Reklama

2021-10-15 18:15:52

Reklama

Zdrowie

Rak piersi to nie wyrok

Reklama

15 października obchodzimy Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi. Rak piersi to najczęściej występujący nowotwór w Polsce. Tylko w ubiegłym roku z jego powodu zmarło ponad 8 tysięcy kobiet. Najwięcej szans na wyleczenie i przeżycie mają te panie, u których choroba zostanie wykryta w najwcześniejszym etapie.

Rak piersi to najczęściej występujący nowotwór złośliwy u kobiet. Dotyka co szesnastą Polkę. Na szczęście, o ile jest wystarczająco wcześnie zdiagnozowany, może zostać całkowicie wyleczony.

Współczesne techniki diagnozowania, wsparte regularnie (raz w miesiącu) prowadzonym przez kobiety samobadaniem piersi, pozwalają na wczesne wykrycie tej choroby, na etapie kiedy można ją wyleczyć.

- Największe szanse na wyleczenie mają te panie, u których choroba zostanie wykryta w najwcześniejszym etapie - przekonuje ginekolog dr Halina Koczy. Czasu mamy wystarczająco, bo - jeśli nie ma przerzutów - duży guz 2-cenytmetrowy rośnie aż 6-7 lat. Aż 95% kobiet, u których w tym czasie guz został wykryty, zostaje wyleczonych.

Dlatego bardzo ważna jest regularna samokontrola piersi, raz w miesiącu, najlepiej w tym samym dniu każdego miesiąca. Badanie takie powinno być wykonane zaraz po miesiączce, bo wtedy jest mniejsza bolesność. - Takie badanie najpierw przed lustrem, a potem na leżąco, powinna wykonywać każda kobieta powyżej 20. roku życia - namawia z kolei Małgorzata  Wróblewska, położna środowiskowa.

Nawet jeśli nasza dłoń wyczuje coś, nie należy wpadać w panikę, nie wszystkie guzki to rak, aż 80% to zmiany łagodne. Warto też pamiętać, że o wiele szybciej niż pod palcami, wykryje raka piersi badanie mammograficzne, które rozpoznaje już 2-milimetrowe guzki.

Kto należy do grupy ryzyka? Najbardziej narażone są panie po 50-tce, takie, które przeszły już menopauzę. Jednak 30% kobiet choruje na raka piersi wcześniej. - Najmłodsza moja pacjentka z tą chorobą miała 24 lata - mówi dr Halina Koczy. W grupie ryzyka są też osoby, u których w rodzinie wystąpił już rak. Istotne są też predyspozycje hormonalne. Ważna jest też dieta - tej chorobie na pewno nie sprzyja nadwaga. Wrogiem jest też palenie papierosów.

- Wokół raka piersi narosło wiele mitów, na przykład, że rak pojawia się nagle - mówi dr Halina Koczy. - To nieprawda. Rak rośnie wiele lat, potrzebuje 6-7 lat, żeby wyrósł, jest więc czas na wczesne rozpoczęcie leczenia - tłumaczy ginekolog. Mitem jest również stwierdzenie, że mammograf nie wykrywa wszystkich guzów. - To bardzo czułe badanie, wykrywa bardzo małe guzy. Tylko 15-20% to guzki nieme, dlatego badanie mammograficzne nie zwalnia z samokontroli - tłumaczy lekarz. - Nie możemy też powiedzieć, że "jestem bezpieczna, bo w mojej rodzinie nie było raka", bo nie wszystkie nowotwory są uzależnione od skazy genowej - wyjaśnia dr Halina Koczy. Do mitów należy stwierdzenie, że stosowanie antyperspirantów sprzyja rozwojowi tej choroby czy też noszenie ciasnych biustonoszy.

- Tę chorobą naprawdę można walczyć. Ważne, by pokonać lęk przed nią, a także lęk przed leczeniem i dalszym życiem - przekonuje pani doktor.

*

Artykuł powstał na podstawie wykładu wygłoszonego przez dr Halinę Koczy, podczas spotkania w Spółdzielczym Domu Kultury w Nowym Targu zorganizowanego przez Stowarzyszenie Podhalańskie Amazonki. Kobiety zainteresowane działalnością stowarzyszenia, więcej informacji mogą znaleźć na stronie: www.amazonki.podhale.pl.

bz
Tygodnik Podhalański 44/2012

Zostań Patronem Tygodnika Podhalańskiego.

