Materiał sponsorowany, 2024-06-11 10:20:23
Artykuł sponsorowany
Pylenie letnią zmorą alergików? Niekoniecznie
Uczulenie na pyłki roślinne to jedna z najpowszechniejszych alergii, która daje o sobie znać głównie wiosną i latem. Na szczęście istnieje kilka sposobów na to, żeby uchronić się przed wystąpieniem nieprzyjemnych objawów. Oto kilka ważnych wskazówek dla alergików.
Jakie rośliny pylą w letnie miesiące
Przede wszystkim warto wiedzieć, kiedy pylą jakie rośliny. Sprawdźmy, co pyli w lipcu oraz w sierpniu.
Trawy i zboża
Nie bez powodu zaczynamy właśnie od nich. Trawy (w tym zaliczane do nich w alergologii zboża) pylą długo, stanowią popularne alergeny, a na dodatek można natknąć się na nie niemal na każdym kroku. Najbardziej popularne są np. wiechlina łąkowa, rajgras, tymotka łąkowa i kostrzewa łąkowa.
Bylica
Drugą często uczulającą rośliną, która kwitnie latem, jest bylica. W Polsce uważana za chwast, jednak niektóre jej odmiany bywają wykorzystywane w celach leczniczych oraz jako przyprawa do potraw.
Babka
W Polsce spotykamy głównie babkę lancetowatą, babkę zwyczajną oraz babkę średnią. To dość łatwa do rozróżnienia roślina. Nie uczula tak często jak trawy czy bylica, ale może być problematyczna dla alergików.
Szczaw
Szczaw występuje głównie na łąkach, dlatego właśnie tam może dawać się we znaki osobom uczulonym. W miastach stężenie pyłku jest znikome lub żadne, więc nie powinien sprawiać problemów.
Pokrzywa
Pokrzywa również nie należy do najczęściej uczulających roślin, jednak ma takie właściwości, o czym warto pamiętać.
Nie wszędzie jest tak samo
W Polsce rodzaj pylących roślin oraz czas ich kwitnienia wygląda inaczej niż w innych krajach. Chyba dla każdego jest to oczywiste. Jednak wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, że na terenie Polski również występuje kilka regionów, w których czas pylenia poszczególnych gatunków jest inny.
Mapa pylenia wskazuje w naszym kraju cztery takie obszary. Różnice wynikają z trochę innych temperatur. Tam, gdzie jest chłodniej, pylenie rozpoczyna się później niż w najcieplejszych częściach Polski. Warto o tym pamiętać np. podczas planowania urlopu w innej części kraju.
Oczyszczacz powietrza pomaga, ale nie każdy
Wewnątrz pomieszczeń najskuteczniejszą metodą ochrony przed pyłkami roślinnymi (oraz innymi alergenami) są oczyszczacze powietrza. Czy takie urządzenia rzeczywiście pomogą alergikom? Tak, ale nie wszystkie. Oczyszczacz musi spełniać kilka warunków. Najważniejsze są te dwa:
-
Obecność filtra HEPA – do podstawa w walce z alergenami. Znakomicie radzi sobie z pyłkami roślinnymi, kurzem i roztoczami, zarodnikami pleśni oraz sierścią zwierzęcą. Warto pamiętać, że ulega zużyciu, a więc wymaga regularnej wymiany.
-
Odpowiednia wydajność oczyszczania – powinna być dostosowana do powierzchni pomieszczenia, w którym oczyszczacz ma pracować. Jeżeli będzie za niska, usuwanie alergenów będzie powolne. Tutaj ważna uwaga: oczyszczacz dobieramy zawsze do jednego pokoju, nigdy do całego mieszkania na raz.
Ponadto warto pamiętać o zasadach prawidłowego korzystania z oczyszczacza. Urządzenie powinno pracować przez 24 godziny na dobę. Należy regularnie wymieniać filtry ulegające zużyciu oraz oczyszczać filtr wstępny, jeśli wybrany oczyszczacz go ma.
