Materiał sponsorowany, 2024-11-29 10:24:52
Artykuł zewnętrzny
Dlaczego warto stosować przyprawy? Nie tylko smak ma znaczenie
Przyprawy nadają potrawom smak i aromat, dzięki nim możesz w kuchni wyczarować arcydzieła. To nie wszystko - przyprawy to również cenne źródło bioaktywnych substancji, które pozytywnie wpływają na organizm. Wiedzieli o tym już starożytni, gdy stosowali sproszkowane rośliny, ich nasiona czy listki jako lekarstwa na różne dolegliwości. Sprawdź, dlaczego warto i jak stosować przyprawy, by czerpać z pełni ich właściwości.
Przyprawy – bogactwo cennych substancji
Przyjrzyjmy się bliżej składnikom, które nadają przyprawom ich wyjątkowe właściwości.
- Kurkumina, obecna w kurkumie, działa silnie przeciwzapalnie i jest naturalnym antyoksydantem, który chroni komórki przed stresem oksydacyjnym.
- Kapsaicyna, zawarta w papryczkach chili, nie tylko dodaje potrawom ostrości, ale też przyspiesza metabolizm i może wspierać odchudzanie.
- Olejek eugenolowy w goździkach ma działanie antyseptyczne i może łagodzić bóle gardła.
- Cynamon zawiera związki wspierające regulację poziomu cukru we krwi, co jest korzystne dla osób zmagających się z insulinoopornością.
- Flawonoidy i polifenole, występujące w oregano, rozmarynie czy bazylii, wspierają układ odpornościowy i działają antybakteryjnie.
Te przyprawy mają moc!
Niektóre przyprawy są uznawane za prawdziwe superfoods, ponieważ ich działanie wykracza daleko poza walory smakowe. Oto kilka przykładów przypraw o wyjątkowych właściwościach:Kurkuma
To jedna z najzdrowszych przypraw na świecie. Zawarta w niej kurkumina działa przeciwzapalnie, wspomaga pracę wątroby i może chronić przed chorobami serca. Regularne stosowanie kurkumy sprzyja również zdrowiu mózgu i może wspomagać koncentrację.Imbir
Znany ze swojego rozgrzewającego działania, imbir pomaga w walce z przeziębieniem, łagodzi nudności i wspiera trawienie. Jest doskonałym remedium na poranne mdłości w ciąży oraz dolegliwości żołądkowe.Cynamon
Ten aromatyczny dodatek do deserów to także wsparcie w regulacji poziomu glukozy we krwi. Cynamon działa przeciwzapalnie i może wspomagać układ krążenia.Papryczka chili
Dzięki kapsaicynie chili przyspiesza metabolizm, wspomaga spalanie tłuszczu i działa przeciwbólowo. Dodatkowo może zwiększać poziom endorfin, poprawiając nastrój.Goździki
Ich olejek eteryczny ma działanie przeciwbakteryjne i przeciwbólowe. Goździki są również bogate w antyoksydanty, które chronią przed wolnymi rodnikami.Oregano
To nie tylko pyszny dodatek do pizzy, ale też naturalny antybiotyk. Olejki eteryczne w oregano działają przeciwbakteryjnie i przeciwgrzybiczo, wspierając odporność.Dodaj życiu smaku
Przyprawy to nie tylko składnik codziennej kuchni, ale także naturalny sposób na wzmocnienie zdrowia. Regularne stosowanie aromatycznych ziół i przypraw pozwala wzbogacić dietę o cenne substancje, takie jak witamina K, antyoksydanty czy związki przeciwzapalne. Dzięki nim możesz nie tylko cieszyć się smakiem, ale także zadbać o swoje samopoczucie.-
USŁUGI | inne
WYCINKA, PRZYCINKA DRZEW W TRUDNYCH WARUNKACH - 691 317 098. -
NAUKA
BRANŻOWA SZKOŁA I STOPNIA CECHU RZEMIOSŁ RÓŻNYCH I PRZEDSIĘBIORCZOŚCI W ZAKOPANEM OGŁASZA NABÓR DO KLAS PIERWSZYCH O KIERUNKACH WIELOZAWODOWYCH NA ROK SZKOLNY 2025/2026, więcej na www.szkolacechowa.pl, ZAPRASZAMY !!! Tel. 18 20 68 501 -
NAUKA
BRANŻOWA SZKOŁA I STOPNIA CECHU RZEMIOSŁ RÓŻNYCH I PRZEDSIĘBIORCZOŚCI W ZAKOPANEM OGŁASZA NABÓR DO KLAS PIERWSZYCH O KIERUNKACH WIELOZAWODOWYCH NA ROK SZKOLNY 2025/2026, więcej na www.szkolacechowa.pl, ZAPRASZAMY !!! Tel. 18 20 68 501 -
SPRZEDAŻ | zwierzęta
KROWA. 18 26 597 56. -
SPRZEDAŻ | różne
MLEKO. 18 26 597 56. -
USŁUGI | budowlane
MALOWANIE DACHÓW I ELEWACJI. 602 882 325. -
NIERUCHOMOŚCI | sprzedaż
DOMEK LETNISKOWY W GORCACH. 515 503 494. -
MOTORYZACJA | sprzedaż
SKUTER SNIEŻNY POLARIS. SILNIK ŻUKOWSKI prawie nowy. 515 503 494. -
NIERUCHOMOŚCI | wynajem
Do wynajęcia MIESZKANIE, I piętro, Waksmund. 515 503 494. -
USŁUGI | inne
