Reklama

Święta w cieniu uzależnienia - jak przeżyć rodzinne spotkania bez lęku i napięcia?

 2025-12-19 10:21:00

Grudniowy czas, który dla wielu oznacza radość i bliskość, dla osób zmagających się z uzależnieniem często staje się okresem najintensywniejszego stresu. Rodzinne spotkania, które miały być chwilą odpoczynku, zamieniają się w emocjonalną próbę wytrzymałości. Dlaczego akurat święta wywołują tak silne napięcie? I co można zrobić, by przetrwać ten czas bez utraty trzeźwości i zdrowia psychicznego?

Zgoda nad kanałem

 2025-12-19 10:00:36

Jest porozumienie w sprawie współfinansowania modernizacji nowotarskiej oczyszczalni ścieków.

Pergole tarasowe przestają być luksusem. Dlaczego coraz częściej pojawiają się przy polskich domach?

 2025-12-19 09:59:00

Jeszcze kilkanaście lat temu pergole tarasowe były postrzegane jako element charakterystyczny dla południa Europy. Dziś coraz częściej pojawiają się przy domach jednorodzinnych, pensjonatach i obiektach usługowych także w Polsce, w tym w regionach o trudniejszych warunkach klimatycznych. Zmienia się sposób korzystania z przestrzeni przydomowej, a taras przestaje być miejscem używanym wyłącznie w środku lata. Pergola coraz częściej pełni rolę realnego przedłużenia domu.

Jan Sięka

 2025-12-19 09:46:49

Z głębokim żalem przekazujemy smutną informację.

"Heródki" w Iwoniczu-Zdroju

 2025-12-19 09:00:53

Dzieci spod królowej Beskidów zaprezentował orawskie tańce, zabawy i zwyczaje.

Zderzenie na Salamandrze

 2025-12-19 08:13:03

Policjanci zakopiańskiej drogówki za spowodowanie kolizji na ul. Salamandra w Kościelisku ukarali 59-letnią mieszkankę powiatu tatrzańskiego.

Multimedialna opowieść o Zakopanem. Historia miasta ożywa w Kinie Sokół

 2025-12-19 07:59:02

Jak wyglądało Zakopane 150 lat temu i kto miał największy wpływ na jego rozwój? Odpowiedzi na te pytania przynosi multimedialna wystawa "Opowieść o sile wspólnoty", którą można oglądać w Kinie Sokół do końca 2025 roku.

Osielec. Trwają poszukiwania 28-letniego Pawła Brzany

 2025-12-18 23:03:02 1

Komisariat Policji w Jordanowie prowadzi poszukiwania zaginionego Pawła Brzany, 28-letniego mieszkańca Osielca. Mężczyzna zaginął w czwartek, 18 grudnia 2025 roku.

Nowy rozdział dla lokalnej stacji paliw w Rabie Niżnej. Oficjalne otwarcie pod marką AVIA już 20 grudnia 2025!

 2025-12-18 22:01:00

Mieszkańcy regionu mogą spodziewać się ważnej zmiany. Dotychczasowa stacja paliw przechodzi rebranding i od teraz będzie działać pod międzynarodową marką AVIA. Oficjalne otwarcie w nowej odsłonie odbędzie się 20 grudnia 2025 r. (sobota) od godziny 11:00.

Burmistrz Zakopanego o wizycie w Cortina d'Ampezzo

 2025-12-18 20:58:16 1

Wszystko wskazuje na to, że Zakopane oraz włoska Cortina d'Ampezzo zostaną miastami partnerskimi.

Poszukiwany za kradzieże zatrzymany. Trafił do więzienia

 2025-12-18 20:22:34 2

Zakopiańscy policjanci zatrzymali mężczyznę poszukiwanego do odbycia kary więzienia.

Góry bez samochodów? W Alpach się da, w Tatrach wciąż nie

 2025-12-18 20:00:11 5

Pan Łukasz z Kędzierzyna Koźla podzielił się z nami swoimi przemyśleniami dotyczącymi parkowania pod Tatrami.

Mężczyźni z powiatów tatrzańskiego i nowotarskiego przywłaszczyli sobie sprzęt za prawie sto tysięcy złotych (WIDEO)

 2025-12-18 19:31:53

Teraz cała trójka za wszystkie przestępstwa będą tłumaczyć się przed sądem.