Suszenie prania na zewnątrz to zły pomysł
Latem chętnie suszymy pranie na zewnątrz, szczególnie jeśli dysponujemy własnym ogrodem. Ma to wiele zalet, m.in. zapobiega podnoszeniu wilgotności w domu. Niestety na suszonych tak rzeczach mogą osiadać pyłki roślinne. Późniejszy kontakt z nimi spowoduje wystąpienie objawów uczuleniowych.
Oczywiście takie samo zagrożenie występuje w przypadku rzeczy wietrzonych na zewnątrz. Jeśli już koniecznie musimy to zrobić, warto śledzić prognozy dla alergików i wybrać moment mniej intensywnego pylenia.
Leki na alergię zawsze przy sobie
Lato to czas, gdy chętnie wybieramy się na wycieczki – zarówno dłuższe, jak i krótsze. Nawet w przypadku tych jednodniowych warto zapakować do plecaka lub torebki leki antyhistaminowe, najlepiej wskazane przez lekarza albo farmaceutę. Szybkie przyjęcie pozwala zapobiec nasileniu objawów, przez co alergie nie zepsuje wycieczki.
W szczególny sposób powinni o tym pamiętać ci, którzy w podróż wyruszają własnym samochodem. Objawy alergii mogą utrudnić skupienie na prowadzeniu pojazdu i doprowadzić do niebezpiecznych sytuacji. Oczywiście ważne jest w takim przypadku wybranie preparatów, które nie powodują senności i problemów z koncentracją.
-
PRACA | dam
RESTAURACJA REGIONALNA w Zakopanem zatrudni KUCHARZA oraz POMOC KUCHENNĄ. 606 208 503. -
PRACA | dam
NIEMCY: MURARZ, CIEŚLA, MALARZ, OCIEPLENIA, ELEKTRYK, SPAWACZ, OPERATOR KOPARKI, DŹWIGOWY. Umowy na warunkach niemieckich. 0048 575-001-116 -
NIERUCHOMOŚCI | wynajem
Do wynajęcia PLAC 48 arów, uzbrojony, sąsiadujący z ścieżką rowerową - Harklowa/Dębno. Idealny pod biznes. 510 177 772. -
NIERUCHOMOŚCI | sprzedaż
Sprzedam BACÓWKĘ, nowo wybudowaną na Sralówkach. 515 503 494. -
NIERUCHOMOŚCI | sprzedaż
Sprzedam DOM JEDNORODZINNY - centrum Nowego Targu. 575 567 874. -
PRACA | dam
Poszukujemy REZYDENTA/REZYDENTKI do obsługi nowoczesnych apartamentów w Zakopanem. Oferujemy stabilne zatrudnienie oraz atrakcyjne wynagrodzenie. Osoby zainteresowane prosimy o kontakt telefoniczny pod numerem +48 666 522 367. -
SPRZEDAŻ | zwierzęta
Szczeniaki Shih tzu z rodowodem. 730 519 594. -
PRACA | dam
Aparthotel Renesans w Zakopanem poszukuje kandydatów na stanowisko KELNER/BARMAN. Stabilna praca w nowo otwartym Obiekcie. Zgłoszenia prosimy kierować na adres: restauracja@renesans.pl lub tel. 573676102. -
USŁUGI | inne
WYCINKA, PRZYCINKA DRZEW W TRUDNYCH WARUNKACH - 691 317 098. -
NIERUCHOMOŚCI | wynajem
DO WYNAJĘCIA LOKAL HANDLOWO - USŁUGOWO - BIUROWY o powierzchni ok. 53.5 m2, również PIWNICA 21 m2. Możliwość połączenia lokali. Zakopane centrum, ul. Kościuszki - 691 124 272. -
RÓŻNE
OBWOŹNY SKUP ZŁOMU - dojazd do klienta. 536269912. -
MOTORYZACJA | sprzedaż
Sprzedam nowego Forda connecta LII kolor szary 3 miejsca z przodu ,hak,bagażnik.Faktura VaT /pełny odpis netto oraz Vat w jednym miesiącu/.Cena 82000 zł /netto/. 601592780 jan_kaczor@wp.pl
