2022-04-26 10:00:00

Zdrowie i moda

Sztuka wyrzeczeń

Szpilki to nieodzowny atrybut kobiety. Unoszą biust i pupę, wysmuklają sylwetkę, chód od razu staje się seksowniejszy. Oczywiście pod warunkiem, że potrafimy w nich chodzić.

Mistrzynią była tu z pewnością Marylin Monroe. Dzięki skracaniu nieco jednego z obcasów, jej biodra nieziemsko kołysały się w trakcie chodzenia. I choć nie wiedziała, kto wymyślił szpilki, oczywiste dla niej było, że kobiety zawdzięczają mu sporo. Wysoki obcas to wcale nie taki nowy wynalazek, choć współczesna jego historia rozpoczyna się pod koniec XIX wieku. W Europie i Ameryce powstają fabryki obcasów, a dzięki wyliczeniom fizyka Olbrechta Kliczki również matematyczny model stabilnego wysokiego obcasa w formie, którą znamy dziś. Obcasy w szpilkach zmieniały się przez lata, jednak historia, szczególnie w modzie, uwielbia zataczać koła i znów zachwycamy się np. tym, co w latach 20. XX w. stworzyli włoscy szewcy, a więc obcasem „stiletto” o pięciomilimetrowej średnicy. Idąc ich tropem, przepiękne buty dla Christiana Diora projektował genialny Roger Vivier. Panowie współpracowali ze sobą przez dekadę. Zaczęli w 1953 r., a rok później udało im się wykreować szpilki, w których zakochały się kobiety. Buty nieżyjącego już Viviera to często małe dzieła sztuki i inspiracja dla pokoleń projektantów. Wystawiane są w Costume Institute Metropolitan Museum of Art w Nowym Yorku, w Muzeum Wiktorii i Alberta w Londynie, w Bata Shoe Museum w Toronto i Musée de la Mode et du Costume - Palais Galliera w Paryżu.

Tak jak fasony, zmieniała się i wysokość obcasów. Słynne szpilki Diora i Viviera wielu z nas wydałyby się zaledwie niewysokie. Wśród obecnych projektantów obuwia za wysoki obcas przyjmuje się każdy pomiędzy 5 a 12 cm wysokości, choć niektórzy podwyższają dolną granicę (np. Jimmy Choo czy Gucci podnoszą ją do niemal 6,5 cm). Oczywiście istnieją też szpilki na znacznie wyższych, np. 15 cm obcasach, ale to już poziom ekstrawagancji absolutnie niewygodny do codziennego noszenia. Moda modą, miłość do butów miłością, nie czarujmy się jednak, nawet nie wiem jak wygodne szpilki powodują po pewnym czasie dyskomfort, i to długodystansowy. Bóle nóg i ścięgien towarzyszą w zasadzie każdej kobiecie, która szpilki zakłada częściej niż tylko na wielkie wyjścia. Nie wspominając o zmaltretowanych palcach stóp, które gniotą się w modelach z klasycznym wąskim noskiem. A ile jest kobiet, które dla wymarzonego modelu gotowe są wpychać stopy w buty o rozmiar mniejsze. Otarcia, pęcherze i niewiarygodny ból to tylko efekt doraźny. Katując stopy nieraz latami, zapominamy, że będzie to mieć niestety przykre konsekwencje. Przede wszystkim źle dobrane obuwie uciska stopy i powoduje, że palce z czasem zaczynają się deformować, pojawiają się bolesne odciski, a nawet rozległe modzele na palcach i śródstopiu. Nierzadko buty, w których chodzimy, są też zbyt twarde, co sprawia, że w trakcie chodzenia płytka paznokcia jest ciągle uciskana, skutkiem czego odkleja się od łożyska. Efektem długodystansowym, a więc tym, który odezwie nam się po latach, kiedy zdecydujemy się na radykalną zmianę z wysokich na niskie obcasy, może być też niezwykle bolesne zapalenie powięzi piętowej (tzw. zespół ostrogi) i oczywiście kłopoty z kręgosłupem.

