Reklama
2019-04-18 08:38:43
Czarny Dunajec
Bezpieczny szczęśliwy senior
W Czarnym Dunajcu seniorzy mogli dowiedzieć się jak dbać o swoje serce.
W remizie OSP odbył się kolejne już spotkanie w ramach projektu socjalnego ,,Bezpieczny Szczęśliwy Senior". Tym razem został poruszony temat ,,Zadbaj o swoje Serce’’. Zajęcia prowadziła doktor kardiologii Agata Marut-Kundzierz.
W trakcie spotkania seniorzy zapoznali się profilaktyką i leczeniem chorób serca - z zawałem mięśnia sercowego, migotaniem przedsionków, niewydolnością serca, nadciśnieniem tętniczym. Agata Marut-Kindzierz opowiadała też o diecie i aktywności fizycznej jako istotnych elementach zdrowia serca.
Kolejne spotkanie odbędzie się 10 maja o godz. 10 w siedzibie Centrum Kultury i Promocji Gminy Czarny Dunajec, w remizie OSP.
Spotkanie prowadzić będzie ratownik medyczny. Uczestnicy zapoznają się z podstawami udzielania pierwszej pomocy.
opr. m
1
/ Fot. Urząd Gminy Czarny Dunajec
2
/ Fot. Urząd Gminy Czarny Dunajec
3
/ Fot. Urząd Gminy Czarny Dunajec
4
/ Fot. Urząd Gminy Czarny Dunajec
Komentarze Facebook
Dodaj komentarz
Nie ma jeszcze komentarzy do tego artykułu.
2026-01-23 21:00
Światło serca Janiny Maślanki w pośmiertnej wystawie w Czerwonym Dworze (WIDEO)
2026-01-23 20:30
Rockowe Serce dla WOŚP w Suchej Beskidzkiej
2026-01-23 20:00
Zakopane jednym z najcieplejszych miejsc w Polsce
2026-01-23 19:30
Tydzień ciężkiej pracy i trasy biegowe na Równi Krupowej otwarte dla narciarzy
2026-01-23 19:14
Zawoja dołącza do wielkiej orkiestry
2026-01-23 19:00
Karta turysty coraz bliżej. Zakopane celuje w maj
2026-01-23 18:26
Fatalny start Polaków na Mistrzostwach Świata. Tylko weteran skacze dalej
2026-01-23 18:00
Władysława Trebuni-Tutki granie, czyli o muzykowaniu na Podhalu słów kilka (WIDEO)
2026-01-23 17:30
Policjant i przedszkolacy
2026-01-23 17:00
Wicepremier Kosiniak-Kamysz wraz z samorządowcami o Polskich Kolejach Linowych (WIDEO)
1
2026-01-23 15:59
Poszukiwany wpadł w ręce policji, rozpoznała go obsługa hotelu
3
2026-01-23 15:00
Bezpieczeństwo wypoczywających na feriach oczkiem w głowie policji
2026-01-23 14:30
Rabka-Zdrój zagra z całego serca
2026-01-23 14:00
Góralskie korzenie, jazzowa dusza. Artystka w "Dzień Dobry TVN"
2026-01-23 13:16
Okładzina elewacyjna Reynaers Aluminium
2026-01-23 13:00
Co robić w weekend w Zakopanem?
1
2026-01-23 12:30
Hotel Górski PTTK na Kalatówkach gra dla WOŚP
1
2026-01-23 12:00
Nie ma finału procesu o 10 milionów odszkodowania dla rodziny "Ognia"
2
2026-01-23 11:30
Na najwyższą górę świata. Mamy dla Was bilety
2026-01-23 11:00
Kierowca taksówki wjechał na Krupówki. Dostał wysoki mandat
8
2026-01-23 10:31
NOWE DOMY W ZABUDOWIE SZEREGOWEJ W CENIE MIESZKANIA
2026-01-23 10:00
Prywatna firma przekazała samorządowi samochód dostawczy
2026-01-23 09:36
Uwaga na gołoledź w powiecie tatrzańskim. IMGW wydało ostrzeżenie drugiego stopnia
3
2026-01-23 09:00
Konkurs piosenki świątecznej obcojęzycznej
2026-01-23 08:00
Będzie się działo. Finałowe imprezy WOŚP
6
2026-01-22 21:00
"Dziewięćsił" dla strażnika podhalańskiego dziedzictwa. Krzysztof Jędrzejowski doceniony za ratowanie Jutrzenki
2
2026-01-22 20:00
Zakopane dopłaca do czystego ciepła. Nawet 10 tysięcy złotych na likwidację "kopciucha"
9
2026-01-22 19:27