Tel.: 601592780 -
SPRZEDAŻ | budowlane
Sprzedam KANTÓWKĘ, KROKWIE, DESKI, GONTY - 788 344 233. -
PRACA | dam
Biedronka w Jabłonce poszukuje osób chętnych do pracy na stanowisku Zastępca Kierownika Sklepu. Szczegóły oferty pracy oraz link do aplikacji: https://careers.jeronimomartins.com/job-invite/12517/. 222051033 www.pracawbiedronce.pl
Tel.: 222051033 -
PRACA | dam
Biedronka w Lipnicy Wielkiej poszukuje osób chętnych do pracy na stanowisku Zastępca Kierownika Sklepu. Szczegóły oferty pracy oraz link do aplikacji: https://careers.jeronimomartins.com/job-invite/49546/. 222051033 www.pracawbiedronce.pl
Tel.: 222051033 -
PRACA | dam
Biedronka w Zakopanem poszukuje osób chętnych do pracy na stanowisku Zastępca Kierownika Sklepu. Szczegóły oferty pracy oraz link do aplikacji: https://careers.jeronimomartins.com/job-invite/39069/. Infolinia 222051033 www.pracawbiedronce.pl -
USŁUGI | budowlane
USŁUGI BLACHARSKO-DEKARSKIE, KRYCIE I PRZEKRYCIA DACHÓW, KOMINY, BALKONY, RYNNY, GZYMSY, FASADY. 889 388 484. -
USŁUGI | budowlane
KLIMATYZACJA. Oferuje dobór i montaż klimatyzacji a także automatykę kotłowni, ogrzewania. Zapraszam do skorzystania z darmowej wyceny. 504163439 biuro@majerczyk.pl
Tel.: 504163439 -
USŁUGI | budowlane
KAMIENIARSTWO. 882080371. -
USŁUGI | budowlane
FLIZOWANIE, REMONTY, WYKOŃCZENIA. 882080371. -
USŁUGI | budowlane
MALOWANIE DACHÓW I ELEWACJI. 602 882 325. -
NIERUCHOMOŚCI | sprzedaż
Sprzedam 2 HEKTARY POLA. 505 429 375. -
NIERUCHOMOŚCI | sprzedaż
DO SPRZEDANIA MIESZKANIA W ZAKOPANEM - 607 506 428. -
NIERUCHOMOŚCI | kupno
Kupię Działkę widokową w Kościelisku. 600404554 grz.wicik@gmail.com
Tel.: 600404554 -
SPRZEDAŻ | różne
Sprzedam GOBELIN - pejzaż zimowy - (145/80). TORBY JUHASKIE. CHODNIKI TKANE NA KROŚNIE. Tel. 793 887 893 -
SPRZEDAŻ | różne
NOWE KILIMY RĘCZNIE TKANE (z owczej wełny). Wzór: jarzębina (60/80). Tel. 793 887 893 -
SPRZEDAŻ | różne
DREWNO KOMINKOWE. 501 577 105. -
PRACA | dam
PRACA W PENSJONACIE z zamieszkaniem. 601 661 661. -
USŁUGI | budowlane
KAMIENIARSTWO, ELEWACJE, OGRODZENIA - WSZYSTKO Z KAMIENIA. 509 169 590. -
USŁUGI | budowlane
OGRODZENIA, www.hajdukowie.pl. 692 069 284.
- Animalsi wypowiadając sie na temat przeciążeń koni pracujących w zaprzęgach bazują na konkretnych, inżynierskich wyliczeniach.
- Zapraszam wszystkich chętnych przedstawicieli czytającej mniejszości, na spotkanie z cyklu »CZARNE NA BIAŁYM« z udziałem PATRYCJI DOŁOWY autorki książki "WRÓCĘ, GDY BĘDZIESZ SPAŁA. Rozmowy z dziećmi Holocaustu". Spotkanie odbędzie się 19 czerwca 2019 roku, w środę, o godzinie 18:00, w kawiarni „Kmicic” w Zakopanem, przy ulicy Staszica 11a. Organizatorami wydarzenia są: Burmistrz Miasta Zakopanego, Wydawnictwo Czarne, Muzeum Tatrzańskie oraz Fundacja „Zakopiańczycy. W poszukiwaniu tożsamości”. Wstęp wolny – Zapraszam!
