Materiał sponsorowany

Zamknij

Na co zwracać uwagę wybierając idealny fotel ergonomiczny?

Artykuł sponsorowany 10:39, 15.02.2023
Na co zwracać uwagę wybierając idealny fotel ergonomiczny?

Precyzyjne określenie swoich wymagań i preferencji dotyczących fotela biurowego to klucz do udanych zakupów. Rynek mebli biurowych różnicuje się coraz bardziej, bo czas spędzany przy komputerze i rodzaj aktywności poszczególnych użytkowników (m.in. rozmaite obowiązki zawodowe, nauka, rozrywka) także bardzo od siebie odbiegają. Enigmatyczne sformułowanie "siedzenie przy komputerze" naprawdę nic już dzisiaj nie znaczy - raczej dowodzi niewiedzy na temat tego, jak wiele się zmieniło w ostatnim czasie, jeśli chodzi o udział nowych technologii w naszym życiu. Poza tym, fotel ergonomiczny wcale nie musi być fotelem biurowym! To może być także element zestawu wypoczynkowego.

Próbując dokonać optymalnego wyboru i znaleźć idealny dla nas fotel ergonomiczny nie powinniśmy kierować się wyłącznie opiniami innych, ale przede wszystkim możliwością dostosowania wszystkich ruchomych elementów konkretnego modelu mebla do naszych indywidualnych warunków fizycznych. Zasada ta dotyczy i mebli biurowych, i wypoczynkowych.

Fotel ergonomiczny może mieć następujące udogodnienia:

  • regulację wysokości i głębokości siedziska,
  • regulację wysokości oparcia,
  • synchroniczny mechanizm odchylania oparcia (wraz z regulacją kąta pochylenia oparcia zmienia się kąt ustawienia siedziska),
  • oparcie wyprofilowane w odcinku lędźwiowym kręgosłupa albo wmontowaną w tym miejscu dobrej jakości poduszkę ortopedyczną,
  • regulację położenia zagłówka,
  • regulację podłokietników w opcji 3D: góra-dół, przód-tył, do wewnątrz – na zewnątrz.

Nie każdy fotel ergonomiczny będzie miał je wszystkie, ale im więcej możliwości dostosowania fotela do wzrostu i wagi, tym lepiej dla naszego kręgosłupa.

Niektórzy użytkownicy bardzo cenią sobie fakt, że ich biurowy fotel ergonomiczny ma siedzisko i oparcie z elastycznych materiałów, które doskonale dopasowują się dokształtu ciała. Takie właściwości mają np. tkanina membranowa, siatka Runner albo Stripes.

Napięcie tego rodzaju materiałów odczuwane jest jako ich twardość i bywa optymalne dla pleców użytkownika, który nie czuje się komfortowo np. na fotelu ze skóry. Elastyczne siatki mają jeszcze jedną zaletę: zapewniają cyrkulację powietrza między powierzchnią pleców a oparciem i nie pozwalają na nadmierne pocenie się czy przegrzanie a w upalne dni pozwalają na umieszczenie za plecami wentylatora albo wiatraka, co gwarantuje dodatkowe chłodzenie.

W przypadku foteli ergonomicznych, które stanowią część zestawu wypoczynkowego, producenci najczęściej sięgają po takie materiały jak: skóra ekologiczna albo naturalna, tkaniny tapicerskie, alcantara (połączenie skóry naturalnej i tkaniny) czy tworzywa sztuczne – wszystkie one mogą być także stosowane w segmencie foteli biurowych.

Fotel naprawdę dostosowany do potrzeb ludzkiego ciała

Fotel ergonomiczny,czyli spełniający warunki ergonomii (gr. ergon- czyn, praca + nomos - zwyczaj, prawo, wiedza) – dziedziny wiedzy , która podpowiada, jak projektować meble, żeby były naprawdę dostosowane do potrzeb ludzkiego ciała, umożliwia bezproblemowe przyjęcie jego fizjologicznej postawy. Można powiedzieć, że niejako narzuca tę postawę – kiedy starannie ustawimy wszystkie parametry, o których była mowa wyżej, ciało odzyskuje komfort funkcjonowania bez napięcia i przeciążenia, a powrót do pracy na fotelu bez możliwości regulacji odczuwany jest jako duża nieprzyjemność.

Pracując albo odpoczywając na fotelu ergonomicznym jesteśmy w stanie:

  • utrzymywać wyprostowany tułów,
  • uzyskać stan, w którym plecy mają kształt zbliżony do naturalnego układu naszego kręgosłupa: tors wysunięty lekko do przodu, odcinek lędźwiowy ułożony z zachowaniem niewielkiego łuku,
  • utrzymywać głowę w linii ciała, a nie wysuniętą do przodu,
  • układać stopy symetrycznie na podłodze (albo na podnóżku biurowym),
  • utrzymywać linię kolan nieco poniżej linii bioder, co gwarantuje automatyczne lekkie przodopochylenie miednicy.

