną gotówkę, GPS.
- Jeśli w trakcie biegu źle się poczujesz bezzwłocznie zadzwoń na numery ratownicze. Przed wykonaniem telefonu postaraj się dokładnie zlokalizować swoje położenie, powiedz, między jakimi punktami pośrednimi się znajdujesz, wymień charakterystyczne punkty, które niedawno mijałeś lub przy których się znajdujesz. Postaraj się dotrzeć do najbliższego punktu pośredniego lub wróć do poprzedniego. Zwróć szczególną uwagę na sygnały wysyłane przez organizm, nie zostawiaj decyzji o wezwaniu pomocy na ostatnią chwilę. Służby ratownicze mogą potrzebować więcej czasu żeby do Ciebie dotrzeć, jeśli znajdujesz się w utrudnionym terenie.
- Pomagaj innym! Jeśli widzisz, że inny biegacz ma problemy udziel mu pierwszej pomocy, poinformuj służby ratownicze o waszym położeniu i występujących objawach, zaopiekuj się aż do przyjazdu pomocy, lub jeśli jest taka możliwość doprowadź do najbliższego punktu pośredniego.
- Szanuj inne osoby poruszające się po szlakach. Trasa biegu nie jest wyłączona z ruchu turystycznego. Zadbaj o to, żeby nie ingerować nadmiernie w środowisko w czasie biegu: nie zbaczaj z trasy, nie zostawiaj śmieci (możesz pozostawić je na najbliższym punkcie pośrednim).
- W przypadku nie pojawienia się potwierdzenia wpłaty na liście startowej prosimy o kontakt –runonline@gmail.com
- Odbiór pakietów startowych tylko w godzinach pracy Biura Zawodów.
- Organizator nie odpowiada za zaginięcie przekazu pocztowego lub przelewu bankowego z winy poczty lub banku.
- Organizator zastrzega sobie możliwość zwolnienia z opłaty startowej specjalnie zaproszonych gości. Organizator zastrzega sobie prawo do obniżenia opłaty startowej wolontariuszom oraz innym osobom pomocnym w organizacji biegu.
- Uczestnik biegu ponosi pełną odpowiedzialność za własne działania i winien stosować się do przepisów ruchu drogowego, oraz wskazań osób odpowiedzialnych za bezpieczeństwo, służb porządkowych i osób działających w imieniu organizatora.
- Zabrania się startu zawodnikom będącym pod wpływem alkoholu, bądź innych środków odurzających.
- Uczestnicy pokonujący dystans w sposób niedozwolony zostaną zdyskwalifikowani.
- Służby zabezpieczające trasę biegu, służby medyczne oraz Organizator mają prawo zakazać dalszego kontynuowania biegu przez zawodnika u którego zachodzi podejrzenie złego stanu zdrowia lub głębokiego wyczerpania zagrażającego zdrowiu zawodnika. Decyzja jest niepodważalna.
- Podczas biegu uczestnicy muszą posiadać numery startowe przekazane przez organizatora. Zasłanianie numeru startowego w części lub w całości jest niedopuszczalne pod karą dyskwalifikacji.
- Warunkiem sklasyfikowania zawodnika jest przebiegnięcie po zatwierdzonej trasie i ukończenie biegu w regulaminowym czasie.
- Zabrania się używania na trasie biegu jakichkolwiek pojazdów, poza pojazdami organizatora oraz odpowiednich służb kierujących ruchem. Zabroniony jest również start ze zwierzętami.
- Uczestnik startuje wyłącznie na własną odpowiedzialność i ponosi związane z tym ryzyko. Oświadczenie dotyczące startu na własną odpowiedzialność będzie podpisywane przed wydaniem numeru startowego.
- Organizator zaleca uczestnikom wykonanie profilaktycznych badań lekarskich mogących potwierdzić brak przeciwwskazań do udziału w Biegu.
- Uczestnicy na mecie zwracają chipy pomiarowe. Uczestnicy, którzy nie zwrócą chipa pomiarowego na mecie zobowiązują się do zapłacenia kary finansowej w wysokości 100 złotych.
- Uczestnicy odpowiadają finansowo za wyrządzone przez siebie szkody powstałe na terenie bazy zawodów.
- Uczestnicy wyrażają zgodę na nieodpłatne wykorzystywanie przez Organizatora wizerunku, utrwalonego w dowolnej formie, w celach związanych z organizacją i promocją imprez Organizatora. Niniejsza zgoda dotyczy w szczególności wykorzystania wizerunku poprzez zamieszczenie wykonanych fotografii i filmów w relacji i materiałach promocyjnych. Zgoda obejmuje także wykorzystanie wykonanych zdjęć w szczególności do upublicznienia, powielania, zwielokrotniania, emisji, publikacji, nadawania lub transmisji pod warunkiem, że nie zostanie naruszone dobre imię osoby wyrażającej zgodę na publikację wizerunku. Niniejsza zgoda na wykorzystanie wizerunku nie jest ograniczona czasowo ani terytorialnie.
- Organizator zastrzega sobie prawo do wprowadzania zmian w regulaminie oraz zmian trasy. Wiążąca i ostateczna interpretacja regulaminu należy do organizatora. O zmianach w regulaminie Organizator będzie informował na stronie internetowej.
- W sprawach nieujętych regulaminem rozstrzyga Organizator.
Organizator:
Fundacja Kocham Góry
RUNONLINE.PL
imprezy.runonline@gmail.com