Reklama
Komentarze Facebook
Dodaj komentarz
Wysłanie komentarza oznacza akceptację regulaminu komentowania na łamach 24tp.pl
Nie ma jeszcze komentarzy do tego artykułu.

Reklama
  • PRACA | dam
    Willa Zarębek w Łopusznej poszukuje osoby do pracy w kuchni. Zakres obowiązków: przygotowanie obiadów i pieczenie ciast. Tel. 507 549 659, e-mail: willazarebek@outlook.com
  • KOMUNIKATY
    INFORMACJA: Wójt Gminy Poronin informuje o wywieszeniu na tablicy ogłoszeń w siedzibie Urzędu Gminy Poronin oraz na stronie BIP w dniach od 08.12.2025 r. do 30.12.2025 r. Zarządzenia Nr 78/2025 Wójta Gminy Poronin z dnia 08.12.2025 r. w sprawie: wykazu nieruchomości przeznaczonych do dzierżawy dot. części działki ewid. nr 15105/17 obręb 0502 Nowe Bystre.
  • NIERUCHOMOŚCI | wynajem
    DO WYNAJĘCIA LOKAL HANDLOWO - USŁUGOWO - BIUROWY o powierzchni ok. 50 m2. Zakopane centrum, ul. Kościuszki - 691 124 272.
  • PRACA | dam
    Szukamy dziennikarza dziennikarki do publikowania treści na Pieknesny.pl Rozwijamy serwis Pieknesny.pl, poświęcony tematyce zdrowego snu, regeneracji i dobrego samopoczucia. Szukamy osoby, która potrafi pisać rzetelnie, lekko i z myślą o czytelniku. https://pieknesny.pl/ magda@pieknesny.pl
  • NIERUCHOMOŚCI | sprzedaż
    Sprzedam bez pośredników ATRAKCYJNĄ NIERUCHOMOŚĆ zabudowaną BUDYNKIEM MIESZKALNYM 135 m2, działka 19 ar, widokowa, pełne uzbrojenie. Dojazd i lokalizacja idealne. Okolice Raby Wyżnej/Skawy na Łysej Górze. 510 386 494 do godz. 18-tej.
  • USŁUGI | budowlane
    ELEKTRYK SZUKA ZLECEŃ - 602 317 519.
  • PRACA | dam
    Górska Grupa Inwestycyjna - Firma wynajmująca apartamenty zatrudni KONSERWATORA/PRACOWNIKA TECHNICZNEGO do obsługi apartamentów w Zakopanem i Kościelisku. Oferujemy stabilne zatrudnienie i atrakcyjne wynagrodzenie. Wymagane prawo jazdy i doświadczenie. Osoby zainteresowane prosimy o przesłanie CV na adres a.rysula@gorskagrupa.pl lub telefon 535391391.
  • PRACA | dam
    Produkcja pączków, piekarz Pączkarnia-ZAKOPANE przyjmie do pracy dziewczynę-kobietę z Zakopanego lub okolic,do produkcji pączków. Praca na stałe, zmianowa, w godzinach od 6.oo-18.00. Informacja tylko telefonicznie. 609097999
    Tel.: 609097999
  • SPRZEDAŻ | różne
    PIERZE I PUCH Z GĘSI. 536 88 77 35.
  • USŁUGI | budowlane
    WYKAŃCZANIE WNĘTRZ, ZABUDOWY GK, MALOWANIE. 660 079 941.
  • USŁUGI | budowlane
    ADAPTACJE PODDASZY, OCIEPLANIE WEŁNĄ MINERALNĄ. 660 079 941.
  • USŁUGI | budowlane
    REMONTY, WYKOŃCZENIA WNĘTRZ, ZABUDOWY GK, ADAPTACJA PODDASZY. 660 079 941.
  • NIERUCHOMOŚCI | pośrednictwo
    Sprzedaż NIERUCHOMOŚCI na Podhalu. Zadzwoń 792 250 793 lub skorzystaj z formularza na www.dobrasprzedaz.pl
  • NIERUCHOMOŚCI | kupno
    Kupię MIESZKANIE w Nowym Targu. Bezpośrednio od właściciela. Może być do remontu. Pomogę załatwić formalności. Tel. 603 607 360.
  • PRACA | szukam
    PRZERÓBKI - KOŻUCHÓW, FUTER, NA PILOTKI NOWEGO KROJU. NIEDROGO, PROFSJONALNIE. 606989935.
  • USŁUGI | inne
    WYCINKA, PRZYCINKA DRZEW W TRUDNYCH WARUNKACH - 691 317 098.
  • USŁUGI | budowlane
    WYKOŃCZENIA WNĘTRZ, REMONTY, ZABUDOWY GK, ADAPTACJA PODDASZY. 660 079 941.
