Materiał sponsorowany, 2021-11-17 22:30:30
Materiał sponsorowany
Prosty pomysł na jesienne śniadanie na ciepło
Chłodne, ciemne i często deszczowe jesienne poranki dla wielu z nas stanowią nie lada wyzwanie. Tobie też wyjście spod ciepłej kołderki wydaje się misją skazaną na niepowodzenie? Pomyśl o pysznym, ciepłym śniadaniu, które nie tylko umili Ci ten trudny czas, ale i dostarczy Twojemu organizmowi energii na dobry początek dnia - coś słodkiego na szybko z pewnością doda Ci otuchy! Nie masz pomysłu, co przyrządzić? Boisz się, że nie zdążysz przed wyjściem do pracy czy do szkoły? Sprawdź nasz prosty przepis na pankejki, które przygotujesz w niecałe dwadzieścia minut.

Szybki i niezawodny przepis na pankejki
Pankejki często określa się mianem naleśników amerykańskich – i całkiem słusznie. Przepis na pankejki powstał bowiem właśnie w Ameryce wśród kolonistów przybyłych z Europy Zachodniej jako przekształcenie tradycyjnej receptury cienkich francuskich naleśników: crepes. Zasadniczą różnicą okazało się wykorzystanie środków spulchniających – to one odpowiadają za puszystą konsystencję dzisiejszych pankejków.
Popularność tego pysznego smakołyku sprawia, że nie istnieje jeden klasyczny przepis na pankejki – każdy przyrządza je nieco inaczej. Jeśli chcesz przygotować coś słodkiego na szybko w chłodny jesienny poranek, wykorzystaj naszą łatwą, ekspresową propozycję, z którą poradzą sobie nawet początkujący adepci sztuki kulinarnej. Do przyrządzenia 4 porcji pysznych pankejków potrzebne Ci będą następujące składniki:
- ¾ szklanki mąki pszennej;
- 2 łyżeczki cukru;
- 1 jajko;
- 0,5 szklanki mleka;
- 1 łyżka oleju słonecznikowego;
- 0,5 łyżeczki proszku do pieczenia;
- szczypta soli;
- ulubione dodatki, np. krem Nutella®, dżem, owoce.
Zacznij od rozbicia jajka: oddziel żółtko od białka. Białko ubij ze szczyptą soli na sztywną pianę. Żółtko zmiksuj z cukrem, a następnie połącz z mąką i proszkiem do pieczenia. Mieszaj całość przez chwilę, stopniowo dodając mleko oraz olej. Delikatnie połącz powstałą masę z ubitym białkiem – najlepiej przy pomocy szpatułki. Odstaw na kilka minut do lodówki, a w międzyczasie nagrzej patelnię (ważne, by miała nieprzywieralne dno). Wykładaj po łyżce stołowej masy na gorącą patelnię, formując pankejki o średnicy około 6-7 cm. Po około minucie przewróć każdy z naleśników na drugą stronę i smaż dalej, aż zarumienią się na apetyczny złoty kolor. Serwuj na ciepło z wybranymi dodatkami.
Najsmaczniejsze dodatki – z czym podawać pankejki?
No właśnie – dodatki! Jeśli oglądasz czasem amerykańskie filmy i seriale, z pewnością wiesz, że za oceanem pankejki zwykle układa się na talerzu jeden na drugim, tworząc swoistą wieżę z małą kosteczką masła na szczycie, i hojnie oblewa słodkim syropem klonowym. Ta klasyczna opcja ma wielu zwolenników, ale warto spróbować też innych pomysłów.
Świeże pankejki prosto z patelni świetnie smakują posmarowane odrobiną kremu Nutella®. Jego słodki, orzechowo-czekoladowy smak i aksamitna konsystencja tworzą zestaw idealny z pulchnym, puszystym naleśnikiem. By Twoje jesienne śniadanie było jeszcze bardziej pożywne i satysfakcjonujące, dodaj do niego też swoje ulubione owoce – borówki, banany, jabłka czy śliwki – a także coś chrupiącego, np. orzechy czy pestki dyni lub słonecznika. Możesz też jeszcze bardziej podkręcić smak, dekorując całość listkiem świeżej mięty.
Mało czasu o poranku? Przygotuj pankejki wcześniej!
Szykując się rano do wyjścia, jesteś zawsze w niedoczasie? Mamy dla Ciebie dobrą wiadomość – pankejki z naszego przepisu bez problemu możesz przygotować z wyprzedzeniem. Usmażone placuszki świetnie się mrożą: po wystygnięciu wystarczy spakować je do hermetycznych pojemniczków (warto oddzielić od siebie pojedyncze placuszki kawałkiem papieru śniadaniowego) i włożyć do zamrażarki. Kiedy będziesz mieć ochotę na coś słodkiego na szybko, po prostu wyjmij zamrożone pankejki, wrzuć na rozgrzaną patelnię (lub do mikrofali) i poczekaj kilka minut, aż się rozmrożą i podgrzeją. To świetne rozwiązanie dla zabieganych!
Życzymy Ci samych pogodnych i smakowitych jesiennych poranków!