Tragiczny wypadek polskiego narciarza w Tatrach Niżnych
2
2026-01-22 19:00
Wybory i spotkanie opłatkowe ZP Stare Bystre
2
2026-01-22 18:07
Zapraszamy na wielki nowotarski Finał WOŚP w Miejskim Centrum Kultury! (WIDEO)
2026-01-22 17:33
Znamy kadrę skoczków na Igrzyska Olimpijskie. Jest niespodzianka
2
2026-01-22 17:00
Pokoleniowe kolędowanie
1
2026-01-22 16:30
Dyskotekowe ferie w nowotarskiej bibliotece
2026-01-22 16:27
Napadł na kobietę, zabrał jej różne rzeczy osobiste. Ma na sumieniu jeszcze inne przestępstwa
2026-01-22 15:40
Była kompletnie pijana. Na drodze nie panowała nad samochodem
2
2026-01-22 15:00
Nowoczesna kardiologia w Nowym Targu dzięki środkom z KPO
19
2026-01-22 14:00
Kamera termowizyjna i dron wspomogą Straż Gminną w walce z zanieczyszczeniem powietrza
2
2026-01-22 13:30
Możesz liczyć na policjantów
2026-01-22 13:00
Zakopane włącza się do 34. Finału WOŚP
1
2026-01-22 12:30
Plaga nietrzeźwych kierowców na drogach powiatu nowotarskiego
2026-01-22 12:08
Śliskie chodniki na Mrowcach
6
2026-01-22 11:50
Ukradli busa, wjechali w płot i uciekli
2
2026-01-22 10:59
Poranne zderzenie czterech aut w Zakopanem
6
2026-01-22 09:59
Mróz nie odpuszcza. Policja apeluje: jeden telefon może uratować życie
2026-01-22 09:30
Kolumna informacyjna Urzędu Miasta Zakopane
2026-01-22 09:00
Podhale z Owsiakiem. 15 sztabów na Podhalu
4
2026-01-22 08:01
Przekroczyli prędkość w terenie zabudowanym. Stracili prawo jazdy
2026-01-22 08:00
Przebudzenie molocha
5
2026-01-21 21:30
W Tatrach mniej osób ratowanych przez TOPR
2026-01-21 21:00
Pierwsza noworoczna akcja zbiórki krwi zakończyła się wyśmienicie
NAJPOPULARNIEJSZE ARTYKUŁY
2026-01-23 09:36
1.
Uwaga na gołoledź w powiecie tatrzańskim. IMGW wydało ostrzeżenie drugiego stopnia
2026-01-23 10:11
2.
Marianna Bukowska
2026-01-23 20:30
3.
Rockowe Serce dla WOŚP w Suchej Beskidzkiej
2026-01-23 12:17
4.
Krystyna Koszarek
2026-01-23 17:00
5.
Wicepremier Kosiniak-Kamysz wraz z samorządowcami o Polskich Kolejach Linowych (WIDEO)
2026-01-23 18:26
6.
Fatalny start Polaków na Mistrzostwach Świata. Tylko weteran skacze dalej
2026-01-23 08:00
7.
Będzie się działo. Finałowe imprezy WOŚP
2026-01-23 12:17
8.
Danuta Ochońska
2026-01-23 14:04
9.
Stanisław Kowalski
2026-01-23 10:00
10.
Prywatna firma przekazała samorządowi samochód dostawczy
2026-01-21 15:18
1.
Sławomir Ślizowski
2026-01-19 15:00
2.
Nad Betlejem czyli Szumny i Bogu Miłe w Kościele Św. Krzyża (WIDEO)
2026-01-19 19:59
3.
Historyczny debiut UKS Halny Zakopane. Awans do IV ligi już na starcie
2026-01-19 12:02
4.
Barbara Nowak
2026-01-22 09:00
5.
Podhale z Owsiakiem. 15 sztabów na Podhalu
2026-01-17 16:00
6.
Parlamentarny Zespół o przyszłości turystyki górskiej. Samorządowcy Podhala przeciwko giełdzie dla PKL
2026-01-19 08:00
7.
Atelier Witkacy. Młodzi wydają magazyn, robią pokazy mody (ZDJĘCIA, WIDEO)
2026-01-17 15:29
8.
Na Krupówkach coraz więcej turystów (WIDEO)
2026-01-21 15:22
9.
Artur Nowak
2026-01-20 21:00
10.
Orawskie Kilimandżaro
2026-01-05 11:59
1.
Policyjna akcja w Szczawnicy. Chodzi o przestępczość narkotykową
2025-12-25 21:00
2.
Sprawiedliwi - owoc miłości i miłosierdzia
2026-01-21 15:18
3.
Sławomir Ślizowski
2026-01-14 16:30
4.
Wywóz śniegu z centrum Rabki
2026-01-19 15:00
5.