Szpilki kuszą i młode dziewczyny. Żadna z nich zazwyczaj nie ma jednak świadomości, jak wiele szkód mogą one wyrządzić w młodym wieku. Cały organizm, a więc i stopy potrzebują czasu na prawidłowy rozwój. Tymczasem noszenie niewłaściwego obuwia powoduje ich koślawienie, obniżenie położenia stawu skokowego, a co za tym idzie, rozejście się kości śródstopia. Po kilku latach taka młoda elegantka dorobi się tzw. halluksów, a w końcowym efekcie jeszcze wielu bolesnych schorzeń stóp. Obsesyjne wielbicielki szpilek i generalnie wysokich obcasów przykład czerpać powinny z góry. Popularna Victoria Beckham, która na wielkie wyjścia zakłada tylko szpilki, do pracy wybiera trampki lub baleriny. I nie tylko ona. Wielokroć w filmach widzimy, jak eleganckie kobiety pomykają do pracy w tenisówkach, a dopiero przy wejściu do firmy albo w gabinecie zamieniają je np. na szpilki. To nie bajer, to rzeczywistość. Świadoma kobieta wie, że w wysokich obcasach wygląda pięknie, ale wie również, że te świetnie prezentują się wyłącznie na zdrowych i zadbanych stopach.
Agnieszka Nowelli
Tygodnik Podhalański 11/2015

Zostań Patronem Tygodnika Podhalańskiego.

Reklama
Komentarze Facebook
Dodaj komentarz
Wysłanie komentarza oznacza akceptację regulaminu komentowania na łamach 24tp.pl
Nie ma jeszcze komentarzy do tego artykułu.
  • SPRZEDAŻ | różne
    DREWNO OPAŁOWE 180 zł/ m3. 790 759 407.
  • SPRZEDAŻ | budowlane
    STEMPLE BUDOWLANE 3 zł/mb. DESKI SZALUNKOWE 750 zł/kubik. KANTÓWKA 980 zł/kubik. 790 759 407.
  • NIERUCHOMOŚCI | wynajem
    Do wynajęcia LOKAL 50 m2 (pod zakład fryzjerski lub pod inna działalność) oraz LOKAL 25 m2 - I piętro - Łapsze Niżne, Delikatesy "Centrum". 504 230 942.
  • PRACA | dam
    Zatrudnimy AGENTÓW NIERUCHOMOŚCI (Podhale/Zakopane). Szukamy osób z doświadczeniem w sprzedaży/marketingu, łatwością w budowaniu relacji i uśmiechem! Oferujemy: stabilne i jasne zasady wynagradzania, wsparcie zespołu oraz przyjazną atmosferę w biurze. Zgłoszenia: biuro@siewierski.pl tel. 506 131 463
  • NIERUCHOMOŚCI | wynajem
    DO WYNAJĘCIA LOKAL HANDLOWO - USŁUGOWO - BIUROWY o powierzchni ok. 50 m2. Zakopane centrum, ul. Kościuszki - 691 124 272.
  • SPRZEDAŻ | różne
    WYPRZEDAŻ WYPOŻYCZALNI NART, pakiety niskie ceny tel. 692001268
  • PRACA | dam
    PRACOWNIKA WYPOŻYCZALNI ROWERÓW Zakopane centrum tel. 692001268 info@fun-time.pl
  • PRACA | dam
    Zatrudnimy STERNIKÓW PONTONOWYCH na Dunajcu tel. 608806030 info@fun-time.pl
  • NIERUCHOMOŚCI | wynajem
    ZAKOPANE - KOŚCIELISKO DO WYNAJĘCIA KOMFORTOWE, WYPOSAŻONE MIESZKANIA 35-38m2. 608 806 408
  • NIERUCHOMOŚCI | wynajem
    DO WYNAJĘCIA MIESZKANIE 38 m2 i 50 m2 W CENTRUM NOWEGO TARGU, UL. KRZYWA, STANDARD DO ZAMIESZKANIA, NOWE, ŚWIEŻE. 608 806 408
  • PRACA | dam
    ZATRUDNIMY W KARCZMIE oraz W BARZE MLECZNYM: KUCHARZA/-KĘ, GRILLOWEGO, DOŚWIADCZONĄ POMOC KUCHENNĄ. Kontakt: 600 035 355 lub osobiście: Zakopane, Droga na Bystre 2A (9-13).
  • PRACA | dam
    STATUS STUDENCKI/ WEEKEND/ 100 zł/h. PRACA EXCEL itp./ +mieszkanie/ micheelkowalski@gmail.com. Zakopane
  • PRACA | dam
    PRACA DLA TYNKARZA LUB BRYGADY NA TYNKI. 535 290 865.