Radny Tatar pyta o PKL. Nasze stanowisko się nie zmieniło - odpowiada wiceprzewodniczący Donatowicz

 2025-12-18 19:00:46 4

Podczas czwartkowej sesji Rady Miasta Zakopanego ponownie dyskutowano o planach wprowadzenia Polskich Kolei Linowych na giełdę. Przypomnijmy, że samorządowcy z całego powiatu tatrzańskiego w specjalnych stanowiskach sprzeciwili się tym planom.

Gramy dla Pawła Leśniaka

 2025-12-18 18:29:23

Pod takim hasłem odbędzie się Amatorski Świąteczny Turniej Charytatywny Piłki Nożnej w Maniowach.

Kolejna spora podwyżka podatków w Jabłonce

 2025-12-18 18:00:54 1

W ciągu dwóch lat wysokość stawek wzrosła o 30 procent.

Termy BUKOVINA otwierają zmodernizowaną strefę dzieci i młodzieży

 2025-12-18 17:30:00

Do dyspozycji Gości oddajemy zmodernizowaną strefę dzieci i młodzieży oraz trzy zupełnie nowe, całoroczne zjeżdżalnie, zaprojektowane z myślą o potrzebach naszych Gości - piszą właściciele Bukovina Resort.

Więcej ozdób przed Świętami. Tak jest w rejonie dworca PKP (WIDEO)

 2025-12-18 17:00:36 1

Zakopane jest już w całości udekorowane przed Świętami Bożego Narodzenia.

Wspólna modlitwa i kolędowanie. Wigilia Akademicka 2025

 2025-12-18 16:30:10

Z inicjatywy władz uczelni odbyła się doroczna Wigilia Akademicka, która zgromadziła pracowników, zaproszonych gości oraz przyjaciół uczelni. Wydarzenie miało charakter duchowo-wspólnotowy, łącząc refleksję nad mijającym rokiem z przedświątecznym spotkaniem i wspólnym kolędowaniem.

Maria Stalmach

 2025-12-18 16:01:49

Z głębokim żalem przekazujemy smutną informację.

Czarnodunajeccy radni spowiadali przedstawicieli RDOŚ

 2025-12-18 16:00:55 3

Ostra wymiana zdań dotyczyła nieudanej wycinki drzew na torfowisku w Baligówce.

Zakopiańska łyżwiarka Liwia Kubin stypendystką Fundacji Igi Świątek

 2025-12-18 15:00:29

Liwia Kubin, pochodząca z Zakopanego utalentowana łyżwiarka szybka, znalazła się w gronie pierwszych stypendystów Iga Świątek Foundation.

Tygodnik, który miał nie przetrwać

 2025-12-18 14:30:38

24 grudnia 1990 roku mijał rok od chwili, gdy na Podhalu, Orawie i Spiszu ukazał się "Tygodnik Podhalański". Z okazji tej pierwszej rocznicy list do czytelników napisał ówczesny redaktor naczelny, śp. Wojciech Mróz. Ilustracją do tego historycznego listu niech będą świetne rysunki Janusza Tycnera, który przez wiele lat gościł na okładkach świątecznych wydań "TP".

Pociągiem do Zakopanego jedzie Magdalena Berbeka i Michał Zaborowski

 2025-12-18 14:00:48 1

Twórczy dialog Magdaleny Berbeki i Michała Zaborowskiego zobaczysz bezpłatnie w Teatrze Witkacego, a to za sprawą wydarzenia przygotowanego przez DESA Unicum, która zabierze nas w artystyczną podróż "Pociągiem do Zakopanego".

Znamy szczegóły Sylwestra w Zakopanem

 2025-12-18 13:36:37 11

Poznaliśmy szczegóły sylwestrowego koncertu z Radiem Złote Przeboje na Równi Krupowej w Zakopanem.

Batalia o ocalenie małej istoty. Mamy dla Was książki

 2025-12-18 13:30:42 1

Dziś mamy dla Was książkę "Misja szczeniak. Pozdrowienia z Bagdadu", której autorami są ppłk Jay Kopelman i Melinda Roth.