  • SPRZEDAŻ | różne
    OPAŁ BUK. 660 079 941.
  • PRACA | dam
    Poszukujemy OSÓB DO OBSŁUGI KLIENTA w biurze Szkoły Narciarskiej na Polanie Szymoszkowej w Zakopanem! Praca sezonowa: grudzień - marzec. ZAKRES OBOWIĄZKÓW. - Obsługa klientów bieżących w biurze szkoły, - Obsługa e-maila i przyjmowanie rezerwacji telefonicznych, - Sprzedaż usług szkoły narciarskiej, - Rozliczanie lekcji oraz współpraca z instruktorami. WYMAGANIA: - Komunikatywność i cierpliwość, - Dobra organizacja pracy i umiejętność samodzielnego działania, - Umiejętność obsługi komputera, - Łatwość w nawiązywaniu kontaktów, - Zdolność do pracy przy kilku zadaniach jednocześnie, - Komunikatywna znajomość języka angielskiego. OFERUJEMY: - Pracę w przyjaznej, sportowej atmosferze, - Możliwość nauki i rozwoju w branży turystyczno-narciarskiej, - Zimowy sezon pełen dobrej energii i górskiego klimatu! OSOBY ZAINTERESOWANE prosimy o przesyłanie aplikacji na e-mail: szkola@szymoszkowa.pl lub kontakt telefoniczny: 734 011 011. CZEKAMY WŁAŚNIE NA CIEBIE!
  • MOTORYZACJA | sprzedaż
    CITROEN JUMPER, r.p. 2013, cen do uzgodnienia - 604 102 804.
  • MOTORYZACJA | sprzedaż
    VW TRANSPORTER, r.p. 2013, cena do uzgodnienia, 604 102 804.
  • USŁUGI | budowlane
    FLIZOWANIE, REMONTY, WYKOŃCZENIA. 882080371.
  • USŁUGI | budowlane
    KAMIENIARSTWO. 882080371.
  • MOTORYZACJA | inne
    PELLET!!! W sprzedaży posiadamy pellet olczyk i barlinek w najlepszej cenie na Podhalu!!!. 607695394 romar.zakopane@wp.pl
    Tel.: 607695394
  • NIERUCHOMOŚCI | sprzedaż
    SPRZEDAM MIESZKANIE KRAKÓW - KURDWANÓW - ŚWIETNA LOKALIZACJA. Oferujemy na sprzedaż jasne i przestronne mieszkanie położone w zadbanym budynku na osiedlu Kurdwanów. Powierzchnia 28,12 m kw. Budynek wyposażony jest w trzy windy, w tym jedną towarową. UKŁAD MIESZKANIA: - duży pokój z wnęką (nyżą), - jasna kuchnia z oknem, - duża, oszklona loggia, - piwnica przynależna do mieszkania. Mieszkanie jest słoneczne i ustawne, IDEALNE DLA SINGLA, PARY lub JAKO INWESTYCJA POD WYNAJEM. Lokalizacja zapewnia szybki dojazd do centrum oraz dostęp do pełnej infrastruktury - sklepy, przystanki komunikacji miejskiej, szkoły i tereny zielone w zasięgu kilku minut spacerem. SPRZEDAŻ BEZ POŚREDNIKÓW. Cena 450 tys zł - do negocjacji. Kontakt: 604 08 16 43
  • PRACA | dam
    PAPI SERVICE SP. Z O.O. ZATRUDNI KIEROWCÓW. WYMAGANE KAT. C+E ORAZ UPRAWNIENIA ADR. MOŻLIWE PRZESZKOLENIE ADR/TDT Z ZAKRESU PRZEWOZU PALIW PŁYNNYCH . TEL.602290555
  • PRACA | dam
    Stacja Narciarska Polana Szymoszkowa zatrudni na sezon zimowy do pracy w gastronomii: PIZZERÓW, BARMANKI, BUFETOWE, POMOCE KUCHENNE, OSOBY NA ZMYWAK, OSOBY DO SPRZĄTANIA SALI. Kontakt osobisty pod nr tel.: 693 319 707
  • NIERUCHOMOŚCI | kupno
    Skupujemy nieruchomości za GOTÓWKĘ, PODHALE. 600404554
    Tel.: 600404554
  • NIERUCHOMOŚCI | pośrednictwo
    Zarządzanie domkami i apartamentami na wynajem krótkoterminowy. 788 63 36 33 www.zarzadzanieapartamentami.info
    Tel.: 788 63 36 33
    WWW: www.zarzadzanieapartamentami.info
  • USŁUGI | budowlane