Idealny fotel ergonomiczny, który umożliwia bezproblemowe przyjęcie fizjologicznej postawy ciała znacząco wpływa na efektywność naszej pracy. Kiedy nie boli kręgosłup, nie kręcimy się nieustannie w poszukiwaniu odpowiedniej pozycji, w której ustępuje nieznośne napięcie karku albo lędźwi, nie borykamy się z napięciowymi bólami głowy, możemy skupić się na każdym zadaniu wymagającym wejścia w stan flow.

Ergonomiczny duet

Biurowy fotel ergonomiczny w pracy oraz ergonomiczny fotel wypoczynkowy w domu to duet, który zagwarantuje nam „powrót do ustawień fabrycznych” naszego kręgosłupa – odzyskanie umiejętności przyjmowania prawidłowej postawy ciała podczas wykonywania swoich obowiązków oraz w czasie odpoczynku. To najkrótsza droga do zapobiegania zmianom zwyrodnieniowym kręgosłupa oraz towarzyszącym im przeciążeniom mięśni.

::attachment{"type":"image","item_id":"832496", "alt":"zdjęcie", "title":"", "longSide":"900"}

(Artykuł sponsorowany)
facebookFacebook
twitter
wykopWykop

OGŁOSZENIA PROMOWANE

  • budowlane

    22.12.2025

    OGRODZENIA, www.hajdukowie.pl. 692 069 284.

  • ogloszenie

    29.05.2026

    Austria! Praca dla MURARZY, CIEŚLI, STOLARZY, SPAW...

  • budowy

    02.06.2026

    BUDOWY DOMÓW OD PODSTAW, STANY SUROWE OTWARTE, DAC...

  • praca

    02.06.2026

    Przyjmę MURARZY. Praca Polska, Niemcy. 608729122....

  • ogloszenie

    27.05.2026

    Poszukujemy osoby na stanowisko SPRZEDAWCA / DORAD...

  • ogloszenie

    19.05.2026

    KANTOR ZATRUDNI KASJERA WALUTOWEGO. CV proszę prze...

  • biznes

    02.06.2026

    Wydzierżawię działkę w Ludźmierzu przy trasie Nowy...

  • domy

    02.06.2026

    Sprzedam DOMY po 100 m2 - Klikuszowa, koło Centrum...

  • 01.06.2026

    ZLECĘ WYKONANIE PRAC WYKOŃCZENIOWYCH: SUCHE TYNKI,...

  • 01.06.2026

    ZATRUDNIĘ DO KARCZMY i PENSJONATU W KOŚCIELISKU. 6...

  • 01.06.2026

    DO WYNAJĘCIA MIESZKANIE 38m2 i 55m2 w CENTRUM NOWE...

  • ...

    01.06.2026

    DO WYNAJĘCIA LOKAL HANDLOWO - USŁUGOWO - BIUROWY o...

  • SZCZ

    01.06.2026

    SZCZENIAKI BORDER COLLIE RASOWE. 791 669 932.

  • ...

    29.05.2026

    RESTAURACJA CZERWONE KORALE Zakopane, ul. Zamoyski...

  • 26.05.2026

    RESTAURACJA W ZAKOPANEM ZATRUDNI KELNERA/-KĘ, POMO...

  • 26.05.2026

    PRACA W RESTAURACJI W ZAKOPANEM: KELNER/-KA - DLA ...

  • 26.05.2026

    PRACA W RESTAURACJI W ZAKOPANEM DLA UCZNIÓW, STUDE...

  • 25.05.2026

    URZĄD GMINY KOŚCIELISKO zatrudni INSPEKTORA ds. po...

  • ...

    25.05.2026

    ZATRUDNIMY W KARCZMIE oraz W BARZE MLECZNYM: KUCHA...

  • ...

    22.05.2026

    RESTAURACJA REGIONALNA w Zakopanem zatrudni KUCHAR...

  • budynek

    12.05.2026

    Sprzedam lub wynajmę BUDYNEK HANDLOWO-USŁUGOWY 500...

  • ...

    28.04.2026

    WYCINKA, PRZYCINKA DRZEW W TRUDNYCH WARUNKACH - 69...

  • pożyczki

    23.04.2026

    PROVIDENT. 571 240 909.

  • usługi

    17.04.2026

    OCIEPLANIE DOMÓW na materiałach wysokiej jakości. ...

  • ...

    07.04.2026

    Sprzedam GOBELIN - pejzaż zimowy - (145/80). TORBY...

  • ...

    07.04.2026

    NOWE KILIMY RĘCZNIE TKANE (z owczej wełny). Wzór: ...


POLECAMY

0%