Ryszard Nowacki

 2025-12-18 13:25:37

Z głębokim żalem przekazujemy smutną informację.

Awanturnik na haju

 2025-12-18 13:00:14 1

Mężczyzna, który wywołał burdę w centrum Nowego Targu miał przy sobie narkotyki.

Jak działa kubek termiczny? Proste wyjaśnienie na co dzień

 2025-12-18 12:31:00

Kubek termiczny to dziś coś więcej niż gadżet dla kierowców czy turystów. Dla wielu osób jest stałym elementem codziennej rutyny - towarzyszy w drodze do pracy, na uczelnię, podczas spaceru czy wielogodzinnego siedzenia przy biurku. Jego główną zaletą jest możliwość dłuższego utrzymania temperatury napoju, co bezpośrednio wpływa na komfort picia. Choć z zewnątrz kubek termiczny wygląda jak zwykłe naczynie, w rzeczywistości jego konstrukcja została zaprojektowana w bardzo przemyślany sposób.

Burmistrz Zakopanego: Jestem trochę w szoku. Wszyscy radni za budżetem

 2025-12-18 12:18:19 11

Zakopiańscy radni jednogłośnie przyjęli budżet na 2026 rok. To pierwsza taka sytuacja od wielu lat. Nawet opozycja nie miała praktycznie żadnych uwag do projektu.

