Do czwartku 10.07 zgłaszać można swój udział w 12. Otwartych Mistrzostwach Zakopanego w Biegu pod Górę. Warto zrobić to już dziś, ponieważ obowiązuje limit zawodników.

Zapisy prowadzone są na stronie internetowej: www.mosir.zakopane.eu poprzez panel zgłoszeniowy TUTAJ (jeżeli limit zawodników nie zostanie wyczerpany). W tym samym miesjcu dostępny jest też pełen regulamin.

Zawody odbędą się w sobotę 12.07 składają się z czterech biegów pod górę:
Bieg na Polanie Szymoszkowej – 1200 metrów/ + 270 metrów (22,5%) - limit 25 min
Bieg na Harendzie – 600 metrów, /+ 210 metrów (35%) - limit 20 min 
Bieg na Wielką Krokiew szlakiem turystycznym – 520 metrów, /+140 metrów (26,9%)!!! - limit 15 min 
Bieg na Wielką Krokiew schodami – 260 metrów, /+140 metrów (53,8%)!!! - limit 15 min 
Łącznie: 2580 metrów przy przewyższeniu 760 metrów (29,4%)

Wygrywa je zawodnik, którego suma czasów z czterech biegów jest najniższa.

PROGRAM MISTRZOSTW: 
Sobota 12.07 biuro zawodów: 7.30-8.00 - wydawanie pakietów startowych – stacja narciarska Szymoszkowa.
W razie dużej liczby zgłoszeń biuro zawodów będzie czynne również w piątek 11.07 w godz. 16.00-18.00 w Hali Sportowej ul. Chramcówki 8 (informacje o ewentualnym otwarciu biura w piątek organizator wyśle e-mailem przed zawodami)
godz. 8.15 - Bieg na Stacji Narciarskiej Szymoszkowa
godz. 9.30 - Bieg na Stacji Narciarskiej Harenda
godz. 10.45 – Bieg na Wielką Krokiew szlakiem turystycznym (prawa strona) 
godz. 11.30 - Bieg na Wielką Krokiew schodami (lewa strona) – start zawodników co 30 sekund /wg kolejności po 3 biegach/ 
Ok. godziny 13.30-14.00 - zakończenie zawodów, wręczenie nagród – Muszla koncertowa w Parku Miejskim

an

::attachment{"type":"image","item_id":"216518", "alt":"zdjęcie", "title":"", "longSide":"900"}