Reklama

2025-01-09 14:00:24

Reklama

Czytamy

Nastolatki uczą się, ale i oceniają. Coś dla młodszych czytelników i ich rodziców. Mamy dla Was książki

Reklama

Dziś mamy dwie książki, które dotyczą nastolatków, ale są też świetną i pouczającą lekturą dla rodziców.

Po jednej otrzymają osoby, które jako pierwsze wyślą do nas mail w piątek 10.01 o godzinie 13 na adres: konkurs@24tp.pl W treści prosimy podać imię, nazwisko i adres. Tytuł maila: Książka + numery wybranej książki.

Nr 1. „Jak mówić NIE. O wyznaczaniu granic w relacjach, w szkole i w internecie” Michelle Elman /Wydawnictwo ZNAK EMOTIKON
Problem z mówieniem NIE możemy mieć w każdym wieku, jednak kiedy dorastamy, jest to szczególnie trudne. Jak ze słowa NIE zrobić najlepszego przyjaciela powie Wam książka Michelle Elman. Autorka kieruje ją do młodych czytelników, choć i rodzicom przydałoby się zapoznać z tą lekturą, żeby zrozumieć, jak czują się ich dzieci, kiedy słyszą NIE, choć im samym w zasadzie nie wolno go używać.

Michelle Elman trafnie zauważa, że młodzi ludzie potrafią myśleć niezależnie, a jednak nie mają nawet części tej wolności, którą dysponują dorośli. W związku z tym ich wybory są ograniczone i rzadko mają na nie wpływ. Gdy próbują wyłożyć swoje racje, zazwyczaj słyszą, że są jeszcze dziećmi i nie rozumieją, co jest dla nich najlepsze. Tymczasem, a owszem, oni czują i rozumieją. Zasypywani rodzicielskimi nakazami i wyborami często reagują nerwowo, ale bywają i momenty, gdy czują się zrozpaczeni i bezsilni. Dlaczego NIE w ich ustach to słowo zakazane?

Mija kilka lat, ze szkoły młodzi ludzie wskakują w dorosłe życie i nagle oczekuje się od nich, że będą dokładnie wiedzieli kim są, czym chcą się zajmować i jakie są ich opinie. Zasady się zmieniają, a dzieci, którego nie nauczyły się mówić NIE w określonych sytuacjach, nie potrafią się w nich odnaleźć. Bo słowo NIE jest ważniejsze niż TAK. Daje siłę. Uczy pewności siebie. Pozwala w pełni decydować. To nie słowo TAK uczy dorosłości, ale właśnie NIE.

Zwracając się zatem do młodego czytelnika autorka podkreśla fakt, iż ma on prawo mówić NIE, ale musi się nauczyć robić to dobrze. Musi wiedzieć, kiedy NIE jest w porządku. Podkreśla tu: „Kluczem do uwolnienia własnej mocy jest umiejętność używania tego składającego się z trzech liter słowa w odpowiedni sposób, czyli jasno, z przekonaniem i rozsądnie. Jeśli nie będziemy potrafili właściwie używać słowa „nie”, innym osobom będzie naprawdę trudno zrozumieć, co myślimy i czujemy, a w dodatku nasze „tak” też wydadzą się słabsze.” Dodaje przy tym, iż odnalezienie własnego głosu jej też zajęło wiele lat. „Dziś już wiem, że zawsze mogłam powiedzieć „nie”, jednak gdy robiłam to jako dziecko, ludzie mieli mnie za trudną i upartą. Ale co jest złego w określeniu tego, co ci się podoba, a co nie? Słowo „nie” pozwala nam przejąć kontrolę nad sytuacją! Nie musimy wszystkim bez przerwy dogadzać. Nie trzeba mówić ludziom „tak” tylko po to, by bardziej nas lubili. Osoby, które cię kochają, nie opuszczą cię dlatego, że czegoś im odmówisz.”

Słowo NIE wyznacza bowiem konkretne granice i uczy innych jak wolno nas traktować. Jeśli pozwolimy ludziom wejść nam na głowę, zrobią to. Nie będą nas wtedy ani bardziej lubić, ani szanować, za to my zaczniemy o sobie myśleć gorzej. Granice pozwalają nam oddzielić to, kim jesteśmy, od tego, kogo chcieliby z nas zrobić inni. Dlatego warto nauczyć się dobrze mówić NIE, a książka Michelle Elman jest tu cennym drogowskazem.