Załaduj więcej
2025-12-19 10:21 Święta w cieniu uzależnienia - jak przeżyć rodzinne spotkania bez lęku i napięcia? 2025-12-19 10:00 Zgoda nad kanałem 2025-12-19 09:59 Pergole tarasowe przestają być luksusem. Dlaczego coraz częściej pojawiają się przy polskich domach? 2025-12-19 09:00 "Heródki" w Iwoniczu-Zdroju 2025-12-19 08:13 Zderzenie na Salamandrze 2025-12-19 07:59 Multimedialna opowieść o Zakopanem. Historia miasta ożywa w Kinie Sokół 2025-12-18 23:03 Osielec. Trwają poszukiwania 28-letniego Pawła Brzany 1 2025-12-18 22:01 Nowy rozdział dla lokalnej stacji paliw w Rabie Niżnej. Oficjalne otwarcie pod marką AVIA już 20 grudnia 2025! 2025-12-18 20:58 Burmistrz Zakopanego o wizycie w Cortina d'Ampezzo 1 2025-12-18 20:22 Poszukiwany za kradzieże zatrzymany. Trafił do więzienia 2 2025-12-18 20:00 Góry bez samochodów? W Alpach się da, w Tatrach wciąż nie 5 2025-12-18 19:31 Mężczyźni z powiatów tatrzańskiego i nowotarskiego przywłaszczyli sobie sprzęt za prawie sto tysięcy złotych (WIDEO) 2025-12-18 19:00 Radny Tatar pyta o PKL. Nasze stanowisko się nie zmieniło - odpowiada wiceprzewodniczący Donatowicz 4 2025-12-18 18:29 Gramy dla Pawła Leśniaka 2025-12-18 18:00 Kolejna spora podwyżka podatków w Jabłonce 1 2025-12-18 17:30 Termy BUKOVINA otwierają zmodernizowaną strefę dzieci i młodzieży 2025-12-18 17:00 Więcej ozdób przed Świętami. Tak jest w rejonie dworca PKP (WIDEO) 1 2025-12-18 16:30 Wspólna modlitwa i kolędowanie. Wigilia Akademicka 2025 2025-12-18 16:00 Czarnodunajeccy radni spowiadali przedstawicieli RDOŚ 3 2025-12-18 15:00 Zakopiańska łyżwiarka Liwia Kubin stypendystką Fundacji Igi Świątek 2025-12-18 14:30 Tygodnik, który miał nie przetrwać 2025-12-18 14:00 Pociągiem do Zakopanego jedzie Magdalena Berbeka i Michał Zaborowski 1 2025-12-18 13:36 Znamy szczegóły Sylwestra w Zakopanem 11 2025-12-18 13:30 Batalia o ocalenie małej istoty. Mamy dla Was książki 1 2025-12-18 13:00 Awanturnik na haju 1 2025-12-18 12:18 Burmistrz Zakopanego: Jestem trochę w szoku. Wszyscy radni za budżetem 11 2025-12-18 11:59 Rabczańska policja zlikwidowała uprawę marihuany 2025-12-18 11:00 Przestroga dla gości hoteli i pensjonatów - nie płacić przy pomocy linków 2025-12-18 09:59 120 milionów na strategiczną inwestycję w Zakopanem 2 2025-12-18 09:27 Nietypowy początek sesji Rady Miasta w Zakopanem (WIDEO) 13 2025-12-18 09:12 Rozpoczęła się sesja zakopiańskich radnych. 15 punktów i budżet 1 2025-12-18 09:01 Kolumna informacyjna Powiatu Tatrzańskiego 2025-12-18 09:00 Będzie eko-strażnik w Urzędzie Miasta. Więcej kontroli pieców 8 2025-12-18 08:45 Świąteczny Salon Poezji 1 2025-12-18 08:32 Zakopiańska Akademia Śpiewu ponownie zaprasza na musical. Tym razem Shrek 2025-12-18 08:30 Kolumna informacyjna Urzędu Miasta Zakopane 2025-12-18 08:00 Świąteczny numer Tygodnika Podhalańskiego 2025-12-18 07:30 Kolumna informacyjna Muzeum Tatrzańskiego 2025-12-17 22:00 Cyberprzestępcy przypuścili atak na obiekty turystyczne w całym regionie 2 2025-12-17 21:00 Strażacy na Olczy dostali świetnie wyposażony, nowoczesny wóz na akcje 2025-12-17 20:19 Uszkodził sześć aut, szaleńcza ucieczka pijanego 17-latka zakończona na Zakopiance 5 2025-12-17 20:00 Jakub Dzwolak z brązem na Mistrzostwach Europy w Bukareszcie 2 2025-12-17 19:30 Szkolny Kiermasz Bożonarodzeniowy 2025-12-17 19:00 Tatrzańskie bobry mają się dobrze (WIDEO) 2025-12-17 18:37 Zatrzymani za narkotyki (WIDEO) 1 2025-12-17 18:00 Nietypowy gość na Podhalu, Ardea cinerea zjawiła się w Zakopanem 9 2025-12-17 17:30 Frajdowa Akademia Baletu i Tańca zaprasza na "Dziadka do orzechów" 2025-12-17 17:00 Więcej kontroli i więcej pieniędzy z parkingów 8 2025-12-17 16:00 Niesamowite miesiące i wielki finał inkubatora przedsiębiorczości pod Giewontem 2025-12-17 15:35 Ty też możesz pomóc zwierzakom 1
NAJPOPULARNIEJSZE ARTYKUŁY
NAJCZĘŚCIEJ KOMENTOWANE
OSTATNIE KOMENTARZE
2025-12-19 09:52 1. Piszcie te wasze komentarze na trzeźwo i po polsku, bo to jest jakiś chłopski bełkot 2025-12-19 09:47 2. Ale dziaderskie komentarze... Przecież wy i tak nie będziecie się bawić na tym sylwestrze, bo jedyne świętowanie, jakie znacie, to kieliszek z wódą i podsypianie przy telewizorze. Smutni nudziarze i to ich ciągłe jęczenie i narzekania tutaj 2025-12-19 09:12 3. jeszcze tylko 3 lata!! Panowie nie przyzwyczajajcie się ..... ta święta trójca w końcu wróci do swoich prawdziwych obowiązków jak taczki, śrubki i hotelik heee 2025-12-19 09:08 4. Już wiem jak działa "szwajcar" ale ten Pan G.J to już chyba wielka pomyłka tyle krzyczał, że nie będzie kolesiostwa a teraz widzimy że ma straszne parcie na szkło za nasze piniondze, Drogi panie przewodniczący i tak nie zostaniesz Burmistrzem tego miasta więc zapamiętaj sobie władza bywa ulotna ..... A twoi koledzy radni niech przestana już wciągać bo kiedyś wjedzie policja na sesje i pobierze próbki a elektorat sie wykruszy !!! 2025-12-19 09:06 5. Zgadzam się. To burmistrz powinien beknąć w pierwszej kolejności. 2025-12-19 08:58 6. Hej, hej. Mieszkańcy miasta i przyjeżdżający. Zamiast cieszyć się z wydarzenia i myśleć że następną kolejką będzie linowa albo szynowa na Luboń. To zrzędzicie. Jak zawsze zresztą. 2025-12-19 08:58 7. Pan Łukasz z Kędzierzyna Koźla popełnił jeden kardynalny błąd który dyskredytuje całą polemikę w tym temacie. Mianowicie przyrównał zakopiańskie wesołe miasteczko do górskich miejscowości turystycznych. W tym naszym grajdole właśnie o to chodzi by jak najwięcej "turystów" mogło dojechać do centrum lunaparku by móc skorzystać z wszystkich atrakcji typu diabelski młyn, ryczące dinozaury, park światełek, karuzela przy kościele... no i największy hit hitów bezpłatna impreza sylwestrowa dla gości nielegalnych noclegowni i branży hotelarskiej ledwo wiążącej koniec z końcem. Dodatkową zachętą jest obowiązujący w tym czasie na obszarze Zakopanego strefa bezprawia i parkuj gdzie popadnie. Gdyż niewydolne służby, policja, straż wiejska nie jest w stanie na bieżąco odbierać zgłoszeń a co dopiero reagować i karać łamiących przepisy. Do niedawna dodatkową zachętą by pakować w samym centrum były bezpłatne parkingi. Które nadal są w wysokim sezonie bezpłatne gdyż "nie da się" kontrolować na bieżąco tak jak w bezpłatnej miejskiej komunikacji. 2025-12-19 08:57 8. Radio Złote Przeboje nalęży do Grupy Agora, Jest to biznes Gazety Wyborczej i Adama Michnika. A miało już nie być badziewnych Sylwestrów Marzeń . Pewnie z 1 mln w piach, Ale podateczki, śmieci trzeba będzie podwyższyć mieszkańcom. 2025-12-19 08:55 9. nasi radni są bezradni, pieniądze brać jedynie władni. 2025-12-19 08:48 10. @zemsta rudego, czy ty wiesz, o czym piszesz?
WARUNKI W GÓRACH
TOPR TPN KAMERY W TATRACH
POGODA W WYBRANYCH MIASTACH REGIONU

