Nerki mają fundamentalne znaczenie dla zachowania zdrowia i prawidłowego funkcjonowania organizmu. Filtrują krew z toksyn i produktów zbędnych, które są następnie usuwane wraz z moczem. Zaburzenia pracy nerek mogą być związane z wieloma różnymi schorzeniami i występować u osób w każdym wieku. Sprawdź, jak zadbać o zdrowie tego narządu i kiedy zgłosić się na konsultacje do nefrologa dziecięcego.

Nerki jako kluczowy organ w ciele

Nerki są elementem układu moczowego i odgrywają w nim kluczową rolę. Odpowiadają za filtrowanie szkodliwych substancji i zatrzymywanie tych, które są wartościowe. Z tego względu bywają niekiedy nazywane filtrem organizmu.

Zdrowy człowiek ma dwie nerki, znajdujące się w tylnej części jamy brzusznej. Mają one kształt ziarna fasoli i są zbudowane z nefronów. Narząd ten pełni funkcję regulatora, czyli odpowiada za utrzymywanie stałego, korzystnego środowiska wewnątrz organizmu. Reguluje poziom wody, a także gospodarkę hormonalną i elektrolitową, a nawet ciśnienie tętnicze.

Nerki, tak jak inne organy, również mogą ulec uszkodzeniu. W ich obrębie rozwijają się niekiedy infekcje oraz inne stany chorobowe. Choroby nerek występują zarówno u dorosłych, jak i dzieci.

Na jakie choroby nerek chorują dzieci?

Choroby nerek u dzieci często przebiegają całkowicie bezobjawowo. Kiedy pojawiają się ich pierwsze symptomy, stan uszkodzenia może być już zaawansowany.

Leczeniem chorób nerek u dzieci zajmują się lekarze w zakresie nefrologii dziecięcej. Badają oni i diagnozują najmłodszych, u których mogą występować:

• kłębuszkowe zapalenie nerek,
• niewydolność nerek,
• nefropatia cukrzycowa,
• zapalenie układu moczowego,
• ostre i przewlekłe choroby nerek,
• zespół nerczycowy,
• zakażenie dróg moczowych,
• kamica nerkowa,
• kamica układu moczowego,
• moczenie nocne i dzienne,
• nietrzymanie moczu,
• wady układu moczowego,
• zaburzenia oddawania moczu.

Nefrolog dziecięcy powinien być lekarzem, z którym skonsultujesz swoje wątpliwości dotyczące obserwowanych u dziecka objawów, takich jak:

• ciemna barwa moczu,
• zaburzenia w oddawaniu moczu,
• krew w moczu,
• mętny mocz o zapachu amoniaku,
• ból poniżej żeber o stałym natężeniu,
• częstomocz,
• pieczenie lub dolegliwości bólowe w trakcie oddawania moczu.

Specjalista w pierwszej kolejności zleci wykonanie badań krwi i moczu, a następnie badania obrazowe, np. USG. Na tej podstawie może postawić diagnozę oraz wdrożyć leczenie dopasowane do specyfiki choroby i stanu pacjenta.

Jak dbać o nerki?

Bardzo ważne dla profilaktyki nerek jest wykonywanie regularnych badań kontrolnych. Ich częstotliwość powinna być dopasowana do indywidualnych wymagań i współistniejących chorób. Przykładowo, dziecko chorujące na cukrzycę powinno je mieć wykonywane częściej. Wystarczy przy tym zrobić podstawowe badania, takie jak stężenie kreatyniny w surowicy krwi czy badanie ogólne moczu.

Oprócz tego należy ograniczyć ilość soli w diecie, a do codziennych posiłków dodawać więcej warzyw i owoców, takich jak: seler, koper, pietruszka, pomidory, truskawki, poziomki, gruszki czy żurawina i arbuz. Niestety, nie zdajemy sobie sprawy z tego, że spożywamy zbyt dużą ilość soli – nie tylko soląc zupę czy potrawę, ale też w wielu innych produktach spożywczych.

Rodzice powinni zadbać, aby dziecko wypijało odpowiednią ilość wody każdego dnia. Odpowiednie nawodnienie odgrywa istotną rolę w procesie filtrowania toksyn. Zalecane jest spożywanie nawet 2-2,5 l płynów dziennie i najlepiej, aby była to zwykła woda niegazowana, nie zaś same soki czy słodzone kolorowe napoje.

Dzieci powinno się uczyć, aby nie zwlekały z wizytą w toalecie. Wstrzymywanie moczu oddziałuje negatywnie na nerki i, z uwagi na namnażanie się bakterii, może być czynnikiem prowadzącym do infekcji całego układu moczowego. Często maluchy zajęte zabawą lub oglądaniem bajek i grami mogą zapomnieć o potrzebach fizjologicznych, co prowadzi do odwlekania momentu oddania moczu.