Nr 2. „Nie spieprz tego! Jak zachować więź z dzieckiem” Anna Olejnik i Monika Janiszewska/Wydawnictwo ZNAK HORYZONT
Jeśli macie się za najlepszych rodziców na świecie, to zapnijcie pasy. O tym, jak wygląda rzeczywistość, dowiecie się z książki Anny Olejnik i Moniki Janiszewskiej.

Kiedy byli małymi dziećmi, byliście dla nich autorytetem. Wtedy wystarczyło skwitować niektóre sytuacje: „bo tak ma być”, „bo tak się robi”, „bo tak trzeba”, „bo tak ja mówię”. Działało. Jednak dzieciaki rosną, z maluchów stają się nastolatkami i zaczynają dostrzegać o wiele więcej, niż nam się niejednokrotnie wydaje, i nie cierpią pustych frazesów. Poza tym, nie okłamujmy się, widzą nasze niedoskonałości. Nic tak bardzo ich nie irytuje, jak zakazywanie im tego, na co sami sobie pozwalamy, lub wymaganie od nich więcej, niż od siebie. Poszukują przy tym własnej drogi i dążą do coraz większej autonomii. To z kolei dla rodziców oznacza setki potyczek i dyskusji pod hasłem: „A ja tak nie uważam”.

Dlatego też Monika Janiszewska - autorka poradników z zakresu psychologii i samorozwoju, oraz Anna Olejnik - psycholożka i psychoterapeutka pomagająca dzieciom, młodzieży i dorosłym w odnajdywaniu i budowaniu siebie, w swojej książce oddają głos nastolatkom. Jak piszą: „Oni opowiedzą, co ich frustruje w zachowaniach dorosłych, jakie wymogi uważają za niesprawiedliwe, irytujące lub zbędne. Podzielą się tym, co jest dla nich ważne i rozwojowe.” To pomoże wam uświadomić sobie, jak się spotkać w pragnieniach, zasadach celach i dążeniach. W jaki sposób przekazać młodemu człowiekowi ważne wartości, by uznał je on za niewymuszone. Wreszcie, jak rozpoznać „powinności” i oczekiwania otoczenia zatruwające umysł i nie cedować ich na własne dzieci. Jako nastolatkowie są one bowiem w wieku, w którym z natury odrzuca się wszystko co sztuczne, stereotypowe i konwencjonalne.

I właśnie dlatego autorki podpowiadają, że może czas przyjrzeć się niektórym sztywnym domowym zasadom i nieco je odkurzyć, zwłaszcza jeśli są wyśrubowane na tyle, że sami ledwo z nimi wyrabiamy. Wszak to niełatwe być przyłapanym na jakimś potknięciu, a do tego jeszcze przyjąć słowa krytyki wypowiadane przez własne dziecko. Jak zgodnie stwierdzają: „Cierpi na tym nasze rodzicielskie ego”. Niestety, dorastające pociechy coraz częściej będą wyłapywać nasze niespójności i zwracać nam na nie uwagę. „Ale dobrze, gdy nam wygarniają, gdy mają odwagę powiedzieć, że dostrzegają zgrzyt pomiędzy tym, co głosimy, a tym, co robimy w codziennym życiu. Bo to oznacza, że poszukują wartości, że im na tych wartościach zależy.” To również wskazówka dla nas, że są otwarte na dialog, dają nam szansę na zbudowanie więzi opartej na prawdzie i otwartości, na znalezienie wartości służących obydwu stronom.

Jeśli zatem jesteście rodzicami nastolatków i zależy wam na nich, a zapewne nie jest inaczej, ta książka jest dla was.

an


Zostań Patronem Tygodnika Podhalańskiego.

