2021-07-26 10:00:00

Zdrowie

Depresja to nie wyrok

Depresja to poważna choroba, której nie należy bagatelizować. Nieleczona jest najczęstszą przyczyną samobójstw. Choruje na nią co dziesiąty Polak.

O tym, jakie są objawy depresji, jak można pomóc chorym – rozmawiamy z Ewą Makiełą, ordynator oddziału psychiatrycznego w Podhalańskim Szpitalu Specjalistycznym w Nowym Targu.

– Jak rozróżnić zwykłą chandrę od depresji? Jakie są objawy tej choroby?

– Kiedy przez przynajmniej dwa tygodnie utrzymuje się u danej osoby stan przygnębienia, smutku i towarzyszą temu inne objawy – zaburzenia snu, lęk, problemy z koncentracją, utrata nadziei, zmniejszony apetyt i będący tego następstwem spadek wagi, ogromne poczucie winy czy myśli samobójcze, to znak, że mamy do czynienia z depresją.

– Jakie są przyczyny depresji? Czy jest następstwem konkretnych zdarzeń, czy może dopaść człowieka bez powodu?

– Są dwa rodzaje depresji. Pierwsza – endogenna pojawia się bez konkretnej przyczyny, druga – reaktywna jest następstwem jakiegoś konkretnego zdarzenia, np. śmierci bliskiej osoby, utraty pracy itp. W obydwu przypadkach objawy są podobne, ale nie identyczne, pierwsza wymaga też o wiele dłuższego leczenia. Przy depresji endogennej ludzie mają zaburzenia snu, zasypiają normalnie, ale budzą się o godz. 3, 4 nad ranem i już nie mogą zasnąć. Rano czują największy lęk, niepokój. Odczuwają też coś w rodzaju bólu za mostkiem, jakby im ktoś na piersi położył kamień. Życie nie ma dla nich sensu, każdy najmniejszy problem urasta do rangi ogromnego. Często odczuwają też dolegliwości fizyczne – bóle, uczucie napięcia, zimno. W ciężkich przypadkach mogą pojawić się też urojenia, np. osoby chore twierdzą, że mają ogromne długi, że spalił się dom, że w ich gospodarstwie pozdychały wszystkie krowy. Ten rodzaj depresji wymaga długiego leczenia, czasem do końca życia. Przy depresji reaktywnej objawy są podobne, choć np. inne są zaburzenia snu, osoby chore raczej wieczorem nie mogą zasnąć.

– Jeśli u osoby bliskiej podejrzewamy depresję, jak powinniśmy zareagować, jak im pomóc?

– Trzeba z taką osobą porozmawiać, powiedzieć o swoich przypuszczeniach i przekonać do pomocy lekarza specjalisty. Depresja jest poważną chorobą, nie można jej lekceważyć. I trzeba pamiętać, że wiąże się z ogromnym, niewyobrażalnym cierpieniem chorego.

– W aptece są bez recepty lekarstwa antydepresyjne. Czy można, korzystając z nich, poradzić sobie z problemem, jakim jest depresja?

– Nie polecam, są bardzo słabe. Można nimi leczyć chandrę, ale nie depresję. Namawiam bezwzględnie do wizyty u lekarza. Można zacząć od lekarza rodzinnego, który wykluczy inne choroby, lub skorzystać z wizyty w Poradni Zdrowia Psychicznego, która działa przy nowotarskim i przy zakopiańskim szpitalu.

– Ludzie mają jednak opory przed wizytą u psychiatry.

– To prawda, w społeczeństwie ciągle pokutuje przekonanie, że zostanie się zaklasyfikowanym jako wariat. Nic bardziej błędnego. Jeśli mamy opory przed psychiatrą, można skorzystać też z pomocy psychologa. Pacjenci często nie tyle boją się psychiatry, ile wstydzą się samej choroby, ukrywają ją. Tymczasem im szybciej zaczniemy leczenie, tym lepsze rokowania.

– A jeśli osoba z depresją nie chce się zgodzić na leczenie?

– Najlepiej przekonać ją do tego. Bez zgody chorego można rozpocząć leczenie tylko w przypadku, gdy zagraża swojemu życiu lub życiu innych.

– Czy chorzy na depresję bywają niebezpieczni dla otoczenia, agresywni?

– Raczej nie. Mogą być jedynie bardziej nerwowi, wybuchowi, mogą wszczynać awantury. Czasem zachowują się histerycznie. Trzeba też pamiętać, że depresja nakłada się na charakter, więc u różnych osób ma różny przebieg.

– Na czym polega leczenie depresji?