    MALOWANIE DACHÓW I ELEWACJI. 602 882 325.
  • SPRZEDAŻ | różne
    DREWNO KOMINKOWE. 501 577 105.
  • USŁUGI | budowlane
    OGRODZENIA, www.hajdukowie.pl. 692 069 284.
2025-12-23 09:00 Gmina zaleca wymianę tabliczek adresowych na bardziej estetyczne i jednolite 2025-12-23 08:00 Godni Kiermas pod Babiom Górom 2025-12-22 21:00 Nowy quad dla druhów z Jaworek 1 2025-12-22 20:31 Jedyny sylwester na Podhalu z największym pokazem laserowym, bez pokazu sztucznych ogni! 2025-12-22 20:29 Babiogórskie Wilczki w dyrekcji babiogórskiego parku 2025-12-22 20:28 Palila się stolarnia w Jabłonce 2025-12-22 20:00 Wygrały wszystkie mecze 2025-12-22 19:23 Z takimi smakołykami do Krakowa pojechały panie z Mizernej 2025-12-22 19:00 Zaległe pensje wypłacone 2025-12-22 18:29 W "Domu Ludowym" rozpoczyna się artystyczny sezon zimowy 2025-12-22 18:00 Strażak z Lipnicy w pełnym umundurowaniu zdobył Rysy. Wszystko dla chorej Darii 2025-12-22 17:38 Odszedł wieloletni druh z OSP Olcza. Był też wiceprezesem 2025-12-22 17:30 Takie dziś były widoki z Litwinki 2025-12-22 16:45 Jadąc po pijaku - uderzył w karetkę pogotowia 1 2025-12-22 16:04 Mandaty za wjazd na Plac Niepodległości. Straż Miejska przypomina o zakazie ruchu 7 2025-12-22 15:31 Oscypek robi furorę na najlepszym Jarmarku Bożonarodzeniowym w Europie 2025-12-22 15:26 Pożar w Bukowinie Osiedlu 3 2025-12-22 15:00 Jeszcze dwa dni do Świąt, a w Zakopanem coraz więcej turystów 2 2025-12-22 14:30 Nad Tatrami rodzi się wał fenowy, na błękitnym niebie króluje słońce, a na szlakach ślisko 2025-12-22 14:05 Trudne warunki na drogach Spisza 2025-12-22 13:30 Na Kamieńcu zła jakość powietrza, im bliżej Tatr tym lepiej 5 2025-12-22 13:27 Historie wielkich namiętności ukryte w obrazach. Mamy dla Was książkę 2025-12-22 13:02 Zmarła kobieta potrącona przez samochód w Zębie 2 2025-12-22 12:00 Trochę słońca, trochę mgieł o poranku w Zakopanem (WIDEO) 4 2025-12-22 11:00 Awaria na trasach biegowych COS szybko naprawiona 2 2025-12-22 10:28 Wigilia z seniorami 1 2025-12-22 10:00 Mroźna i śnieżna zima w końcu przyjdzie? Tak wyglądają prognozy 1 2025-12-22 09:00 Pienińskie smaki wigilijne w Budapeszcie (WIDEO) 7 2025-12-22 08:30 "Sówki" ubrały choinkę 2025-12-22 08:00 Koncert Gosi Andrzejewicz i inne atrakcje na Jarmarku Bożonarodzeniowym w Zakopanem 3 2025-12-21 21:00 Jarmark bożonarodzeniowy w stolicy Podhala 2 2025-12-21 19:59 Świetny występ Kacpra Tomasiaka. Pozostali Polacy poza pierwszą dziesiątką 2025-12-21 19:00 Nie wchodźcie na stawy. TPN nie prowadzi badań grubości lodu 3 2025-12-21 18:00 Mgły i piękne widoki z Nosala (WIDEO) 2025-12-21 17:00 Tak wyglądają nowe toalety w Dolinie Kościeliskiej 12 2025-12-21 16:00 Elegia na odejście silnika spalinowego. Mamy dla Was książki 2025-12-21 15:25 Samochód uderzył w betonowe bariery 4 2025-12-21 15:00 Schron pod remizą OSP na Olczy? Na razie jest nowy samochód 5 2025-12-21 14:17 Jarmark Bożonarodzeniowy z konnym św. Mikołajem (WIDEO) 2025-12-21 14:00 Gmina Poronin zakupiła paczkowarkę do wody 3 2025-12-21 13:00 Kobiety Straży 2026. OSP Maków Dolny rusza z 9. edycją