2021-07-26 10:00:00

Zdrowie

Depresja to nie wyrok

Depresja to poważna choroba, której nie należy bagatelizować. Nieleczona jest najczęstszą przyczyną samobójstw. Choruje na nią co dziesiąty Polak.

O tym, jakie są objawy depresji, jak można pomóc chorym – rozmawiamy z Ewą Makiełą, ordynator oddziału psychiatrycznego w Podhalańskim Szpitalu Specjalistycznym w Nowym Targu.

– Jak rozróżnić zwykłą chandrę od depresji? Jakie są objawy tej choroby?

– Kiedy przez przynajmniej dwa tygodnie utrzymuje się u danej osoby stan przygnębienia, smutku i towarzyszą temu inne objawy – zaburzenia snu, lęk, problemy z koncentracją, utrata nadziei, zmniejszony apetyt i będący tego następstwem spadek wagi, ogromne poczucie winy czy myśli samobójcze, to znak, że mamy do czynienia z depresją.

– Jakie są przyczyny depresji? Czy jest następstwem konkretnych zdarzeń, czy może dopaść człowieka bez powodu?

– Są dwa rodzaje depresji. Pierwsza – endogenna pojawia się bez konkretnej przyczyny, druga – reaktywna jest następstwem jakiegoś konkretnego zdarzenia, np. śmierci bliskiej osoby, utraty pracy itp. W obydwu przypadkach objawy są podobne, ale nie identyczne, pierwsza wymaga też o wiele dłuższego leczenia. Przy depresji endogennej ludzie mają zaburzenia snu, zasypiają normalnie, ale budzą się o godz. 3, 4 nad ranem i już nie mogą zasnąć. Rano czują największy lęk, niepokój. Odczuwają też coś w rodzaju bólu za mostkiem, jakby im ktoś na piersi położył kamień. Życie nie ma dla nich sensu, każdy najmniejszy problem urasta do rangi ogromnego. Często odczuwają też dolegliwości fizyczne – bóle, uczucie napięcia, zimno. W ciężkich przypadkach mogą pojawić się też urojenia, np. osoby chore twierdzą, że mają ogromne długi, że spalił się dom, że w ich gospodarstwie pozdychały wszystkie krowy. Ten rodzaj depresji wymaga długiego leczenia, czasem do końca życia. Przy depresji reaktywnej objawy są podobne, choć np. inne są zaburzenia snu, osoby chore raczej wieczorem nie mogą zasnąć.

– Jeśli u osoby bliskiej podejrzewamy depresję, jak powinniśmy zareagować, jak im pomóc?

– Trzeba z taką osobą porozmawiać, powiedzieć o swoich przypuszczeniach i przekonać do pomocy lekarza specjalisty. Depresja jest poważną chorobą, nie można jej lekceważyć. I trzeba pamiętać, że wiąże się z ogromnym, niewyobrażalnym cierpieniem chorego.

– W aptece są bez recepty lekarstwa antydepresyjne. Czy można, korzystając z nich, poradzić sobie z problemem, jakim jest depresja?

– Nie polecam, są bardzo słabe. Można nimi leczyć chandrę, ale nie depresję. Namawiam bezwzględnie do wizyty u lekarza. Można zacząć od lekarza rodzinnego, który wykluczy inne choroby, lub skorzystać z wizyty w Poradni Zdrowia Psychicznego, która działa przy nowotarskim i przy zakopiańskim szpitalu.

– Ludzie mają jednak opory przed wizytą u psychiatry.

– To prawda, w społeczeństwie ciągle pokutuje przekonanie, że zostanie się zaklasyfikowanym jako wariat. Nic bardziej błędnego. Jeśli mamy opory przed psychiatrą, można skorzystać też z pomocy psychologa. Pacjenci często nie tyle boją się psychiatry, ile wstydzą się samej choroby, ukrywają ją. Tymczasem im szybciej zaczniemy leczenie, tym lepsze rokowania.

– A jeśli osoba z depresją nie chce się zgodzić na leczenie?

– Najlepiej przekonać ją do tego. Bez zgody chorego można rozpocząć leczenie tylko w przypadku, gdy zagraża swojemu życiu lub życiu innych.

– Czy chorzy na depresję bywają niebezpieczni dla otoczenia, agresywni?

– Raczej nie. Mogą być jedynie bardziej nerwowi, wybuchowi, mogą wszczynać awantury. Czasem zachowują się histerycznie. Trzeba też pamiętać, że depresja nakłada się na charakter, więc u różnych osób ma różny przebieg.

– Na czym polega leczenie depresji?

