Zaczął się sezon na infekcje. Dzieci raz za razem przynoszą kolejne wirusy i bakterie ze szkoły, a to szybko skutkuje zatkanym nosem, bolącym gardłem i podwyższoną temperaturą. Czy można sobie jakoś z tym wyzwaniem poradzić domowymi sposobami?

Nie czekaj – działaj od razu 

Jeśli tylko zauważysz pierwsze oznaki rozwijającej się u dziecka infekcji, bierz sprawy w swoje ręce. Czekanie, aż samo przejdzie, rzadko kiedy daje dobre rezultaty. Dlatego też pierwsze smarkanie natychmiast powinno cię skłonić do działania. Na początek gorąca kąpiel, rozgrzanie ciała, koc, herbata z sokiem malinowym lub sokiem z jagody kamczackiej, syrop z pędów sony i olejek eteryczny na katar dla dzieci. Jeśli odpowiednio szybko zadziałasz, istnieje szansa, że na krótkim jedno, dwudniowym pogorszeniu samopoczucia się skończy. Zanim wirusy rozszaleją się na dobre, zahamuj ich rozwój w organizmie dziecka. Postaw na dyfuzję olejków, rozgrzewające posiłki i napoje, wzmocnienie odporności naturalnymi środkami.  

Olejki na katar

Kiedy katar, a więc objaw nieżytu nosa, już się dziecku przydarzy, nie ma co czekać, aż samo przejdzie, tylko spróbować sprowokować jak najszybsze usuwanie wydzieliny. W jaki sposób? Tutaj z pomocą przychodzą przede wszystkim olejki eteryczne, z pomocą których wyjątkowo skutecznie możesz rozrzedzić wydzielinę, a dzięki temu ułatwić jej pozbywanie się z organizmu. Z pomocą przyjść może zarówno inhalacja olejkiem eterycznym, jego dyfuzowanie w pomieszczeniach domowych, dodanie go do kąpieli, jak również smarowanie klatki piersiowej czy stópek. W tym ostatnim przypadku zawsze trzeba pamiętać o wymieszaniu olejki z olejem bazowym lub wyborze gotowych mieszanek. 

Bardzo skuteczne olejki polecane na walkę z katarem u dzieci to:

• olejek tymiankowy biały – działa wykrztuśnie, rozrzedza flegmę, pozwala skutecznie walczyć z infekcją dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym.
• olejek goździkowy – ma bardzo silne działanie antybakteryjne, przeciwzapalne. 
• olejek z mięty pieprzowej – działa odświeżająco, pozwala odetkać nos, ułatwia oddychanie,
• olejek lawendowy – uspokaja, wycisza, ułatwia regenerację i sen, co pomaga szybciej uporać się z infekcją.

Olejek eukaliptusowy jest wyjątkowo silnie działającym olejkiem o mocnym zapachu i niełatwo jest przekonać dzieci do jego stosowania. Bardzo skuteczne są także specjalne mieszanki na chore zatoki czy te dedykowane lekkiemu oddechowi, które w okresie jesienno-zimowym stanowią prawdziwe wsparcie w walce z infekcjami.