Często budzisz się rano obolały i niewyspany? Dokucza ci drętwienie rąk i skurcze w łydkach? Być może powinieneś spać na materacu ortopedycznym. Wydaje ci się, że taki materac jest przeznaczony dla osób niepełnosprawnych? Niekoniecznie. Kiedy warto go kupić i w jaki sposób poprawia komfort snu? Przeczytaj.

Czy różni się materac ortopedyczny od zwykłego?

Ortopedyczny materac jest skonstruowany nieco inaczej, niż zwykłe modele. Może być zbudowany z kilku warstw pianek o różnych właściwościach, które tworzą 7-strefowe podparcie dla ciała. Co to oznacza w praktyce? Taki materac z odpowiednim naciskiem podpiera poszczególne partie ciała. Biodra są zwykle najcięższe, więc powinny być najmocniej podparte. Na zwykłym materacu często zapadają się głęboko. Rezultatem jest ból kręgosłupa na odcinku lędźwiowym i drętwienie kończyn. Materac ortopedyczny może też być zbudowany z warstwy sprężyn, z których każda schowana jest w oddzielnej kieszeni. Takie materace, nazywane kieszeniowymi, będą odpowiednie do dwuosobowych łóżek. Niektórym osobom ze schorzeniami kręgosłupa lekarze ortopedzi zalecają też spanie na twardych materacach lateksowych. Jednak tego rodzaju materace są wygodne i zalecane także osobom zdrowym.

::attachment{"type":"image","item_id":"1292504", "alt":"zdjęcie", "title":"", "longSide":"900"}

Kiedy warto kupić materac ortopedyczny?

Materac ortopedyczny może wspomagać leczenie schorzeń kręgosłupa i stawów. Może też zapobiegać ich powstawaniu. Komu grożą zwyrodnienia kręgosłupa i stawów? Na pewno osobom z dużą nadwagą. To one są narażone na ból pleców, bioder oraz drętwienie rąk i nóg. Druga grupa osób, którym można polecić spanie na materacu ortopedycznym, to ludzie pracujący fizycznie. Jakie zawody można mieć tu na myśli? Zapewne magazynier, rolnik, budowlaniec ale też krawcowa, salowa czy kasjerka. Wszyscy przesiadujący długie godziny przed komputerem lub innym urządzeniem. Praca, która wymaga podnoszenia ciężkich przedmiotów oraz czynności w pozycji wymuszonej, często powoduje po latach przewlekłe bóle pleców i głowy. Naprawdę lepiej im zapobiegać, niż potem leczyć. Materac ortopedyczny sprawdzi się też w przypadku nastolatków, którzy intensywnie rosną, a często przy tym trenują jakiś sport albo nadwyrężają kręgosłup, siedząc przed komputerem.

Na co zwrócić uwagę kupując materac ortopedyczny?

Zastanawiasz się, jaki materac kupić, aby był dobry? Dobry materac ortopedyczny, rekomendowany przez lekarzy, ma zwykle status wyrobu medycznego. Oznacza to, że niezależna instytucja certyfikująca sprawdziła, z jakich komponentów został wytworzony i jaki ma wpływ na zdrowie użytkownika. Najlepsze materace ortopedyczne produkuje marka Hilding Anders oraz Curem by Hilding. Materace Hilding cieszą się doskonałymi opiniami użytkowników. Niektóre modele materacy Hilding o prozdrowotnych właściwościach, posiadają status wyrobu medycznego. Inne zaś oznakowano znakiem OEKO TEX. Oznacza to, że wyprodukowano je z materiałów bezpiecznych dla środowiska i zdrowia użytkownika.  Ponadto materace Hilding są niezwykle wytrzymałe. Na niektóre modele producent daje aż 15 lat gwarancji. Jest to więc długoletnia inwestycja w zdrowie.