– Podstawą jest leczenie farmakologiczne, do wyboru mamy bardzo dużą gamę leków, są już takie, które mają zminimalizowane efekty uboczne. Obecnie, zażywając lekarstwa antydepresyjne, można normalnie funkcjonować. Ich działanie nie jest jednak natychmiastowe, działają z opóźnieniem, rezultaty widać po upływie ok. 3 tygodni po rozpoczęciu terapii. Inną formą leczenia depresji jest psychoterapia – indywidualna lub grupowa, która uczy wypracowania sposobów radzenia sobie z sytuacjami problemowymi. Rzadko, tylko w ciężkich przypadkach, stosuje się też elektrowstrząsy.

– Jak długo może trwać terapia?

– Przy depresji reaktywnej krótko, do wyprowadzenia z choroby. Przy endogennej – po jednym epizodzie leczenie powinno trwać rok, po 2 epizodach – 5 lat, po 3 epizodach – całe życie. To niestety, choroba nawrotowa. Jest też genetycznie uwarunkowana.

– Jak wyglądają statystyki na Podhalu? Ile osób choruje na depresję?

– Nie prowadzimy takich statystyk. Mogę tylko powiedzieć, że obecnie na naszym oddziale na 32 hospitalizowanych pacjentów mamy 6 osób z depresją. Trzeba jednak dodać, że do szpitala trafiają tylko najcięższe przypadki, najczęściej depresje leczy się farmakologicznie, w domu.

Depresja jest wielkim cierpieniem chorego. Chory nie potrafi cieszyć się życiem, normalnie funkcjonować. Najprostsze czynności sprawiają mu trudność. Nieodłącznym objawem depresji jest lęk i ogromne poczucie winy, a to doprowadza do myśli samobójczych. Choroba ta dotyka coraz więcej osób, często aktywnych i pełnych życia. Zdarza się, że zapadają na nią nawet dzieci. Nie jest jednak wyrokiem. Można ją skutecznie wyleczyć.

Rozmawiała: Beata Zalot

Tygodnik Podhalański 07/2010

Reklama

Komentarze Facebook

Powyższe komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników portalu społecznościowego Facebook.
Redakcja 24tp.pl nie wpływa na treść oraz nie odpowiada za wpisy dokonane przez użytkowników portalu Facebook.

Dodaj komentarz

Reklama

T 2021-07-26 13:44:36

To nie wyrok ale wyjsc z niej czasami jest przej............