Zapraszamy do ZAKŁADU SZKLARSKIEGO ul.Kasprowicza 30f Zakopane (pl. składu AS). 668356633
Tel.: 668356633 -
PRACA | dam
PKL Horeca Sp. z o.o. jest Spółką wchodzącą w skład Grupy PKL, która oferuje całoroczny, kompleksowy zakres usług turystyczno-wypoczynkowych oraz posiada własną bazę noclegową i restauracyjną. Obecnie poszukujemy osoby na stanowisko: KOORDYNATOR ZESPOŁU DS. ROZLICZEŃ I ADMINISTRACJI. Miejsce pracy: Zakopane. CO BĘDZIE NALEŻEĆ DO TWOICH OBOWIĄZKÓW? - Koordynacja pracy zespołu rozliczeniowego, - Kontrola poprawności dokumentacji magazynowej i sprzedażowej, - Zarządzanie procesem zamknięcia miesiąca oraz rozliczaniem inwentaryzacji gastronomicznych (niezgodności, wdrażanie usprawnień), - Nadzór nad obsługą administracyjną Spółki, obiegiem i ewidencjonowaniem dokumentów, - Nadzór administracyjny nad umowami kierowanymi do podpisu, kontrola poziomu realizacji zawartych umów, - Nadawanie uprawnień i zarządzanie rolami użytkowników w systemach magazynowo-sprzedażowych, - Administrowanie bazy systemowej w zakresie indeksów, receptur i pozycji sprzedażowych, - Opracowywanie procedur i instrukcji, prowadzenie wewnętrznej księgi standardów, - Ścisła współpraca w obrębie działu, oraz z klientem wewnętrznym i zewnętrznym, - Tworzenie zestawień, porównań i raportów na zlecenie przełożonego. DOŁĄCZ DO NAS! Aplikuj przez: https://www.pkl.pl/post/koordynator-ds-rozliczen-i-administracji.html
WWW: https://www.pkl.pl/post/koordynator-ds-rozliczen-i-administracji.html -
PRACA | dam
Zatrudnię KIEROWCĘ C+E na pracę po kraju ( poniedziałek - piątek). Praca na plandece. Kontakt 514 240 136, 691 758 882. -
SPRZEDAŻ | zwierzęta
Sprzedam konia czeskiego zimnokrwistego. Masc karogniady,przyjazny dla dzieci, jezdzil w zaprzęgu i siodle. WAŁACH. Prawie 3 lata. kontakt tylko telefoniczny 791818377. -
PRACA | dam
Skicontrol H.Martinczak.s.k.a. (Białka Tatrzańska) przedstawiciel na Polskę firmy SKIDATA, zatrudni: INFORMATYKA - SERWISANTA. Oferujemy: umowę o pracę, możliwość rozwoju zawodowego. Wymagania: znajomość rozwiązań IT, wykształcenie kierunkowe, doświadczenie na podobnym stanowisku, znajomość j.angielskiego, czynne prawo jazdy kat.B. Główne obowiązki: montaż i serwis systemu kontroli dostępu SKIDATA. CV prosimy przysłać na e-mail: praca@skicontrol.pl -
PRACA | dam
POTRZEBNA OPIEKUNKA DO 8-MIESIĘCZNEGO DZIECKA, 4-5 godzin dziennie. Zakopane. 692 278 855. -
NIERUCHOMOŚCI | wynajem
Oferujemy powierzchnię parkingową dla pojazdów osobowych/dostawczych/ciężarowych z możliwością składowania /przechowywania towaru, na monitorowanym obiekcie z własną stacja paliw. Przemysłowa dzielnica Nowego Targu blisko wjazdu na S7. Zapraszamy. Tel. 602 290 555 -
NIERUCHOMOŚCI | sprzedaż
Sprzedam DZIAŁKĘ W ŁAPSZACH WYŻNYCH (nr 2903, 2904, 2905). 572624414. -
USŁUGI | budowlane
USŁUGI BLACHARSKO-DEKARSKIE, KRYCIE I PRZEKRYCIA DACHÓW, KOMINY, BALKONY, RYNNY, GZYMSY, FASADY. 889 388 484. -
USŁUGI | budowlane
FLIZOWANIE, REMONTY, WYKOŃCZENIA. 882080371. -
USŁUGI | budowlane
KAMIENIARSTWO. 882080371. -
PRACA | dam
NIEMCY - murarz cieśla malarz ocieplenia spawacz elektryk kranista. 601-218-955 -
USŁUGI | budowlane
HYDRAULIK - 660 404 104. -
USŁUGI | budowlane
PRACE WYSOKOŚCIOWE, MALOWANE DACHÓW, MALOWANIE ELEWACJI METODĄ NATRYSKOWĄ ORAZ KLASYCZNĄ. 537 160 398. -
KUPNO
Kupię LIMBĘ na pniu. 605 306 244 -
PRACA | dam
Praca na budowie - docieplenia, budowy od podstaw, wykończenia. Zakopane i okolice. tel. 500160574. 500160574
Tel.: 500160574 -
PRACA | dam
POSZUKUJEMY KANTORA DO UDZIAŁU W TRADYCYJNEJ MSZY ŚWIĘTEJ WSZECHCZASÓW. 697 718 044 -
USŁUGI | budowlane
OCIEPLANIE DOMÓW na materiałach wysokiej jakości. 787 479 002. -
SPRZEDAŻ | różne
DREWNO KOMINKOWE. 501 577 105. -
NIERUCHOMOŚCI | kupno
Kupię działkę na Podhalu GOTÓWKA!!! 600 404 554
Tel.: 600 -
USŁUGI | budowlane
CIEŚLA BLACHARZ, BUDOWA OD PODSTAW. 516 563 400. -
USŁUGI | budowlane
KAMIENIARSTWO, ELEWACJE, OGRODZENIA - WSZYSTKO Z KAMIENIA. 509 169 590. -
USŁUGI | budowlane
OGRODZENIA, www.hajdukowie.pl. 692 069 284.