  • PRACA | dam
    Hotel "Foluszowy Potok" Zakopane, ul. Zamoyskiego 42 zatrudni do restauracji hotelowej: KELNERA/-KĘ. Zapewniamy stabilną, całoroczną pracę w restauracji hotelowej. Kontakt wyłącznie telefoniczny: 660 41 00 46
  • PRACA | dam
    Hotel **** w Zakopanem zatrudni KUCHARZA a la Carte tel. + 48 792 276 261
  • PRACA | dam
    Młoda energiczna osoba poszukiwana do pracy na weekendy pod Gubałówką.... szczegoly pod numerem telefonu 781271166.
  • USŁUGI | inne
    WYCINKA, PRZYCINKA DRZEW W TRUDNYCH WARUNKACH - 691 317 098.
  • NIERUCHOMOŚCI | sprzedaż
    ZAKOPANE - STYLOWY DOM (zadbany, urządzony), na działce 3000 m, widok na góry - 607 506 428.
  • NIERUCHOMOŚCI | wynajem
    Do wynajęcia MIESZKANIE 80 m2 - Szaflary. 660 876 537.
  • PRACA | dam
    Przyjmę DO OPIEKI NAD STARSZĄ OSOBĄ. 665 602 766.
  • USŁUGI | budowlane
    BUDOWY DOMÓW OD PODSTAW, STANY SUROWE OTWARTE, DACHY, ELEWACJE. 608729122.
  • BIZNES
    Wydzierżawię działkę w Ludźmierzu przy trasie Nowy Targ-Czarny Dunajec lub przyjmę reklamę. 608 729 122.
  • PRACA | dam
    Przyjmę MURARZY. Praca Polska, Niemcy. 608729122.
  • NIERUCHOMOŚCI | wynajem
    Emerytka szuka DOMU Z OGRODEM do wynajęcia - Nowy Targ i okolice. 575 450 977.
  • PRACA | dam
    PIEKARNIA W ZAKOPANEM ZATRUDNI KIEROWCĘ. Mile widziane doświadczenie. Praca na stałe. 602 759 709
  • PRACA | dam
    Zatrudnię SPRZEDAWCZYNIĘ DO SKLEPU SPOŻYWCZEGO W ZAKOPANEM. 606 115 465.
  • USŁUGI | budowlane
    MALOWANIE DACHÓW I ELEWACJI. 602 882 325.
  • USŁUGI | budowlane
    OGRODZENIA, www.hajdukowie.pl. 692 069 284.
  • SPRZEDAŻ | różne
    DREWNO KOMINKOWE. 501 577 105.
2026-03-18 21:00 Tak po sezonie zimowym wyglądają ławki na Olczy 4 2026-03-18 20:46 Heródek nowocześnie 2026-03-18 20:30 To ważna data dla Pienin 2026-03-18 20:19 Nowi strażacy złożyli ślubowanie 1 2026-03-18 19:42 Narozrabiała, więc policjanci odesłali ją do domu 2026-03-18 19:30 Młodzi programiści z Nowego Targu znów w czołówce. Sukces w ogólnopolskim konkursie 2026-03-18 19:00 Zostań gwiazdą musicalu 2026-03-18 18:33 Młodzi siatkarze na najwyższym stopniu podium 2026-03-18 18:00 Nocna wędrówka w milczeniu. Ekstremalna Droga Krzyżowa wraca na Podhale 2026-03-18 17:40 Polscy i słowaccy funkcjonariusze ćwiczyli razem. Wspólne manewry na rzecz bezpieczeństwa granicy 1 2026-03-18 17:30 Spór wokół gońby w Ludźmierzu. Sędzia główny rezygnuje po nieprawidłowościach 2026-03-18 17:00 Jedna chwila odebrała im wszystko. Rodzina walczy o dom i przyszłość dzieci 1 2026-03-18 16:48 Pożar traw w Bystrej Podhalańskiej. Strażacy w akcji, apel o rozwagę 2026-03-18 16:30 Strefy ciszy w zakopiańskich szkołach. Miasto zapowiada kolejne inwestycje 1 2026-03-18 16:01 Dzień Obrączek Ślubnych w Willi Orchidea - Wybierzcie wymarzone obrączki! 