Nad Betlejem czyli Szumny i Bogu Miłe w Kościele Św. Krzyża (WIDEO)
2026-01-19 19:59
6.
Historyczny debiut UKS Halny Zakopane. Awans do IV ligi już na starcie
2026-01-14 14:00
7.
Czy rozpoznajesz na śniegu tropy zwierząt?
2026-01-13 10:00
8.
Radość dziś nastała. Chór Kanto z kolędami (ZDJĘCIA, WIDEO)
2026-01-15 21:00
9.
Chochołowska gra z WOŚP. Górskie schronisko sercem 34. Finału
2026-01-19 12:02
10.
Barbara Nowak
NAJCZĘŚCIEJ KOMENTOWANE
2026-01-23 11:00
1.
Kierowca taksówki wjechał na Krupówki. Dostał wysoki mandat
2026-01-23 08:00
2.
Będzie się działo. Finałowe imprezy WOŚP
2026-01-23 09:36
3.
Uwaga na gołoledź w powiecie tatrzańskim. IMGW wydało ostrzeżenie drugiego stopnia
2026-01-23 15:59
4.
Poszukiwany wpadł w ręce policji, rozpoznała go obsługa hotelu
2026-01-23 12:00
5.
Nie ma finału procesu o 10 milionów odszkodowania dla rodziny "Ognia"
2026-01-23 17:00
6.
Wicepremier Kosiniak-Kamysz wraz z samorządowcami o Polskich Kolejach Linowych (WIDEO)
2026-01-23 13:00
7.
Co robić w weekend w Zakopanem?
2026-01-23 12:30
8.
Hotel Górski PTTK na Kalatówkach gra dla WOŚP
2026-01-19 19:30
1.
Kręcili film dla dorosłych na Krupówkach
2026-01-17 16:55
2.
Razem wysyłamy ciepło do Kijowa, ludzie nie mają ogrzewania, za to minus 17 stopni Celsjusza za oknem
2026-01-20 14:01
3.
Burmistrz: Takie zdarzenie nie powinno mieć miejsca, nie dostaliśmy zgłoszenia
2026-01-22 15:00
4.
Nowoczesna kardiologia w Nowym Targu dzięki środkom z KPO
2026-01-18 19:00
5.
My tu mamy metry na wagę złota, 35 tysięcy za metr kwadratowy apartamentu
2026-01-18 08:00
6.
Oświadczenie w sprawie PKL po spotkaniu członków Konwentu Tatrzańskiego z wicemarszałkiem
2026-01-21 09:00
7.
Finał WOŚP w Resort Terma Bania w Białce Tatrzańskiej
2026-01-18 12:00
8.
Owce dostaną mandat? Redyk pod paragrafem
2026-01-20 18:00
9.
Listy-widma, awiza bez listów i urzędowa cisza. Poczta Polska sparaliżowała Poronin
2026-01-21 08:00
10.
Więcej noclegów, więcej turystów. Podhale ostrożnie zadowolone
2026-01-19 19:30
1.
Kręcili film dla dorosłych na Krupówkach
2026-01-11 17:09
2.
Prezydent Karol Nawrocki kibicuje polskim skoczkom (WIDEO)
2026-01-09 15:00
3.
Prezydent Karol Nawrocki jednak nie przyjedzie na Slalom Maraton. Będzie na skokach?
2026-01-01 16:24
4.
Czy te skutery mogą wjeżdżać na polany na Bachledzkim Wierchu?
2026-01-06 08:00
5.
Lata mijają, a zimowy problem na mostku pozostał. Na chodnikach lodowisko
2026-01-17 16:55
6.
Razem wysyłamy ciepło do Kijowa, ludzie nie mają ogrzewania, za to minus 17 stopni Celsjusza za oknem
2026-01-20 14:01
7.
Burmistrz: Takie zdarzenie nie powinno mieć miejsca, nie dostaliśmy zgłoszenia
2026-01-03 13:00
8.
Rosyjscy skoczkowie nie pojawią się w Zakopanem
2026-01-07 11:00
9.
(Nie)Odśnieżony chodnik, Straż Miejska kontroluje zimowe bezpieczeństwo w Zakopanem
2025-12-26 14:00
10.
Przeorany Biały Potok
OSTATNIE KOMENTARZE
2026-01-23 18:06
1.
Jestem dumny bo oglądam TVN24 a tam nasz burmistrz stoi między Kosiniakiem a Kamyszem.
Sława!
2026-01-23 17:53
2.
A mam pytanie czemu niema na dworcu PKP postoju bynajmniej przed remontem był?
2026-01-23 17:21
3.
super może jeszcze zajmą się wylotem strazyskiej
2026-01-23 17:10
4.