- 7 czerwca 2019 roku na terenach Gmin Zakopanego i Poronina po raz trzeci odbył się Rajd Szlakami Oddziału Partyzanckiego Wojciecha Duszy „Szaroty”- dowódcy pierwszego na Podhalu zbrojnego oddziału partyzanckiego, który podjął walkę z Niemcami i kolaborantami. W wyniku represji od jesieni 1943 roku zabitych zostało dziewięćdziesiąt sześć osób należących do jego oddziału lub z nim współpracujących.
-
- Grupa właścicieli prywatnych gruntów leżących pod historyczną trasą narciarską na Gubałówce zdobyła się na desperacki krok i od wakacji ubiegłego roku wprowadziła opłaty za przejście przez swoje działki. Członkowie Stowarzyszenia Rozwoju Gubałówki są pokrzywdzeni z powodu zamknięcia trasy narciarskiej, bo nie mogą uzyskiwać należnego im czynszu z tytułu dzierżawy. Obecne opłaty pozwalają częściowo zrekompensować ponoszone straty. Opłaty te są także elementem strategii, która ma doprowadzić do ponownego uruchomienia tej pożądanej trasy narciarskiej.
- Nazywam się Tymek Mróz, jestem radnym Miasta Zakopane oraz prezesem Lokalnej Organizacji Turystycznej Made in Zakopane. Staram się łączyć pracę zawodową z działaniem na rzecz Zakopanego, a korzystając z niniejszego bloga chciałbym pisać czym się zajmuję i konsultować pomysły - szczególnie w kontekście mojej obecności w Radzie Miasta.
- Monika Sznajderman mieszka w Beskidzie Niskim już ponad trzydzieści lat. I pisze wprost, że to jest jej miejsce na ziemi, powiada – „chciałabym zostać w nim do końca”, i dodaje, że tam znajduje się: „moje symboliczne i jak najbardziej realne jądro świata”. Jej najnowsza książka zatytułowana "Pusty las" ukazuje się na rynku 24 kwietnia, a już dwa dni później autorka spotka się z czytelnikami w Zakopanem.
- W dniu dzisiejszym mała wiewióreczka pojechała do Ośrodka Rehabilitacji Zwierząt Dzikich. Liczba takich interwencji wciąż rośnie.
- Jestem mieszkańcem Zakopanego i od wielu lat chodzę po Tatrach. W moim ogrodzie od kilkunastu lat rosną krokusy. Niektóre z nich to „samosiejki”, a niektóre zasadziłem sam, by uzyskać większą gamę kolorów. Prze te lat nigdy nie przyszło mi do głowy, by zaprosić swoich znajomych z Polski czy Europy do oglądania tych kwiatów u mnie. Dlaczego? To oczywiste, po kilku minutach prawie wszystkie krokusy zostałyby rozdeptane! Nawet bez specjalnej premedytacji oglądających.
- I to jakiego życia! Maciej Wierzyński, znakomity dziennikarz prasowy i telewizyjny wspomina swoje zawodowe i także trochę prywatne życie. Od legendarnego "Studia 2" po "Horyzont", od warszawskiej "Kultury" do nowojorskiego "Nowego Dziennika", a po drodze jeszcze i Wolna Europa i Voice of America. W tle znakomici przyjaciele - Głowacki, Łubieński, Hopfer i Krasicki. Ciekawe życie i smakowita lektura. Autor spotka się z czytelnikami w Zakopanem już w piątek 29 marca.
- Brutalne zabójstwo w Zakopanem. Znany kurort staje się miejscem krwawej zbrodni skrywającym wiele tajemnic z przeszłości. W siedzibie zakopiańskiej fundacji prowadzonej przez małżeństwo milionerów znaleziono zwłoki mężczyzny. Ofiarą morderstwa jest Jan Lewcun, cieszący się powszechnym szacunkiem kierownik różnych miejskich instytucji. Właściciele uważają, że ktoś celowo chce ich skompromitować, bowiem fundacja, oprócz działalności kulturalnej, współpracuje ze Stowarzyszeniem Ochrony Zabytków w Zakopanem i skupuje zagrożone wyburzeniem stare, zabytkowe budynki.