– Podstawą jest leczenie farmakologiczne, do wyboru mamy bardzo dużą gamę leków, są już takie, które mają zminimalizowane efekty uboczne. Obecnie, zażywając lekarstwa antydepresyjne, można normalnie funkcjonować. Ich działanie nie jest jednak natychmiastowe, działają z opóźnieniem, rezultaty widać po upływie ok. 3 tygodni po rozpoczęciu terapii. Inną formą leczenia depresji jest psychoterapia – indywidualna lub grupowa, która uczy wypracowania sposobów radzenia sobie z sytuacjami problemowymi. Rzadko, tylko w ciężkich przypadkach, stosuje się też elektrowstrząsy.

– Jak długo może trwać terapia?

– Przy depresji reaktywnej krótko, do wyprowadzenia z choroby. Przy endogennej – po jednym epizodzie leczenie powinno trwać rok, po 2 epizodach – 5 lat, po 3 epizodach – całe życie. To niestety, choroba nawrotowa. Jest też genetycznie uwarunkowana.

– Jak wyglądają statystyki na Podhalu? Ile osób choruje na depresję?

– Nie prowadzimy takich statystyk. Mogę tylko powiedzieć, że obecnie na naszym oddziale na 32 hospitalizowanych pacjentów mamy 6 osób z depresją. Trzeba jednak dodać, że do szpitala trafiają tylko najcięższe przypadki, najczęściej depresje leczy się farmakologicznie, w domu.

Depresja jest wielkim cierpieniem chorego. Chory nie potrafi cieszyć się życiem, normalnie funkcjonować. Najprostsze czynności sprawiają mu trudność. Nieodłącznym objawem depresji jest lęk i ogromne poczucie winy, a to doprowadza do myśli samobójczych. Choroba ta dotyka coraz więcej osób, często aktywnych i pełnych życia. Zdarza się, że zapadają na nią nawet dzieci. Nie jest jednak wyrokiem. Można ją skutecznie wyleczyć.

Rozmawiała: Beata Zalot

Tygodnik Podhalański 07/2010

Reklama

Komentarze Facebook

Powyższe komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników portalu społecznościowego Facebook.
Redakcja 24tp.pl nie wpływa na treść oraz nie odpowiada za wpisy dokonane przez użytkowników portalu Facebook.

Dodaj komentarz

Reklama

T 2021-07-26 13:44:36

To nie wyrok ale wyjsc z niej czasami jest przej............