Brawo dziennikarze, teraz pracownicy tego Hotelu mogą być co najmniej szykanowani przez tego człowieka bądź powiązane z nim osoby. Hieny dziennikarskie lepiej piszczie o krzywych tutkach i ich twórczości, podbijacie zasięgi zła ale liczy się klikalność.
2026-01-23 16:38
5.
Okropne te obrazki fikcyjnej inteligencji. Fuj.
2026-01-23 16:31
6.
Ej TP - Tak z życzliwości piszę... możecie sobie odpuścić to AI w grafikach? To chyba drażni coraz więcej osób...
2026-01-23 16:01
7.
Dzisiaj jak popełnisz samobójstwo, rodzina nie dostanie żadnego odszkodowania. Pozdrawiam
2026-01-23 16:00
8.
A może tak policja w końcu zrobi porządek w zatoczce K+R? Normalny człowiek nie może z tego przepisowo skorzystać, bo złotówy zrobiły sobie postój. I nie, nie wysadzają pasażerów, a stoją i czekają na klienta.
2026-01-23 15:23
9.
@gnhtn System ETS2 wejdzie w życie w 2027 roku, a najpóźniej w 2028 roku,. Nowy system będzie dotyczył emisji CO2 w transporcie i ogrzewaniu budynków
2026-01-23 15:01
10.
Musioł se tam piknie fikać do policmajstra ze musi pierdnąć pięć tysioncków
2026-01-03 13:15
1.
Ładne góalki.
2025-12-29 19:33
2.
Znakomity poMYSł panie @jarząbek
2025-12-03 15:38
3.
Świetny POmysl, zwłaszcza że w Zakopanem mimo otwartej Gubałówka m.in. przez Pana Szwajcara i czwartego burmistrza G.J. to lepiej na desce windsurfingowej po równiach pojeździć
2025-12-01 17:12
4.
Panowie dobra robota! A tak swoją drogą nie ma wojny, jest woda, ogólcie się do tej służby, a nie wyglądajcie jak krasnale...
2025-11-21 15:51
5.
Brawo Agatko! Piękne, cudne, zachwycające prace!
2025-11-17 21:21
6.
Teraz górale wprzedają swoją ojcowiznę żeby kupić nowe auto. Wszystkie te biznesy ze starym śmierdzącym sprzętem (mówiąc złomem) powinny być nakaz ogrodzenia blochą od ulicy. Podobnie ze składami budowlanymi. Tyle pięknych miejsć zostało oszpeconych przez lokalny interes.
2025-11-14 20:05
7.
@Abeto, w samo sedno!
2025-11-14 04:43
8.
tzn. niezłej. Dla wielu świetnej, dla mnie - niezłej.
2025-11-12 21:31
9.
Towarzystwo własnej adoracjii..przykre...
2025-11-11 21:23
10.
Jerzy Gruszczyński to też twórca świetnej muzyki ambient trochę w klimatach new age i berlin school, np.cykl Medytacje Tatrzańskie.
Reklama
Kino Sokół/Zakopane
Kino Miejsce/Zakopane
Southfest - gwiazdy polskiej sceny hip-hopowej. Nowy Targ
Kino Tatry/Nowy Targ
Schronisko Górskie Chochołowska gra dla WOŚP
Zakopane Classic Winter Series
Memoriał Krzysztofa Leonowicza. Nowy Targ
Karnawał w Mediatece, Zakopane
Babciu, dziadku opowiedz! Spotkanie międzypokoleniowe
Mozaika zjawisk i znaczeń. Wernisaż. Zakopane
Kolędy i pastorałki. Hanka Rybka z zespołem. Kościelisko
Koncert kolęd. Mszana Dolna
Koncert pamięci Urszuli Janickiej-Krzywdy. Zawoja
WOŚP w schronisku PTTK Markowe Szczawiny
Opłatek w Piekielniku
Kabaret OldBachledówka zaprasza
The Crazy Fingers. Koncert w Velo Stacji
Zabawa strażacka w Ratułowie
Sebastian Atrament. Koncert w Appendixie
Festiwal Kolęd, Pastorałek i Pieśni Bożonarodzeniowych: Dobrze ześ sie Jezu pod Giewontem zrodziył
WOŚP w Zawoi
Parada Gazdowska w Zębie
WOŚP w Nowym Targu
Gminny Konkurs Jasełek i Grup Kolędniczych. Szaflary
WOŚP w Mszanie Dolnej
Salon Poezji w Nowym Targu
WOŚP w Rabce-Zdroju
WOŚP w Zakopanem
WOŚP w Kościelisku
WOŚP w Lipnicy Wielkiej
Polecamy
REKLAMA
REKLAMA
Dołącz do nas - facebook