Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne inaczej nazywane są nerwicą natręctw lub zespołem anankastycznym. Ten rodzaj zaburzeń cechuje się występowaniem natrętnych zachowań i myśli, których właściwie nie da się kontrolować. W procesie leczenia bardzo duże znaczenie ma psychoterapia.

Przyczyny zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych

Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne (OCD, z języka angielskiego obsessive-compulsive disorder) to problem dotykający około 2,3% ludzi na całym świecie. Nerwica natręctw może wynikać z wielu różnych przyczyn, a do najważniejszych zakwalifikowano:

• czynniki biologiczne: infekcje układu nerwowego, urazy OUN, schorzenia neurologiczne, a także częściowo czynniki genetyczne (w razie wystąpienia OCD w rodzinie, ryzyko pojawienia się tego zaburzenia u kolejnych członków rodziny wynosi około 10%), zaburzenia równowagi hormonalnej,
• czynniki psychospołeczne: brak okazywania emocji w rodzinie, zimne wychowanie, surowa dyscyplina w dzieciństwie, nadmierne poczucie odpowiedzialności u jednostki, poczucie winy w życiu, trudne przeżycia.

Bardzo trudno dokładnie określić, skąd biorą się zaburzenia obsesyjno-kompulsywne, ponieważ najczęściej nakłada się tutaj przynajmniej kilka czynników.

Objawy OCD i leczenie

Do najważniejszych objawów OCD można zakwalifikować:

•    natrętne myśli, obsesje na jakiś temat,
•    wielokrotne powtarzanie danej czynności, na przykład sprawdzanie czy drzwi są zamknięte lub gaz wyłączony,
•    ruminacje, a więc nawracające wspomnienia lub myśli na dany temat, ciągłe przeżywanie tego samego,
•    obsesyjny lęk przed brudem, pożarem, kradzieżą, innymi zdarzeniami,
•    nadmierny perfekcjonizm, chęć utrzymania doskonałego wyglądu mieszkania lub innych miejsc,
•    nawracające czynności, które dezorganizują życie,
•    przymus zbierania przedmiotów lub kolekcjonowania jakichś rzeczy.

Dodatkowo mogą pojawić się tiki, myśli lękowe, a także poczucie depersonalizacji (brak rzeczywistego kontaktu ze światem, odrealnienie). W leczeniu zwykle podstawą jest psychoterapia, na przykład w nurcie poznawczo-behawioralnym. Szczególne znaczenie ma szybkie podjęcie leczenia, ponieważ w ten sposób można łatwiej i efektywniej zapanować nad objawami. Czasami konieczna jest również wizyta u psychiatry i przyjmowanie leków, które zmniejszają symptomy oraz lęk. Cały proces leczenia nerwicy natręctw jest dosyć złożonym procesem, a do tego długotrwałym, co niestety wiąże się z wysokimi kosztami. Ważne jest jednak szybkie podjęcie leczenia i zadbanie o swoje zdrowie psychiczne.

Psychoterapia online jako rozwiązanie

Psychoterapia online jest świetną opcją dla osób z zaburzeniami obsesyjno-kompulsywnymi. Warto zwrócić uwagę na klinikę Psychology for Life Changing, która działa na Cyprze i obsługuje pacjentów w formie online. W klinice zatrudnieni są wysokiej klasy specjaliści. Więcej na temat psychoterapii online możesz przeczytać tutaj: https://www.psychologychange.com/pl/czy-psychoterapia-online-jest-skuteczna/