-
PRACA | dam
Praca na budowie, elewacje, budowa od podstaw, wykończenia, Zakopane i okolice. 500160574
Tel.: 500160574 -
USŁUGI | budowlane
"Tedy" Usługi budowlane: sprzedaż domów w stanie deweloperskim, budowa domów murowanych i drewnianych, wszelkie pokrycia dachowe, ocieplenia/termomodernizacja domów/budynków, sprzedaż materiałów budowlanych, nadzory budowlane, usługi transportowe. 608 729 122, +49 15 205 734 746, mail: tedy32@o2.pl -
NIERUCHOMOŚCI | sprzedaż
Sprzedam DOMY po 100 m2 - Klikuszowa, koło Centrum Narciarstwa. 608 729 122. -
BIZNES
Wydzierżawię działkę w Ludźmierzu przy trasie Nowy Targ-Czarny Dunajec lub przyjmę reklamę. 608 729 122. -
PRACA | dam
Przyjmę MURARZY. Praca Polska, Niemcy. 608729122. -
USŁUGI | budowlane
BUDOWY DOMÓW OD PODSTAW, STANY SUROWE OTWARTE, DACHY, ELEWACJE. 608729122. -
PRACA | dam
ZATRUDNIĘ DORYWCZO OPERATORA KOPARKO-ŁADOWARKI W ZAKOPANEM. 608 806 408 -
PRACA | dam
ZLECĘ PRACE OGÓLNOBUDOWLANE W KOŚCIELISKU. 608 806 408 -
PRACA | dam
PENSJONAT W KOŚCIELISKU ZATRUDNI NA STAŁE LUB DOCHODZĄCO: OSOBĘ DO GOTOWANIA, POMOC KUCHENNĄ, OBSŁUGA GOŚCI, SPRZĄTANIE. 608 806 408 -
PRACA | dam
Restauracja Siwy Dym w Rabce-Zdrój zatrudni: KUCHARZA KUCHNI ZIMNEJ ORAZ GORĄCEJ. Praca na stałe lub dorywczo. CV na: rabka@siwydym.pl Informacje pod numerem 887 080 004 -
NIERUCHOMOŚCI | sprzedaż
DZIAŁKA UZBROJONA W ŁOPUSZNEJ. 506 525 884. -
NIERUCHOMOŚCI | wynajem
Do wynajęcia LOKAL 50 m2 (pod zakład fryzjerski lub pod inna działalność) oraz LOKAL 25 m2 - I piętro - Łapsze Niżne, Delikatesy "Centrum". 504 230 942. -
NIERUCHOMOŚCI | wynajem
DO WYNAJĘCIA LOKAL HANDLOWO - USŁUGOWO - BIUROWY o powierzchni ok. 50 m2. Zakopane centrum, ul. Kościuszki - 691 124 272. -
SPRZEDAŻ | różne
WYPRZEDAŻ WYPOŻYCZALNI NART, pakiety niskie ceny tel. 692001268 -
PRACA | dam
PRACOWNIKA WYPOŻYCZALNI ROWERÓW Zakopane centrum tel. 692001268 info@fun-time.pl -
PRACA | dam
Zatrudnimy STERNIKÓW PONTONOWYCH na Dunajcu tel. 608806030 info@fun-time.pl -
NIERUCHOMOŚCI | wynajem
ZAKOPANE - KOŚCIELISKO DO WYNAJĘCIA KOMFORTOWE, WYPOSAŻONE MIESZKANIA 35-38m2. 608 806 408 -
NIERUCHOMOŚCI | wynajem
DO WYNAJĘCIA MIESZKANIE 38 m2 i 50 m2 W CENTRUM NOWEGO TARGU, UL. KRZYWA, STANDARD DO ZAMIESZKANIA, NOWE, ŚWIEŻE. 608 806 408 -
PRACA | dam
ZATRUDNIMY W KARCZMIE oraz W BARZE MLECZNYM: KUCHARZA/-KĘ, GRILLOWEGO, DOŚWIADCZONĄ POMOC KUCHENNĄ. Kontakt: 600 035 355 lub osobiście: Zakopane, Droga na Bystre 2A (9-13). -
PRACA | dam
STATUS STUDENCKI/ WEEKEND/ 100 zł/h. PRACA EXCEL itp./ +mieszkanie/ micheelkowalski@gmail.com. Zakopane -
PRACA | dam
Młoda energiczna osoba poszukiwana do pracy na weekendy pod Gubałówką.... szczegoly pod numerem telefonu 781271166. -
USŁUGI | inne
WYCINKA, PRZYCINKA DRZEW W TRUDNYCH WARUNKACH - 691 317 098. -
NIERUCHOMOŚCI | sprzedaż
ZAKOPANE - STYLOWY DOM (zadbany, urządzony), na działce 3000 m, widok na góry - 607 506 428. -
NIERUCHOMOŚCI | wynajem
Do wynajęcia MIESZKANIE 80 m2 - Szaflary. 660 876 537. -
USŁUGI | budowlane
MALOWANIE DACHÓW I ELEWACJI. 602 882 325. -
USŁUGI | budowlane
OGRODZENIA, www.hajdukowie.pl. 692 069 284. -
SPRZEDAŻ | różne
DREWNO KOMINKOWE. 501 577 105.