Reklama
Komentarze Facebook
Dodaj komentarz
Wysłanie komentarza oznacza akceptację regulaminu komentowania na łamach 24tp.pl
Nie ma jeszcze komentarzy do tego artykułu.
  • NIERUCHOMOŚCI | wynajem
    DO WYNAJĘCIA LOKALE USŁUGOWE/BIUROWE - ul. Kościeliska (I p.), obok przejścia podziemnego. 509 25 44 55.
  • SPRZEDAŻ | zwierzęta
    Dwa WAŁACHY 6.500 zł/sztuka. 790 759 407.
  • SPRZEDAŻ | budowlane
    WIĘŹBY DACHOWE, DESKI SZALUNKOWE, ŁATY, PODBITKI, BOAZERIA, LEGARY, DESKI ELEWACYJNE. WYKONUJEMY WIATY, ZADASZENIA. 790 759 407.
  • NIERUCHOMOŚCI | sprzedaż
    DZIAŁKA BUDOWLANA 10 arów, wraz z DOMEM do remontu, 250.000 zł. 790 759 407.
  • USŁUGI | inne
    WYCINKA, PRZYCINKA DRZEW W TRUDNYCH WARUNKACH - 691 317 098.
  • PRACA | dam
    Górska Grupa Hotelowa - Firma wynajmująca apartamenty zatrudni OSOBY DO DZIAŁU TECHNICZNEGO. Praca na terenie Zakopanego i Kościeliska. Oferujemy stabilne zatrudnienie i atrakcyjne wynagrodzenie. Osoby zainteresowane prosimy o przesłanie CV na adres a.rysula@gorskagrupa.pl lub telefon +48 882 071 976
  • PRACA | dam
    Biuro księgowe AUDITPLUS zatrudni: głównego księgowego, specjalistów ds. księgowości i referentów. Praca w Zakopanem, 8-16, pełen etat. Zapraszamy. Zgłoszenia: praca@auditplus.pl.
  • PRACA | dam
    Hotel "Foluszowy Potok" Zakopane, ul. Zamoyskiego 42 zatrudni do restauracji hotelowej: KELNERA/-KĘ. Zapewniamy stabilną, całoroczną pracę w restauracji hotelowej. Kontakt wyłącznie telefoniczny: 660 41 00 46
  • PRACA | dam
    Sprzątanie apartamentów. Przyjmę kobietę do pracy do sprzątania apartamentów w okolicy ul. Strążyskiej w Zakopanem (wskazane auto w celu dojazdu do pracy). Praca na stałe, 3-4 dni w tygodniu (w weekendy również) w godz.9-15.. 609097999
    Tel.: 609097999
  • SPRZEDAŻ | zwierzęta
    ŚWINIE WŁASNEGO CHOWU. 788 679 465.
  • PRACA | dam
    Potrzebna osoba na tłusty czwartek 11/12.02 do smażenia i zawijania pączków, dobrze płatne 694357379.
  • PRACA | dam
    PRZYJMĘ W KOŚCIELISKU DO PRAC BIUROWO-RECEPCYJNYCH. 608 806 408
  • PRACA | dam
    ZLECĘ PRACE PORZĄDKOWE, REMONTOWO-BUDOWLANE W KOŚCIELISKU, OD ZARAZ. 608 806 408
  • PRACA | dam
    NAWIĄŻĘ WSPÓŁPRACĘ DO WYKOŃCZENIA TRZECH DOMÓW w ZAKOPANEM (MUROWANIE, INSTALACJE, SUCHE TYNKI, ŁAZIENKI). 608 806 408
  • PRACA | dam
    Poszukuję osoby do sezonowego, prowadzenia gospodarstwa domowego w Zakopanem. Życiorys zawodowy proszę przesyłać na adres e-mail. rozanob@interia.pl
  • USŁUGI | budowlane
    MALOWANIE DACHÓW I ELEWACJI. 602 882 325.
  • KUPNO
    KUPIĘ STARY POROZBIÓRKOWY SOSRĘB. Proszę wysłać zdjęcie na numer 605 306 244.
  • NIERUCHOMOŚCI | wynajem
    DO WYNAJĘCIA DOM W WITOWIE, w którym do roku 2025 znajdował się Ośrodek Zdrowia. 698 508 796.
  • ANTYKI