Reklama

Galerie

Złote, srebrne i brązowe medale dla karateków

Wychowanie fizyczne na nartach

Kraków - Zakopane - 50 lat elektryfikacji linii kolejowej

Powiatowa Gala Stypendialna w Teatrze Witkacego

Górskie serki i pasterskie dzwonki

Fenomen szopki krakowskiej

Nagrodzeni zasłużeni dla Kościeliska

Tatry dla krwiodawców i nie tylko

Joanny Wnuk-Nazarowej opowieść o Henryku Mikołaju Góreckim

Jubileuszowe spotkanie krwiodawców w Witkacym

Wymiana desek z Sopotem za nami, sezon zimowy otwarty

Nocne niebo na Stacji Kultura Zakopane

Kapitan Barbara Grocholska-Kurkowiak ma ciepły dom

Podhalańskie mamuty i astronauci z Gliczarowa

Wielkie Forum Samorządowe pod Giewontem

Grecko-chrześcijańskie tropy pod Giewontem

Dom Pamięci w Miejskiej Galerii Sztuki w Zakopanem

Tu króluje rzeźba, "Jutrzenka", sala po prawej

Na osnowie czasu, czyli pół wieku Małgorzaty Kowalczyk

Agata Kowal w "Jutrzenkowej" Galerii ARTPARK

Okno pogodowe nad Morskim Okiem

Morskie Oko w komiksie

Po ślubowaniu i pasowaniu

Odkopywanie Zakopanego w Hyrnym

Pamiętają o Tischnerze, pamiętają o Szymanowskim

Szpulki w Jutrzence

Z Placu Niepodległości na podhalańskie drogi

Maciej Pinkwart i Kapela Hanki Wójcik w Kombinacie

Jak górali z Tatr wygnali, żeby stworzyć TPN

Tatrzańskie Chichoty, czyli z wizytą na plenerze im. Anny Górskiej

Zobacz pozostałe galerie

Ogłoszenia zobacz więcej dodaj ogłoszenie

PRACA | dam
Piekarnia w Zakopanem zatrudni PIEKARZA. Praca stała, dobre warunki. 604 102 804, 602 285 793.
NIERUCHOMOŚCI | sprzedaż
Sprzedam POŁOWĘ DOMU W SPYTKOWICACH (piętro z tarasem). 608 35 83 95.
USŁUGI | inne
WYCINKA, PRZYCINKA DRZEW W TRUDNYCH WARUNKACH - 691 317 098.
USŁUGI | budowlane
WYKOŃCZENIA WNĘTRZ, REMONTY, ZABUDOWY GK, ADAPTACJA PODDASZY. 660 079 941.
SPRZEDAŻ | różne
OPAŁ BUK. 660 079 941.
PRACA | dam
Sprzątanie apartamentów, pokojowa, Zatrudnie do sprzątania apartamentów w okolicy ul. Strążyskiej w Zakopanem (wskazane auto w celu dojechania do apartamentów). Praca na stałe, 3-4 dni w tygodniu (gdy są wyjazdy w weekendy również) w godzinach 9-15.. 609097999
Tel.: 609097999
NIERUCHOMOŚCI | wynajem
Zakopane centrum - MAŁY POKÓJ Z BALKONEM NA DŁUŻEJ - TANIO - 502 879 648.
PRACA | dam
Jeśli lubisz kontakt z ludźmi, a kawa to Twoja pasja. Zadzwoń i dołącz do Samanty w Zakopanem. Zapraszamy! Tel. 666 387 888.
MOTORYZACJA | sprzedaż
SKUTER ŚNIEŻNY POLARIS. 515 503 494.
PRACA | dam
PENSJONAT W KOŚCIELISKU ZATRUDNI NA STAŁE LUB DOCHODZĄCO: OSOBĘ DO GOTOWANIA, POMOC KUCHENNĄ, OBSŁUGA GOŚCI, SPRZĄTANIE. 608 806 408
NIERUCHOMOŚCI | wynajem
DO WYNAJĘCIA MIESZKANIE W CENTRUM NOWEGO TARGU, UL. KRZYWA, STANDARD DO ZAMIESZKANIA, NOWE, ŚWIEŻE. 608 806 408
PRACA | dam
Poszukujemy OSÓB DO OBSŁUGI KLIENTA w biurze Szkoły Narciarskiej na Polanie Szymoszkowej w Zakopanem! Praca sezonowa: grudzień - marzec. ZAKRES OBOWIĄZKÓW. - Obsługa klientów bieżących w biurze szkoły, - Obsługa e-maila i przyjmowanie rezerwacji telefonicznych, - Sprzedaż usług szkoły narciarskiej, - Rozliczanie lekcji oraz współpraca z instruktorami. WYMAGANIA: - Komunikatywność i cierpliwość, - Dobra organizacja pracy i umiejętność samodzielnego działania, - Umiejętność obsługi komputera, - Łatwość w nawiązywaniu kontaktów, - Zdolność do pracy przy kilku zadaniach jednocześnie, - Komunikatywna znajomość języka angielskiego. OFERUJEMY: - Pracę w przyjaznej, sportowej atmosferze, - Możliwość nauki i rozwoju w branży turystyczno-narciarskiej, - Zimowy sezon pełen dobrej energii i górskiego klimatu! OSOBY ZAINTERESOWANE prosimy o przesyłanie aplikacji na e-mail: szkola@szymoszkowa.pl lub kontakt telefoniczny: 734 011 011. CZEKAMY WŁAŚNIE NA CIEBIE!