2026-03-18 16:00 Samorządowcy z Podhala o PKL, schronisku i pasterstwie. Konwent Tatrzański w Kościelisku 2026-03-18 15:30 Medalowa dominacja zakopiańczyków na Mistrzostwach Małopolski w Karate Kyokushin 2026-03-18 15:01 90 lat wspólnej historii - tak świętowaliśmy urodzinowy jubileusz Grupy PKL na Kasprowym Wierchu 2026-03-18 15:00 Dla ochrony niepylaka apollo 1 2026-03-18 14:00 Basista Red Hot Chili Peppers zachwycony Góreckim i Zakopanem. Opowiada o Palace w swym zestawieniu (WIDEO) 2 2026-03-18 13:30 Biały krokus na szczęście. Wyjątkowy poranek w Kościelisku 2026-03-18 13:00 Zajęte miejsca dla niepełnosprawnych przy szpitalu. Straż miejska nakłada blokady 3 2026-03-18 12:00 Najświeższy krokusowy raport z Doliny Chochołowskiej (ZDJĘCIA, WIDEO) 1 2026-03-18 11:00 Spór o schronisko w Nowym Targu. Placówka odpowiada na zarzuty i ostrzega samorządy 9 2026-03-18 10:30 SpotkajMY się w MT. Finisaż wystawy 2026-03-18 10:20 Zaginiona 41-latka odnalazła się 2026-03-18 10:00 Młodzi wchodzą za kulisy sceny. Finał projektu Coś się dzieje w Zakopanem 2026-03-18 09:25 Ślisko i niebezpiecznie w Tatrach. Szklanka na szlakach i lawinowa dwójka 2026-03-18 09:00 Mglisty poranek pod Tatrami, będzie pogodnie, jednak w górach możliwe zamiecie śnieżne 1 2026-03-18 08:47 Góralska Droga Krzyżowa w Juszczynie już po raz trzynasty 2026-03-18 08:35 Nowy autobus już w drodze. Pomieści 109 pasażerów 8 2026-03-18 08:00 Zwolennicy demokracji, czyli Zakopane areną europejskiej debaty młodych liderów 9 2026-03-17 21:35 Agresywny turysta, ratowany przez TOPR. Potrzebna była interwencja policji 5 2026-03-17 21:00 Śmiertecka przeszła przez Lipnicę Wielką 1 2026-03-17 20:30 Szarżowali na drogach, stracili prawa jazdy 2026-03-17 20:00 Skupień piąty, a Walas z Gołasiem sięgnęli po brąz i srebro 1 2026-03-17 19:18 Bajkowe krajobrazy w Kuźnicach (WIDEO) 1 2026-03-17 19:00 Był kompletnie pijany i przyjechał na zakupy do sklepu 3 2026-03-17 18:31 Orawscy karatecy z medalami 2026-03-17 18:00 Ciekawość, stres, wygrana 2026-03-17 17:00 Warta Brelok Banked Slalom: ponad 350 snowboardzistów i zacięty pojedynek olimpijczyków 2026-03-17 16:30 Prace Wacława Jagielskiego w Stacji Kultura 2026-03-17 16:00 Pijana kobieta awanturowała się i znęcała nad partnerem 4 2026-03-17 15:30 Zaczęły się wiosenne porządki w Szczawnicy 2 2026-03-17 15:00 Coraz więcej bocianów pojawia się na Podhalu 4 2026-03-17 14:36 Awaria wodociągu na ul. Chotarz Bór. Mieszkańcy bez wody 2026-03-17 14:00 Wójt odpowiada mieszkańcom ul. Fidryga. Co z remontem drogi? 2 2026-03-17 13:31 Śmiertelny wypadek w rejonie Skibówek w Zakopanem 2026-03-17 13:30 Balonowe święto nad Podhalem 2026-03-17 13:00 W Kuźnicach już biało. Krótki powrót zimy do Zakopanego (WIDEO) 3
NAJPOPULARNIEJSZE ARTYKUŁY
NAJCZĘŚCIEJ KOMENTOWANE
OSTATNIE KOMENTARZE