    Do sprzedania ZABYTKOWY PRZEDWOJENNY KREDENS GÓRALSKI ZAKOPIAŃSKIEJ SZKOŁY PRZEMYSŁU DRZEWNEGO w idealnym stanie, z lat trzydziestych, sprawdzony przez kustosza Muzeum Tatrzańskiego. Również CZĘŚĆ KOLEKCJI PRZEDWOJENNEGO MALARSTWA o tematyce góralskiej, znanych polskich malarzy aukcyjnych, takich jak Gąsienica Szostak, Augustynowicz, Jarocki, Moszyński, Gałek, Ćwikliński, Dzieliński, Skowroński. Tel. 601 51 35 33
  • USŁUGI | inne
    ODŚNIEŻANIE DACHÓW. TECHNIKI LINOWE. TEL: 695 092 678
  • PRACA | dam
    Restauracja Siwy Dym w Rabce-Zdrój zatrudni: KUCHARZA, KUCHARZA WYDAWKOWEGO, BARMANA, PRACOWNIKA GOSPODARCZEGO. Praca na stałe lub dorywczo, CV na: rabka@siwydym.pl, informacje pod numerem: 887 080 004
  • PRACA | dam
    Piekarnia w Zakopanem zatrudni PIEKARZA. Praca stała, dobre warunki. 604 102 804, 602 285 793.
  • USŁUGI | budowlane
    OGRODZENIA, www.hajdukowie.pl. 692 069 284.
  • SPRZEDAŻ | różne
    DREWNO KOMINKOWE. 501 577 105.
2026-02-09 14:57 Odszedł Andrzej Hoły. Działacz zakopiańskiej Solidarności, człowiek wielkiego serca 2026-02-09 13:59 Nielegalne odpady w lesie na granicy Krempach i Dursztyna. Właściciel zapowiada zgłoszenie sprawy 2026-02-09 13:00 Wicepremier Władysław Kosiniak-Kamysz z wizytą w Zakopanem 10 2026-02-09 11:59 Areszt dla mężczyzny podejrzanego o zabójstwo w Starem Bystrem 2026-02-09 11:01 Góry z dziećmi na Podhalu - kompletny przewodnik po atrakcjach dla całej rodziny 2026-02-09 10:59 Trzy osoby poszkodowane we wczorajszym wypadku w Ludźmierzu. Policja podała szczegóły 2026-02-09 10:02 Węgierscy dziennikarze i influencerzy z wizytą w Nowym Targu 4 2026-02-09 10:01 Fundusze Europejskie na odnowę małopolskich miast 2026-02-09 08:59 110 km/h w terenie zabudowanym w Zębie. Zatrzymane prawo jazdy w powiecie tatrzańskim 1 2026-02-09 07:58 XVIII Zawody Narciarskie o Puchar Gorców (ZDJĘCIA) 2026-02-08 21:13 Zderzenie w Ludźmierzu 2026-02-08 20:59 Nowa hala sportowa i wsparcie dla edukacji. Inwestycje w SP nr 1 w Zakopanem 2026-02-08 20:00 Mistrzostwa Straży Granicznej w Kościelisku. Rywalizacja w cieniu olimpijskiej tradycji 2026-02-08 19:00 Finał prywatnego śledztwa. Skazana za pomoc w kradzieży drogiego auta 3 2026-02-08 19:00 Kwatera to nie hotel 4 2026-02-08 18:00 Ostatnia rozmowa z legendą polskiego biathlonu z Kościeliska 2026-02-08 17:17 Parada Gazdowska w Bukowinie (ZDJĘCIA) 2026-02-08 17:00 Ten dom dla swojej wybranki zbudował ostatni zbójnik na Podhalu 2 2026-02-08 16:00 Usłysz, rozwiń skrzydła. Mamy dla Was książki 2026-02-08 15:00 Pada mokry śnieg, w Kościeliskiej coraz więcej turystów (WIDEO) 2026-02-08 14:53 Zakopane - sprzedam "kajak" treningowy 2026-02-08 13:57 Aleksandra Król Walas odpadła w ćwierćfinale 5 2026-02-08 12:59 Walentynkowy Bieg Parami w Kościelisku (ZDJĘCIA, WIDEO) 2 2026-02-08 11:00 Dźwięki dud w sercu Podhala. Zgłoś się do udziału w Konkursie Dudziarskim 2026-02-08 10:00 Na ciężką codzienność mają radość, wsparcie