projektu 4 2025-12-21 12:28 Muzyczne życzenia (WIDEO) 2025-12-21 12:20 XII Puchar Zakopanego Amatorów w Narciarstwie Alpejskim 2026 2025-12-21 11:30 Poważny wypadek na Rysach. Turysta walczy o życie 7 2025-12-21 11:30 Centrum Rozrywki FlyPark już od stycznia w Nowym Targu 2025-12-21 11:24 Będzie kanalizacja w Grywałdzie 1 2025-12-21 11:00 Doskonałe wyniki zakopiańczyków na Gwarek Cup 2025 2025-12-21 10:00 Świąteczna szkoła (ZDJĘCIA) 2025-12-21 09:29 Dobrze ześ sie Jezu pod Giewontem zrodziył 2025-12-21 09:00 Dziś pierwszy dzień zimy i najkrótszy dzień w roku 2
NAJPOPULARNIEJSZE ARTYKUŁY
NAJCZĘŚCIEJ KOMENTOWANE
OSTATNIE KOMENTARZE
2025-12-23 08:36 1. Powinno się zlikwidować miejsca postojowe dla taksówkarzy. My XXI wiek, każdy ma telefon i nikt na nikogo nie musi czekać. 2025-12-23 08:26 2. @sygnalista, malutko wiesz o tych śmieciach niby podrzucanych oj! malutko. Jest tak! Przyjeżdża ceper do apartamentowca w Zakopanem opróżnia kosz w apartamencie wynosi do śmietnika, a tu zonk! śmietnik pełny! i idzie dalej w stronę ulicy i wrzuca je do kosza miejskiego! kto zawinił? powiem ci! zarządca apartamentowca, bo podpisał umowę na mniejszą ilość śmieci ot i to 2025-12-23 07:02 3. Powinien być odgórny zakaz kupowania takich popierdółek. 2025-12-23 00:34 4. Toz to kopia tego centrum logistycznego kod-u ! Wartosci estetyczne tego obiektu tez to potwierdzaja . 2025-12-22 22:41 5. To że tygodnik jest podhalański nie oznacza że Czarna góra jest podhalańska. To Polski Spisz. 2025-12-22 22:00 6. No cóż jednak tragedia dla obu stron. Niestety z pewnością większa dla zmarłej a szczególnie dla jej rodziny. No niestety minął tydzień i żadnych wieści ani z gminy ani radni cisza. Może jakieś rozmowy są tylko szkoda że my zwykle "szaraki" o niczym nie wiemy. Skoro żadnej pomocy nie ma musimy sami zadbać o swoje bezpieczeństwo- nawzajem(kierowcy i piesi) tylko niestety sezon zbliża się wielkimi krokami a przy tym większe natężenie ruchu i kierowcy którzy nie znają ani naszych terenów ani naszej okolicy- gdzie trzeba szczególnie zachować należytą ostrożność. Trzymam kciuki za nas wszystkich byśmy mieli oczy dookoła głowy może to nas uratuje. Wesołych, spokojnych i szczęśliwych Świąt Bożego Narodzenia. 2025-12-22 21:05 7. "Jeszcze dwa dni do Świąt, a w Zakopanem coraz więcej turystów" Dlatego warto sparaliżować miasto wycinając drzewa na głównej drodze wjazdowej która i tak zawsze jest zakorkowana. Nie dziękujcie. Tak nam pokazali w Kortina deBeco a my chcemy być "światowe" orły. Zapraszamy na sylwestra! 2025-12-22 20:32 8. sezon na bezprawie oficjalnie otwarty został 13 grudnia 2023! Dzisiaj do tego wszystkiego wciska się lemingom kit, że Święta będą mieli tańsze o 150 zł. . ha ha ha ,,,, 2025-12-22 20:19 9. Podobno Zbyszek był, zajadał aż mu się głos łamał... Jednak co polskie to polskie, a nie jakieś tam papryki i gulasze :D 2025-12-22 20:14 10. "straż miejska przypomina..." Zamiast przypominać, zacznijcie robić swoje jak należy. Nie od święta, nie w ramach jakiejś akcji, lecz codziennie.
WARUNKI W GÓRACH
POGODA W WYBRANYCH MIASTACH REGIONU
Reklama