Żylaki to jedno z najczęstszych schorzeń układu krążenia. Według badania Polskiego Towarzystwa Flebologicznego aż 70% kobiet i 54% mężczyzn zmaga się z uczuciem ciężkich nóg. W większości przypadków ten stan spowodowany jest problemami z krążeniem (w tym z żylakami). Powiększone, poskręcane żyły na nogach nie tylko wyglądają nieestetycznie, ale również mogą prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Dowiedz się, czym są żylaki nóg, jakie są ich przyczyny oraz jak może wyglądać leczenie.

Artykuł przygotowany przez SCM Clinic. Treść ma charakter informacyjny i edukacyjny. Nie zastępuje konsultacji z lekarzem. Decyzje dotyczące leczenia zawsze należy podejmować w oparciu o indywidualną diagnozę lekarską.

Co to są żylaki?

Żylaki mają postać poszerzonych, wydłużonych żył o krętym przebiegu. Traktuje się je jako objaw zapalnej, przewlekłej choroby żylnej. Wyróżnia się trzy typy żylaków:

• teleangiektazje – czyli początkowe stadium choroby. Na tym etapie na nogach uwidaczniają się niewielkie pajączki,
• żylaki siatkowate – pod skórą pojawia się sieć widocznych, niebieskich żył. Czasami towarzyszy im niewielki obrzęk, ale na ogół takie żylaki nóg nie powodują żadnych dolegliwości,
• żylaki głównych pni żylnych – w tym stanie chorobie towarzyszą nasilone objawy: ból, ciężkość nóg i odczuwalny stan zapalny (skóra w ich miejscu jest gorąca, nabrzmiała). Same żylaki są bardzo widoczne. 

Z biegiem czasu, w przebiegu tej choroby, mogą pojawić się inne objawy, takie jak mrowienie, skurcze mięśni, swędzenie skóry czy uczucie ciężkości nóg. Żylaki mogą prowadzić do dalszego pogłębiania się dolegliwości i w przypadku braku podjęci leczenia prowadzą do powikłań, takich jak trudne do leczenia owrzodzenia skóry czy nawet zakrzepica.

Jakie są przyczyny powstawania żylaków?

Jeśli chodzi o mechanizm powstawania żylaków, nie jest on do końca znany. Mogą mieć uwarunkowania genetyczne (szczególnie jeśli chodzi o zastawki żylne i ściany naczyń krwionośnych).

Ryzyko pojawienia się żylaków wzrasta u kobiet w ciąży. Przyczyną są wówczas intensywne zmiany hormonalne, wzrost objętości krwi oraz nacisk wywierany na żyły. 

Możliwość pojawienia się żylaków rośnie także wraz z wiekiem. Zmiany w funkcjonowaniu układu krążenia, spowodowane starzeniem się organizmu, mogą doprowadzić do ich powstania. To samo dotyczy osób ze zbyt wysoką masą ciała.

Jak zapobiegać żylakom?

Żylaki nie tylko są nieestetyczne, ale przede wszystkim stanowią realne zagrożenie dla zdrowia, ponieważ są jasnym sygnałem, że krew w organizmie nie krąży tak, jak powinna. 

Wśród najskuteczniejszych metod przeciwdziałania powstawaniu żylaków nóg wymienić należy:

• utrzymywanie prawidłowej masy ciała,
• stosowanie diety bogatej w witaminę C,
• rezygnację z palenia papierosów,
• unikanie długotrwałego przebywania w pozycji siedzącej (szczególnie z nogą założoną na nogę),
• unikanie gorących kąpieli i przebywania w zbyt wysokich temperaturach,
• rezygnację z odzieży i obuwia, które mogą nadmiernie uciskać na kończyny.

Korzystnym nawykiem, który może zmniejszyć ryzyko powstania żylaków, może być również unoszenie nóg w celu ułatwienia odpływu krwi. Już kilkanaście minut z nogami w górze może przynieść bardzo dobre rezultaty. Warto o tym pamiętać – na przykład w trakcie wieczornych chwil z ulubioną książką i z nogami uniesionymi na poduszkach.

Jak leczyć żylaki?

Jak pozbyć się żylaków? Żylaki nóg nie są jedynie problemem natury estetycznej. Nieleczone mogą być przyczyną poważnych problemów zdrowotnych. W skrajnych przypadkach może dojść nawet do przewlekłego zapalenia żył, a nawet do pęknięcia żylaka. Taki stan wiąże się z koniecznością podjęcia pilnej interwencji chirurgicznej. 

Leczenie żylaków zawsze powinno rozpoczynać się od konsultacji z lekarzem. W tym przypadku im szybciej, tym lepiej.  Najlepsze rokowania i wymierne efekty występują bowiem na wczesnym etapie (nawet wtedy, kiedy na nogach zaczynają pojawiać się drobne pajączki). 

Na początku warto udać się do lekarza pierwszego kontaktu, który może pokierować pacjenta do takich specjalistów, jak chirurg naczyniowy lub flebolog. W wielu przypadkach zleca od razu badanie dopplerowskie żył kończyn dolnych. 

Jakie są metody leczenia żylaków?

Istnieje kilka metod leczenia żylaków. Może to być leczenie zachowawcze z wykorzystaniem specjalnych pończoch lub rajstop uciskowych czy unoszeniem nóg w celu ułatwienia odpływu krwi żylnej. Stosuje się je jednak w sytuacji, kiedy żylaki nóg nie są zaawansowane.

W przypadku bardziej zaawansowanych żylaków stosuje się zabiegi medyczne, takie jak np.:

• skleroterapia polegająca na wstrzykiwaniu substancji zamykającej żyły, 
• laseroterapia zamykająca naczynia krwionośne za pomocą wiązki lasera, 
• flebektomia polegająca na chirurgicznym usunięciu żylaków,
• operacja metodą klasyczną, w której usuwane są zmienione naczynia poprzez nacięcia skóry. 

W każdym przypadku metoda leczenia żylaków dobierana jest w sposób indywidualny.

Żylaki to problem, którego nie można lekceważyć

Żylaki to problem, którego nie można lekceważyć, ale (na szczęście) można go skutecznie leczyć. Nowoczesne metody pozwalają na uzyskanie bardzo dobrych rezultatów. Istotne jest bowiem to, że żylaki nie tylko wyglądają nieestetycznie, ale przede wszystkim stanowią realne zagrożenie dla organizmu. Mogą prowadzić do zakrzepicy czy owrzodzeń, dlatego nigdy nie należy ich ignorować.

Więcej informacji: https://scmkrakow.pl/choroby-i-dolegliwosci/zylaki-nog-przyczyny-sposoby-zapobiegania-i-skuteczne-leczenie/