i pomoc. Całkiem gratis 2026-02-08 09:00 Dziś rocznica śmierci wybitnego kompozytora, dyrygenta, taternika 1 2026-02-08 08:00 Wieczór poezji w Białym Dunajcu. Nowy tomik Hani Malaciny-Karpiel (WIDEO) 2026-02-07 22:45 Setki młodych ludzi bawią się na Długiej Polanie w Nowym Targu (ZDJĘCIA, WIDEO) 9 2026-02-07 21:21 Pogoda pokrzyżowała plany Kumoterek 2026-02-07 21:00 Na nartach przez połoniny 2026-02-07 20:00 Tego typu sklepów przybywa na Krupówkach jak grzybów po deszczu 6 2026-02-07 19:45 Świetny skok Anny Twardosz w pierwszej serii skoków na Igrzyskach Olimpijskich 2 2026-02-07 19:00 Bukowina Tatrzańska w rytmie tradycji. Trwa 54. Góralski Karnawał 2026-02-07 18:00 Mieszkaniec Kiczor w 5. edycji telewizyjnego programu 2026-02-07 17:36 Lawina zeszła Żlebem Grosza w słowackich Tatrach Wysokich 2026-02-07 17:00 Konkurs Muzyk Podhalańskich oraz Śpiewaków Ludowych. Zgłoszenia 2026-02-07 15:59 Takiej sytuacji na Krupówkach jeszcze nie było. Straż Miejska zabezpieczyła skrzata 10 2026-02-07 15:00 Powiat nie odśnieżył a oberwała sołtyska 2026-02-07 14:30 Niedzielna akcja krwiodawstwa w Białym Dunajcu. PCK zaprasza do oddawania krwi 2026-02-07 14:00 Deszczowe Krupówki i dwie romskie orkiestry (WIDEO) 5 2026-02-07 13:00 Mieszkańcy powiatu tatrzańskiego dostają nietypowe powiadomienia z alertem RCB 2 2026-02-07 12:00 Anonim pyta, wójt odpowiada 2026-02-07 11:00 W niedzielę wielka szansa na medal. Trzymajmy kciuki za naszych snowboardzistów 3 2026-02-07 10:00 W Tatrach panują trudne warunki turystyczne. Dodatkowym utrudnieniem jest niski pułap chmur 2026-02-07 09:00 Straż Gminna w Kościelisku ukarała sprawcę spalania odpadów (WIDEO) 2 2026-02-07 08:00 Kościelisko żegna Józefa Gąsienicę Sobczaka. Olimpijczyka i mistrza góralskiego tańca 2026-02-06 21:49 Przerwa w dostawie wody w Białym Dunajcu. Utrudnienia od sobotniego poranka 2026-02-06 21:00 Zdewastowane zimowe oznakowanie szlaku na Babiej Górze 2 2026-02-06 20:38 Kudłaty, zaniedbany pies błąka się po Szlaku Papieskim w Zębie 1 2026-02-06 20:00 Sarna znaleziona na ulicy Sienkiewicza. Nie udało się jej uratować 2
NAJPOPULARNIEJSZE ARTYKUŁY
NAJCZĘŚCIEJ KOMENTOWANE
OSTATNIE KOMENTARZE
2026-02-09 14:55 1. Coś ostatnio ta miłość Rasia i Kosiniaka z Kamyszem do przyjaznego Filipowicza i niby interesów miasta jest bardzo podejrzana , oby z tej miłości nie ,,urodziły" się jakieś nieślubne i niechciane przez mieszkańców dzieci !!!!! 2026-02-09 14:47 2. @sygnalista, geniuszu! Nie trzemu tylko czemu-czemu 2026-02-09 14:43 3. @suweren, widzę że tobie bardzo odpowiadało to jak płaszczak kupował samoloty szkolno-bojowe w Korei bez żadnego przetargu i offsetu a gdy już te samoloty dotarły do Polski to już były tylko szkolne bo ćwoki zapomniały dokupić uzbrojenia :) Widać że takim jak ty chodzi też o taką obronę :) A te środki na obronę która jest z tej pożyczki jest wydawana w Polsce w 80% a ty tak jak i ten alfonsik wolelibyście aby one były wydawane w trampkowie i aby trampek mógł jednym przyciskiem je wyłączyć takie to z was patryjoty polskie :) 2026-02-09 14:20 4. Propaganda sukcesu ....... 