Pogoda nie dopisała. Jednak nie ona była tu najważniejsza. Podczas pikniku profilaktycznego "W dialogu z umysłem, ciałem, sercem i duchem" można było po prostu porozmawiać. O zdrowiu, psychice, Bogu.

::attachment{"type":"gallery", "template":"thumb3", "item_id":"85014"}

Piknik promował dbanie o zdrowie psychiczne i przygotowany był zarówno z myślą o dzieciach jak i dorosłych. Były występy zespołów muzycznych i tanecznych, gry i zabawy, bajkoterapia, warsztaty teatralne czy  plastyczne. Wiele mówiono podczas paneli dyskusyjnych na temat zdrowia psychicznego i metody terapii, jaką jest Otwarty Dialog.

Można było porozmawiać ze specjalistami Środowiskowego Centrum Zdrowia Psychicznego dla Dorosłych w Nowym Targu. Dostępni byli  psychoterapeuci, psychiatrzy, psychologowie, ratownicy medyczni, trenerzy profilaktyki realizujący warsztaty w szkołach, instytucjach i przede wszystkim asystenci zdrowienia - osoby, które same przeszły kryzys psychiczny, odbyły szkolenie i teraz udzielają innym wsparcia.

Przeżył Afganistan

W namiotach jak i podczas spacerów po parku można było też porozmawiać z zaproszonymi gości. Wśród nich był Karol Cierpica, komandos z 20-letnim stażem w polskiej armii. Żyje dzięki Mikeowi, amerykańskiemu żołnierzowi, który zasłonił go swoim ciałem podczas ataku terrorystycznego w Afganistanie. 

- Wczoraj minęło 8 lat od tamtego wydarzenia - zaczyna swą opowieść. - To był młody chłopak, miał 24 lata, pochodził ze Staten Island. Zginął tuż za moimi plecami. Po miesiącu zostałem zrotowany. Wtedy nie bardzo rozumiałem dlaczego, ale wróciłem do Polski. Potem wysłali mnie do USA na spotkanie z rodziną zmarłego żołnierza. Wszystko odbyło się w konsulacie, była mowa o braterstwie broni, przyszło wielu dziennikarzy. Wchodzą jego rodzice. Mam wrażenie, że zaraz padną trudne pytania: dlaczego ja żyję, a on zginął? To byłoby naturalne. Tymczasem Robert, tata zabitego chłopaka, mówi: witaj w rodzinie, nasz nowy przyjacielu. I podziękował mi za moją służbę. Myślę sobie: o czym on mówi! Przecież dziecko stracił! - wspomina Karol, nadal nie mogąc ukryć zdziwienia.

Karol przyznaje, że wiarę, którą zaszczepili mu rodzice, dawno zgubił. Żył po swojemu, nie myśląc o konsekwencjach. A te niszczyły jego psychikę. - Był czas, że rok nie spałem. To konsekwencje życia na adrenalinie, choroba żołnierzy czy policjantów. Ale ja wiem, że wynika ona stąd, że wkradł się grzech. W moim życiu nie było Boga. Konsekwencje były takie, że zachorowałem, chciałem sobie życie odebrać, nie widziałem jego sensu - przyznaje.

Przemiana, jaka nastąpiła w jego życiu, pozwala mu teraz nieść pomoc innym. - Widzę młodych ludzi, pogubionych, chcę im pomóc, dlatego, że kiedyś i ja byłem pogubiony. Chcę towarzyszyć. Tu często nie potrzeba wielkich słów. Wystarczy być, złapać za rękę. To jest ewangelizacja ponad miarę. Dziś sam chcę się dzielić tym, co otrzymałem od Boga - mówi twardy żołnierz, komandos po bojowych misjach, podczas których nieraz musiał pociągnąć za spust karabinu. - Bóg przychodzi w trudzie. Złamał mnie, byłem na granicy śmierci, bo wiedział, że wtedy uklęknę i do Niego zawołam - dodaje. I przekonuje, że w terapii ogromną rolę odgrywa wiara.

Kryzys? To ma każdy

Podczas krótkiego panelu dyskusyjnego mowa była o zdrowiu psychicznym i wychodzeniu z kryzysów. Beata Bernatek, psycholog, przekonuje o możliwościach wsparcia, jakie daje nowotarskie centrum. - Jesteśmy po to, by stworzyć wspólnotę wzajemnego wsparcia. Gdzie jest takie miejsce jak klub samopomocy, do którego można przyjść i porozmawiać na temat tego, co się dzieje w twoim życiu, na temat kryzysu, który przechodzisz. Zdrowie psychiczne jest głównym aspektem naszego funkcjonowania - mówi.

O duchowej stronie zdrowienia mówił też Robert Boryczka, pastor kościoła baptystów w Rabce. - Zostaliśmy stworzeni do kontaktów i wspólnoty. Bez normalnego funkcjonowania psychicznego trudno wyobrazić sobie kontakty. Bóg pragnie, abyśmy byli zdrowi psychicznie, i do tego zostaliśmy stworzeni. Potrzebne do tego są też narzędzia, które mają psycholodzy, psychiatrzy - zauważa duchowny.

Ewa Makieła, psychiatra z nowotarskiego szpitala, zauważa, że każdy ma kryzysy i jest to normalne. - Jednak rozgraniczenie między zdrowiem psychicznym a chorobą jest sztuczne. Tego nie da się zmierzyć, zważyć, nie ma takiej możliwości. Ważne, byśmy wszyscy do tego zdrowia dążyli, ale jak nam się nie uda, to nie znaczy, że ponieśliśmy jakąś porażkę. Od tego, jak sobie radzimy z kryzysami, zależy to, czy będziemy czuli, że nasze życie jest spełnione - podsumowuje.

Środowiskowe Centrum Zdrowia Psychicznego dla Dorosłych w Nowym Targu działa przy szpitalu (wejście od strony urzędu pracy. 

Telefony: 18 26 33 181, 690 536 719

Profil na Facebooku: www.fb.me/sczpdnowytarg, 

strona: www.sczp.med.pl

fig

Więcej w najbliższym, papierowym wydaniu TP