Latem skóra twarzy może być jednocześnie przesuszona i przetłuszczona. Utrata wody przez naskórek oraz wzmożona aktywność gruczołów łojowych to naturalne zjawiska, ale w niektórych przypadkach prowadzą do dyskomfortu i zaostrzenia problemów skórnych. Odpowiedź? Zachowanie balansu między nawodnieniem a regulacją sebum - i unikanie pielęgnacyjnych skrajności.

::attachment{"type":"image","item_id":"212279", "alt":"zdjęcie", "title":"", "longSide":"900"}

Dlaczego latem skóra się przetłuszcza, a jednocześnie przesusza?

Wysoka temperatura i wilgotność powodują wzrost potliwości i intensyfikację pracy gruczołów łojowych. Jak pokazują badania (Lee i in., 2012), ćwiczenia fizyczne – a więc również upał – zwiększają produkcję sebum przy jednoczesnym obniżeniu nawodnienia warstwy rogowej skóry. Efekt? Tłusta powierzchnia skóry z jednoczesnym uczuciem napięcia i ściągnięcia.

Ważna jest tu także rola czynników środowiskowych: klimatyzacja, częste mycie twarzy, kąpiele w chlorowanej wodzie oraz nagłe zmiany temperatury (Herrero-Fernandez i in., 2022) dodatkowo uszkadzają barierę naskórkową, zwiększając ryzyko TEWL (transepidermalnej utraty wody). Takie wyzwania uwzględniają profesjonalne kosmetyki do twarzy, projektowane z myślą o odbudowie bariery i zachowaniu równowagi skóry w zmiennych warunkach.

Jak pielęgnować skórę, która „nie może się zdecydować”?

Aby zrównoważyć produkcję sebum i jednocześnie wspierać nawilżenie, pielęgnacja powinna być selektywna i celowana. Kluczowe są:
łagodne oczyszczanie, bez silnych detergentów,

• stosowanie lekkich formuł nawilżających z humektantami i substancjami przeciwzapalnymi,
• unikanie matujących produktów z alkoholem, które wysuszają i pobudzają łojotok,
• obecność składników jak niacynamid, kwas hialuronowy, cynk, kwas azelainowy,
• minimalizm – ograniczenie liczby kroków w rutynie,
• codzienna ochrona SPF (lekkie, beztłuszczowe formuły).

To układ, który działa zarówno regulująco, jak i łagodząco – bez ryzyka odwodnienia lub wtórnego przetłuszczania.

Serum z niacynamidem – balans w jednej formule

W takim kontekście idealnym produktem będzie serum z niacynamidem od Rue de Skin – lekkie serum zawierające 10% niacynamidu oraz kwas kojowy. Niacynamid znany jest ze swojej zdolności do regulowania wydzielania sebum, łagodzenia stanów zapalnych i jednoczesnego wzmacniania bariery naskórkowej. Kwas kojowy rozjaśnia i działa antybakteryjnie.

Formuła pozbawiona jest zapachów i alkoholu, co czyni ją odpowiednią nawet dla skóry reaktywnej. Serum może być stosowane rano i wieczorem, pod krem lub jako samodzielny krok – wspiera skórę mieszaną i tłustą, która latem potrzebuje łagodnej, ale skutecznej regulacji.

Latem skóra potrzebuje precyzji, nie intensywności

Unikanie przesuszenia i przetłuszczania to nie kwestia większej ilości kosmetyków, ale ich mądrego doboru. Skóra zyska więcej dzięki stabilizacji niż ciągłej stymulacji. Produkty z niacynamidem, lekkimi humektantami i przeciwzapalnymi substancjami mogą być realną pomocą – szczególnie w minimalistycznej, przewidywalnej rutynie pielęgnacyjnej.

Przypisy:

1. Lee, W. J., Park, K. Y., & Kim, B. J. (2012). Effect of exercise-induced sweating on facial sebum, stratum corneum hydration and skin surface pH. Skin Research and Technology. https://doi.org/10.1111/j.1600-0846.2012.00645.x
2. Herrero-Fernandez, M., et al. (2022). Impact of water exposure and temperature changes on skin barrier function. Journal of Clinical Medicine. https://doi.org/10.3390/jcm11020298