Reklama
Reklama
Wydarzenia
Teatr Rabcio - grudzień
Kino Sokół/Zakopane
Kino Miejsce/Zakopane
Jarmark Bożonarodzeniowy w Zakopanem
Nowotarski Jarmark Bożonarodzeniowy
Kino Tatry/Nowy Targ
Władysław Matlakowski. Potęga umysłu. Wystawa w Warce
Świąteczne dekoracje. Warsztaty w Sokolni. Zakopane
Heródkowe gnotki - sztuka prostoty. Zubrzyca Górna
Słodka zabawa z Wawel Truck w Zakopanem
Mędrole. Spektakl. Nowy Targ
W stronę Pysznej. Spotkanie w schronisku na Hali Ornak
Kulturalna Strefa Kobiet: Pająki z bibuły i słomy - magia polskiej tradycji
Koncert kolęd. Krościenko n.D.
Kiermasz Bożonarodzeniowy. Krościenko n.D.
Ochotnicki Jarmark Bożonarodzeniowy
Zakopiański Salon Muzyczny. Pieśni Mieczysława Karłowicza
Za zamknietymi drzwiami. Spektakl. Nowy Targ
Luzik Fest. Winter Edition. Maniowy
Turniej Charytatywny dla Pawła Leśniaka. Maniowy
81. rocznica ostatniego lotu Liberatora
Kiermasz świąteczny w Leśnicy-Groniu
Jarmark Bożonarodzeniowy w Zawoi
Tenis stołowy. Turniej otwarty. Zakopane
Salon Poezji w Nowym Targu
Czarnodunajecki Jarmark Bożonarodzeniowy
Godni Kiermas pod Babiom Górom
Jarmark Bożonarodzeniowy w Maniowach
Wigilia w Mieście. Nowy Targ
Dziadek do orzechów w MCK Nowy Targ
Polecamy

FILMY TP

Pożegnania

REKLAMA

REKLAMA