2026-03-18 22:28 1. Jakie to typowe!... 2026-03-18 21:42 2. Może trzeba wydać milion na darmowego sylwestra? 2026-03-18 21:37 3. To nie "sprzęt odśnieżający miasto" uszkodził ławki tylko pracownik Tesko podległy prezesowi Tesko zdobywającemu nagrody dyrektora roku. Ten z kolei podlega burmistrzowi Bryjakowi. Okoliczni mieszkańcy zapewne mogą jeszcze posiadać odpowiednie nagrania z monitoringu. 2026-03-18 21:37 4. I to jest jeden z powodów dla których bojownicy ROG u tam się nie zapuszczają. 2026-03-18 20:59 5. No proszę strażacy mogą:) a sędziowie NIET bo król Karol I udaje że nie słyszy:) :) :) 2026-03-18 19:30 6. Bojownicy ROG u nie muszą ćwiczyć bo oni już to umią. 2026-03-18 19:26 7. Ggh skoro żądzi jedyna słuszna partia w Polsce i zwolennicy tej parti wychodzą na ulice demonstrować swoje niezafowolenie dla partii która oddała władze ponad dwa lata temu i która realnie nie ma wplywu na politykę i frcyzje parti rządzącej a jednocześnie mówią o nauczaniu demokratycznym Polaków,,to wybacz albo żyjemy w jakiejś republice bananowej, albo zwolennicy jedynej słusznej parti mają coś nie pokoleji w głowie 2026-03-18 18:32 8. Remonty kapliczek przesunąć na czas póżniejszy , bochoazy gusła, zabobony mogą czekać ,a pieniądze przeznaczyć tym żyjącym potrzebującym którym stała się ta tragedia, 2026-03-18 18:28 9. Ludzie haruja od rana do nocy zeby do garnka cos wrzucic, a ci za panstwowe ,,nasze ,,wymyslaja pierdoly i przeznaczaja drakonskie pieniadze ,A tu przyleci biedronka chinska czy osa amerykanska i tyle bedzie po apollo 2026-03-18 18:13 10. A gdzie wzgledy bezpieczeństwa? 82 osoby beda nie przypięte pasem ??? Bo mam nadzieje ze dla pozostałych 27 przewidziano pasy.
2026-03-11 08:14 1. Strategia rozwoju... Stawiać jak najwięcej deweloperki, reszta to ch... 2026-03-06 08:53 2. moze zamiast organizować te rozchwytywane i konsultacje miasta uruchomi druga zmiane u w urzedzie dla pracujacych obywateli petentów? 2026-03-06 08:25 3. Chętnie bym się dowiedział jakie studia i na jakich poważnych uczelniach mają ukończone uczestnicy dyskusji. Wprawdzie obowiązuje zasada, że wystarczy chęć szczera ale oni chcą zmarnować nasze pieniądze. Oj tam, oj tam. 2026-02-16 21:51 4. "Na spotkaniu zjawił się burmistrz Łukasz Filipowicz, radni Tymoteusz Mróz, Mateusz Łękawski i mieszkańcy. Ci ostatni niezbyt licznie." A kto miałby się tam pojawić jak spotkanie zorganizowane w godzinach gdzie normalni ludzie pracują a miejsca tam w tej "stacji kultura" było może jeszcze na jakieś 20 osób. Przecież to klita na poddaszu gdzie jest miejsce dla dzieci na zabawy a nie dla 100 czy więcej dorosłych. Przecież to była jawna kpina. Dlaczego spotkanie nie było bardziej komunikowane i nie zapewniono odpowiednio dużej sali? I przede wszystkim dlaczego w godzinach pracy a nie w weekend??? Wywalić miliona na sylwestra potrafią a zmobilizować mieszkańców "nie da się". Widać zależy im żeby przyszło jak najmniej mieszkańców. Boją się usłyszeć to i owo. 2026-02-08 13:18 5. Fajne eksponaty :) 2026-02-04 21:19 6. Nie moje klimaty ani dla uszu ani dla oczu 2026-01-29 15:43 7. Kasia Rysy 2026-01-03 13:15 8. Ładne góalki. 2025-12-29 19:33 9. Znakomity poMYSł panie @jarząbek 2025-12-03 15:38 10. Świetny POmysl, zwłaszcza że w Zakopanem mimo otwartej Gubałówka m.in. przez Pana Szwajcara i czwartego burmistrza G.J. to lepiej na desce windsurfingowej po równiach pojeździć
WARUNKI W GÓRACH
POGODA W WYBRANYCH MIASTACH REGIONU
Reklama