Pielęgnacja skóry kolagenem staje się coraz bardziej popularna, ze względu na jego zastosowania, pochodzenie i efekty. Kolagen jest podstawowym budulcem skóry, wraz z wiekiem jego ilość drastycznie maleje, a produkcja nowego jest zdecydowanie mniejsza. Skutkuje to pogorszeniem stanu skóry w postaci pojawienia się zmarszczek, utratą jej elastyczności i nawilżenia. Można zaobserwować również wypadanie większej ilości włosów oraz kruchość i łamliwość paznokci. Skutki ubytków kolagenu można również odczuć w stawach, które stają się mniej ruchome i bardziej narażone na kontuzję oraz ból. Metody stosowania kolagenu są dwie, poprzez suplementację lub pielęgnację kosmetykiem z kolagenem. Która z nich jest skuteczniejsza i na którą warto przeznaczyć fundusze? Rozważania na ten temat znajdują się w tym artykule.

Suplementy z kolagenem - wygodna forma uzupełniania niedoborów

Najpopularniejszą formą stosowania kolagenu jest suplementacja, ze względu na swoją wygodę i brak większego zaangażowania. Wystarczy zażywać regularnie sugerowaną przez producenta dawkę suplementu przez określony czas. Na rynku są dostępne różne formy przyjmowania kolagenu w suplemencie, są to kapsułki, saszetki z proszkiem lub shoty. Jest to kwestia preferencji, natomiast te ostatnie cieszą się największym zainteresowaniem. 

Kolagen do picia staje się najbardziej pożądaną formą suplementacji przez potencjalnych klientów, ze względu na przeświadczenie o szybszej wchłanialności, która rozpoczyna się już w jamie ustnej. Wygodna forma, której porcja jest elastyczna, w zależności od potrzeb organizmu można ją łatwo zmieniać, nie przekraczając sugerowanej dawki na opakowaniu. Dodatkowym plusem są różnorodne warianty smakowe, które mogą urozmaicić suplementację. Przykładem takiego suplementu jest kolagen Duolife, który jest uniwersalnym produktem na stawy i strefę piękną. Zawiera kolagen ze skór ryb morskich i składniki dodatkowe pochodzenia roślinnego. 

Nie należy natomiast skreślać i rezygnować z suplementów kolagenowych w kapsułkach. Ich przyswajalność jest równie dobra, ponieważ otoczka kapsułek najczęściej jest z żelatyny lub celulozy, która rozpuszcza się momentalnie. O stopniu przyswajalności suplementów decydują zawarte w nich składniki i ich postacie. 

Kosmetyki z kolagenem - regularność to podstawa

Firmy kosmetyczne proponują różnego rodzaju kosmetyki z zawartością kolagenu w składzie: kremy, sera, balsamy, czy nawet mydła do higieny osobistej. Warto jednak przyglądać się dokładniej składnikom produktu niż samej etykiecie. W większości tych kosmetyków kolagen jest jedynie małym dodatkiem, który zajmuje końcowe miejsca w składzie. Na rynku są również tzw. żele kolagenowe, które charakteryzują się prostym i naturalnym składem, a główną rolę odgrywa tam hydrat kolagenu rybiego. Ich naturalnym konserwantem jest kwas mlekowy i często występuje z dodatkiem kwasu hialuronowego, który daje maksymalny poziom nawilżenia. Kolagen do twarzy ma za zadanie zatrzymać wodę w naskórku oraz napiąć i uelastycznić skórę, co w efekcie zmniejsza widoczność zmarszczek. 

Pielęgnacja kolagenem wymaga odpowiedniej procedury stosowania oraz regularności. Polega ona na dokładnym oczyszczeniu i zwilżeniu skóry wodą termalną. Następnie należy wmasować małą ilość kolagenu i odczekać ok. 5 min, aż całkowicie zastygnie na skórze, po czym nałożyć swój ulubiony krem. Dodatkowo żele kolagenowe wymagają specjalnego przechowywania w temperaturze nie wyższej niż 25 stopni Celsjusza, w innych warunkach kolagen może ulec denaturacji. 

Pielęgnacja zgodna z zaleceniami przyniesie efekt nawilżonej i naprężonej skóry, natomiast bez regularnego stosowania rezultaty będą znikome. Dlatego wybór kuracji kolagenowej za pomocą kosmetyków jest mniej pożądany przez klientów. Ludzie z reguły nie mają czasu, żeby codziennie rano i wieczorem wykonywać całą procedurę stosowania żelu kolagenowego, ze względu na obowiązki domowe i pracę. Dodatkowo specjalne warunki przechowywania kosmetyku mogą utrudnić zabieranie go w podróż, czy na wakacje, co skutkuje przerwą w pielęgnacji.

Działanie od środka i na zewnątrz - klucz do sukcesu pięknej skóry

Suplementacja kolagenu jest wygodna, natomiast pielęgnacja kolagenem w żelu bardziej skomplikowana i wymagająca. Obydwie opcje są bardzo skuteczne i pomagają opóźnić proces starzenia się skóry w trosce o zdrowy wygląd. Wniosek nasuwa się taki, że kluczem do sukcesu jest działanie kompleksowe. Dostarczając kolagen od środka, czyli w formie suplementu oraz na zewnątrz w postaci kolagenu do twarzy uzyskamy najlepsze efekty. Należy pamiętać, że najważniejsze jest, jakiej jakości  są to produkty, jaki jest ich stosunek do ceny oraz regularne stosowanie się do zaleceń producentów.

Monika Sypniewska, https://wybieramykolagen.pl/