MOTORYZACJA | sprzedaż
CITROEN JUMPER, r.p. 2013, cen do uzgodnienia - 604 102 804.
MOTORYZACJA | sprzedaż
VW TRANSPORTER, r.p. 2013, cena do uzgodnienia, 604 102 804.
USŁUGI | budowlane
FLIZOWANIE, REMONTY, WYKOŃCZENIA. 882080371.
USŁUGI | budowlane
KAMIENIARSTWO. 882080371.
PRACA | dam
Restauracja do uzupełnienia zespołu zatrudni osobę na stanowisko kelnerki/kelnera - a la carte. Oferujemy pracę z doświadczonym zespole, szansę rozwoju zawodowego, atrakcyjne wynagrodzenie. Prosimy o przesyłanie CV na adres email: 888 213 215 www.restauracjagorska.pl rest.gorska@gmail.com
Tel.: 888
PRACA | dam
Przyjmiemy PRACOWNIKÓW NA WYCIĄG NARCIARSKI I SNOWTUBING. Gubałówka. 692 624 359.
NIERUCHOMOŚCI | wynajem
DO WYNAJĘCIA BUDA HANDLOWA, ZAKOPANE, UL. PODHALAŃSKA. 502 658 638
NIERUCHOMOŚCI | wynajem
DO WYNAJĘCIA HALA NA: MAGAZYN, HURTOWNIĘ, LAKIERNIĘ, PRALNIĘ WODNĄ, itp. 502 658 638
NIERUCHOMOŚCI | wynajem
DO WYNAJĘCIA HALE NA WARSZTAT SAMOCHODOWY, LAKIERNIĘ, PRALNIĘ, HURTOWNIĘ, MAGAZYN. 502 658 638
MOTORYZACJA | inne
PELLET!!! W sprzedaży posiadamy pellet olczyk i barlinek w najlepszej cenie na Podhalu!!!. 607695394 romar.zakopane@wp.pl
Tel.: 607695394
NIERUCHOMOŚCI | sprzedaż
SPRZEDAM MIESZKANIE KRAKÓW - KURDWANÓW - ŚWIETNA LOKALIZACJA. Oferujemy na sprzedaż jasne i przestronne mieszkanie położone w zadbanym budynku na osiedlu Kurdwanów. Powierzchnia 28,12 m kw. Budynek wyposażony jest w trzy windy, w tym jedną towarową. UKŁAD MIESZKANIA: - duży pokój z wnęką (nyżą), - jasna kuchnia z oknem, - duża, oszklona loggia, - piwnica przynależna do mieszkania. Mieszkanie jest słoneczne i ustawne, IDEALNE DLA SINGLA, PARY lub JAKO INWESTYCJA POD WYNAJEM. Lokalizacja zapewnia szybki dojazd do centrum oraz dostęp do pełnej infrastruktury - sklepy, przystanki komunikacji miejskiej, szkoły i tereny zielone w zasięgu kilku minut spacerem. SPRZEDAŻ BEZ POŚREDNIKÓW. Cena 450 tys zł - do negocjacji. Kontakt: 604 08 16 43
USŁUGI | budowlane
BUDOWY DOMÓW OD PODSTAW, STANY SUROWE OTWARTE, DACHY, ELEWACJE. 608729122.
PRACA | dam
Przyjmę CIEŚLI DACHOWYCH, DEKARZY, POMOCNIKA DEKARZA. 608729122.
PRACA | dam
Przyjmę MURARZY. Praca Polska, Niemcy. 608729122.
BIZNES
Wydzierżawię działkę w Ludźmierzu przy trasie Nowy Targ-Czarny Dunajec lub przyjmę reklamę. 608 729 122.
NIERUCHOMOŚCI | sprzedaż
Sprzedam DOMY po 100 m2 - Klikuszowa, koło Centrum Narciarstwa. 608 729 122.
PRACA | dam
PAPI SERVICE SP. Z O.O. ZATRUDNI KIEROWCÓW. WYMAGANE KAT. C+E ORAZ UPRAWNIENIA ADR. MOŻLIWE PRZESZKOLENIE ADR/TDT Z ZAKRESU PRZEWOZU PALIW PŁYNNYCH . TEL.602290555
PRACA | dam
Karczma "Czarci Jar" poszukuje osoby na stanowisko POMOC KUCHENNA. Tel. 602 366 750.
PRACA | dam
ZATRUDNIMY W KARCZMIE oraz W BARZE MLECZNYM: KUCHARZA, DOŚWIADCZONĄ POMOC KUCHENNĄ, OBSŁUGĘ BARU MLECZNEGO. Zakopane, bez zakwaterowania - 600 035 355.
PRACA | dam
Stacja Narciarska Polana Szymoszkowa zatrudni na sezon zimowy do pracy w gastronomii: PIZZERÓW, BARMANKI, BUFETOWE, POMOCE KUCHENNE, OSOBY NA ZMYWAK, OSOBY DO SPRZĄTANIA SALI. Kontakt osobisty pod nr tel.: 693 319 707
NIERUCHOMOŚCI | kupno
Skupujemy nieruchomości za GOTÓWKĘ, PODHALE. 600404554
Tel.: 600404554
NIERUCHOMOŚCI | pośrednictwo
Zarządzanie domkami i apartamentami na wynajem krótkoterminowy. 788 63 36 33 www.zarzadzanieapartamentami.info
Tel.: 788 63 36 33
WWW: www.zarzadzanieapartamentami.info
USŁUGI | budowlane
MALOWANIE DACHÓW I ELEWACJI. 602 882 325.
SPRZEDAŻ | różne
DREWNO KOMINKOWE. 501 577 105.
USŁUGI | budowlane
OGRODZENIA, www.hajdukowie.pl. 692 069 284.