2026-02-09 14:03 5. @prawda MYSLISZ DZIECKO ,ŻE O TO CHODZI O PRAWO?ZMNIEJSZYLI STAWKE ZYWIENIA Z 25 NA 21 W SZPITALACH,W PRZYSZŁYM ROKU ZNIKA 650 KM DARMOWYCH EKSPRESÓWK I AUTOSTRAD A WIESZ CO TO JEST KSEF I PO CO JEST WPROWADZANY NIE WIESZ WIEC SIĘ JEDNEJ RZECYZ DOWIESZ DONDONY SZUKAJĄ KAZDEJ ZŁOTÓWKI,ŻEBY ZEDRZEC Z LUDZI BO ZROBILI DEFICYC 300 MILARDÓW A OBSŁUGA ROCZNA CAŁEGO DŁUGU TO JEST 70 MILIARDÓW ZŁOTYCH. 2026-02-09 13:56 6. @praktyk POMPY CIEPŁA NIE GRUNTOWE SA DOBRE DO 0 STOPNI CZYLI W HISZPANII W ZIMIE POZAKŁADAŁY TO GENIUSZE I JEST PŁACZ BO IM TO ROZPI@R@OLIŁO PRZY -20 CO TRZEMU A RESZTA RACHUNKI PO 3000ZŁ NA MIESIĄC DOSTALI.A ZUZYCIE PRĄDU BYŁO REKORDOWE TEJ ZIMY OZE G@WNO DAŁO PRADU BO MAŁO SŁOŃCA CZYLI ZAPOTRZEBOWANIE RATOWAŁ WEGIEL I JESZCZE CIEKAWOSTKA WYWIAD Z GÓRNIEK KTÓRY POWIEDZIAŁ,ŻE TONA WEGLA Z KOPALNI NA GÓRE WYCHODZI ZA 240ZŁ WIEC 1000ZŁ POLINIACY PŁACA NIEMCOM ZA TO ŻE SIE OPALAJĄ. 2026-02-09 13:50 7. Marszałek polny kosiniak kamysz z wodzem Donaldem Tuskiem i hetmanem Gawkowskim zarządzają nami strachem. Puszczam rano radio a tu już prawie wojna. Szanowny Pan Kosiniak Kamysz jako lekarz to lepiej by się zajął służbą zdrowia bo sięga dna a nie wojskowościa bo zna się na tym jak ja na graniu na skrzypcach. Rozsyłają jakieś durne broszury po domach, każą szykować jakieś plecaki ewakuacyjne, kupują jakiś złom na świecie, zadłużają naszych potomków jakimiś pożyczkami z SAFEI jeszcze się z tego cieszą. A już szczytem śmiechu było podawanie punkt ów schronienia ludności cywilnej ( NIE SCHRONÓW) z dostępem poprzez apkę. Masakra ludności cywilnej w razie ataku, Mnie w dawnym wojsku uczono, że jak się nie ma pobudowanych prawdziwych schronów to stosuje się rozproszenie w terenie 2026-02-09 13:40 8. Promocja miasta??? Turyści to przyjeżdzaja do Zakopanego, nie do na tą pipidówę. Tu sie nawet w drodze do Zako na lody nie zatrzymują. SWoją drogą UM powinien zatrdniać Katolików, nie ludzi innej wiary, bo to katolickie miasto jest bardzo Nowy Targ. 2026-02-09 13:30 9. SUWEREN MYSLI ,ŻE W PLECAKU WŁADKA SPIWÓR I KONSERWY A TAM OJRO I KRUGERANDY.pOTERM TYLKO HELIKOPTER DO SZWAJCARII ALBO IZRAELA. 2026-02-09 13:28 10. Powiedzcie mi, kto głosuje na PSL? Pan Pawlak namawiał na pompy ciepła i teraz ludzie klną bo pompy są w miarę dobre do minus 7 stopni. Poniżej należy dogrzewać grzałkami zasilanymi energią elektryczną. Do dam, że przy minus 15 stopni grzałki o mocy 9kW pracują bez przerwy by uzyskać w domu temp. pokojową. Przerabiałem to w PRL gdy prąd kosztował grosze.
WARUNKI W GÓRACH
POGODA W WYBRANYCH MIASTACH REGIONU
Reklama