Regenerujący sen jest niebywale istotny dla naszego samopoczucia. Żeby jednak codziennie komfortowo się wysypiać, trzeba najpierw wybrać wygodne posłanie. Materac sprężynowy, piankowy czy jeszcze inny? Jak wybrać najlepszy, by każdego poranka budzić się w pełni sił? Dowiedz się, jakie są dobre materace do spania i na co warto zwrócić uwagę, wybierając idealny model dla siebie. Odpowiedź znajdziesz w tym artykule!

Jak wybrać dobry materac 160 x 200 cm?

Materac 160 x 200 cm to standardowy model wybierany do podwójnych łóżek. Przed zakupem warto zastanowić się nad budżetem, jaki chcemy na niego przeznaczyć – modele z dodatkiem naturalnych materiałów, np. wełny czy kaszmiru, będą droższe. Trzeba pamiętać, że nie zawsze opłaca się oszczędzać, bo w dużej mierze to od materaca zależy, czy każdego dnia będziemy się budzić wypoczęci czy zmęczeni. Źle dobrany materac po pewnym czasie może doprowadzić do problemów z kręgosłupem i bólu szyi. Ponadto nie każde rozwiązanie jest też odpowiednie dla alergików i nie każdy materac będzie dobrze pasował do konkretnego łóżka.

Przed zakupem trzeba wziąć pod uwagę kilka istotnych aspektów i parametrów. Oto najważniejsze z nich!

Wysokość materaca

Wybranie optymalnej wysokości materaca jest niezwykle ważne, ponieważ ma to wpływ na komfort codziennego użytkowania. Zbyt wysoki może utrudniać poranne wstawanie, a zbyt niski i cienki nie zapewni plecom odpowiedniego wsparcia i stabilności podczas snu. Także pozycja, w której zasypiamy, ma spore znaczenie – niższy materac będzie lepszy dla osób śpiących na brzuchu, a tym, którzy śpią na plecach lub na boku poleca się wyższe modele.

Wysokość materaca powinna być też dopasowana do ramy łóżka, aby stelaż dobrze osłaniał boki i zanóżek. Z tego względu warto zmierzyć głębokość łóżka przed wyborem materaca. Powinno się go też w miarę możliwości dopasować do reszty mebli w pokoju – wysoki materac i niskie meble to niezbyt dobre połączenie, które może zaburzyć proporcje i wyglądać groteskowo. Jeśli szukasz materaców 160 x 200 cm, różne modele znajdziesz tutaj: https://www.agatameble.pl/meble/materace-i-stelaze/materace/160x200cm.

Twardość materaca

Twardość materaca określa się z pomocą skali od 1 do 4. Im wartość jest wyższa, tym materac jest twardszy. Skala pozwala także orientacyjnie określić optymalną twardość materaca dla ciężaru ciała:

• H1 – maksymalnie 60 kg;

• H2 – 60–80 kg;

• H3 – 80–110 kg;

• H4 – powyżej 110 kg.

Im większa jest miękkość modelu, tym bardziej jest elastyczny i łatwiej dopasowuje się do ciała. Może się wydawać, że bardzo miękki materac zapewni komfort podczas snu, jednak efekt może być odwrotny, bo nie zapewni on odpowiedniego oparcia, co może pogłębić np. problemy z kręgosłupem. Wiele osób cierpiących na przewlekłe bóle pleców decyduje się na twarde materace do spania, choć warto zaznaczyć, że według specjalistów optymalnym rozwiązaniem jest model o średniej twardości.

Wypełnienie materaca

Materace dostępne na rynku mają różne wypełnienie, a najpopularniejsze z nich, to modele:

• piankowe – są uważane za bardzo wygodne materace do spania, z łatwością dopasowują się do ciała, ich nowoczesna konstrukcja sprawia, że są dobrym wyborem dla alergików;

• sprężynowe – to najstarsze modele, są również elastyczne, jednak po czasie mogą się odkształcać, ale zapewniają lepszą wentylację od modeli piankowych;

• lateksowe – są cięższe od dwóch pozostałych typów, jednak niezwykle wygodne, a dodatkowo wyróżnia je wyjątkowa odporność na rozwój mikroorganizmów, w tym roztoczy i pleśni.

Warto pamiętać, że w wielu sklepach materac można wcześniej wypróbować, co znacznie ułatwia dokonanie wyboru!