Galerie

EABS w zakopiańskim Kombinacie

Kolekcja w Okszy otwarta dla publiczności

Dziadkowie, wnukowie, radość

Światło serca w Czerwonym Dworze

Muzyczne pasje Władysława Trebuni-Tutki

Szumny i Bogu Miłe w Kościele Św. Krzyża

Nowe muzeum pod Giewontem

Basia Giewont z Zakopanego walczy o Eurowizję

Akademia Lotnika pod Giewontem

Rzeźby Berbeki i obrazy Zaborowskiego w Witkacym

Szkolnie i kolędowo

Zaglądamy do Czerwonego Dworu

Jedla z koncertem w Atmie

Żółty żonkil nadzieją dla hospicjum

Złote, srebrne i brązowe medale dla karateków

Wychowanie fizyczne na nartach

Kraków - Zakopane - 50 lat elektryfikacji linii kolejowej

Powiatowa Gala Stypendialna w Teatrze Witkacego

Górskie serki i pasterskie dzwonki

Fenomen szopki krakowskiej

Nagrodzeni zasłużeni dla Kościeliska

Tatry dla krwiodawców i nie tylko

Joanny Wnuk-Nazarowej opowieść o Henryku Mikołaju Góreckim

Jubileuszowe spotkanie krwiodawców w Witkacym

Wymiana desek z Sopotem za nami, sezon zimowy otwarty

Nocne niebo na Stacji Kultura Zakopane

Kapitan Barbara Grocholska-Kurkowiak ma ciepły dom

Podhalańskie mamuty i astronauci z Gliczarowa

Wielkie Forum Samorządowe pod Giewontem

Grecko-chrześcijańskie tropy pod Giewontem

Zobacz pozostałe galerie

Ogłoszenia zobacz więcej dodaj ogłoszenie

PRACA | dam
POMOC KUCHENNA DO PENSJONATU NA OKRES LETNI. 602 534 193.
PRACA | szukam
OPIEKUNKA MEDYCZNA szuka pracy. 883 465 585.
SPRZEDAŻ | zwierzęta
ŚWINIE WŁASNEGO CHOWU. 788 679 465.
PRACA | dam
Potrzebna osoba na tłusty czwartek 11/12.02 do smażenia i zawijania pączków, dobrze płatne 694357379.
PRACA | dam
PRZYJMĘ W KOŚCIELISKU DO PRAC BIUROWO-RECEPCYJNYCH. 608 806 408
PRACA | dam
ZLECĘ PRACE PORZĄDKOWE, REMONTOWO-BUDOWLANE W KOŚCIELISKU, OD ZARAZ. 608 806 408
PRACA | dam
NAWIĄŻĘ WSPÓŁPRACĘ DO WYKOŃCZENIA TRZECH DOMÓW w ZAKOPANEM (MUROWANIE, INSTALACJE, SUCHE TYNKI, ŁAZIENKI). 608 806 408
MOTORYZACJA | sprzedaż
MERCEDES BENZ 1.5 benzyna, stan bdb. 698 572 263.
PRACA | dam
PRACA DODATKOWA DLA MŁODEJ ENERGICZNEJ OSOBY - Zakopane - 602 441 440.
ZDROWIE I URODA
MOJA PRZESTRZEŃ ZDROWIA - mgr MONIKA ODRZYWOŁEK. Masaż terapeutyczny, powrót do sprawności po kontuzjach i operacjach, praca z napięciami mięśniowymi i przeciążeniami, terapia blizn. WIZYTY DOMOWE: 601 772 831
PRACA | dam
Poszukuję osoby do sezonowego, prowadzenia gospodarstwa domowego w Zakopanem. Życiorys zawodowy proszę przesyłać na adres e-mail. rozanob@interia.pl
NIERUCHOMOŚCI | kupno
Kupie pilnie działki budowlane w Kościelisku , Zakopane mogą być z budynkami tel 660797241.
PRACA | dam
PIEKARNIA W ZAKOPANEM ZATRUDNI KIEROWCĘ. Mile widziane doświadczenie. Praca na stałe. 602 759 709
USŁUGI | budowlane
MALOWANIE DACHÓW I ELEWACJI. 602 882 325.
KUPNO
KUPIĘ STARY POROZBIÓRKOWY SOSRĘB. Proszę wysłać zdjęcie na numer 605 306 244.
NIERUCHOMOŚCI | wynajem
DO WYNAJĘCIA LOKAL HANDLOWO - USŁUGOWO - BIUROWY o powierzchni ok. 50 m2. Zakopane centrum, ul. Kościuszki - 691 124 272.
PRACA | dam
Hotel "Foluszowy Potok" Zakopane, ul. Zamoyskiego 42 zatrudni do restauracji hotelowej: KELNERA/-KĘ. Zapewniamy stabilną, całoroczną pracę w restauracji hotelowej. Kontakt wyłącznie telefoniczny: 660 41 00 46
PRACA | dam
WIZY USA, WYJAZDY, ZIELONA KARTA. 501 809 644
NIERUCHOMOŚCI | wynajem
DO WYNAJĘCIA DOM W WITOWIE, w którym do roku 2025 znajdował się Ośrodek Zdrowia. 698 508 796.
PRACA | dam
Przyjmę do pracy kucharza/pomoc kuchenną w restauracji w Dolinie Kościeliskiej.. 723 997 045 harnas@harnas.eu
Tel.: 723
ANTYKI
Do sprzedania ZABYTKOWY PRZEDWOJENNY KREDENS GÓRALSKI ZAKOPIAŃSKIEJ SZKOŁY PRZEMYSŁU DRZEWNEGO w idealnym stanie, z lat trzydziestych, sprawdzony przez kustosza Muzeum Tatrzańskiego. Również CZĘŚĆ KOLEKCJI PRZEDWOJENNEGO MALARSTWA o tematyce góralskiej, znanych polskich malarzy aukcyjnych, takich jak Gąsienica Szostak, Augustynowicz, Jarocki, Moszyński, Gałek, Ćwikliński, Dzieliński, Skowroński. Tel. 601 51 35 33
USŁUGI | inne
ODŚNIEŻANIE DACHÓW. TECHNIKI LINOWE. TEL: 695 092 678
PRACA | dam
Restauracja Siwy Dym w Rabce-Zdrój zatrudni: KUCHARZA, KUCHARZA WYDAWKOWEGO, BARMANA, PRACOWNIKA GOSPODARCZEGO. Praca na stałe lub dorywczo, CV na: rabka@siwydym.pl, informacje pod numerem: 887 080 004
PRACA | dam
Piekarnia w Zakopanem zatrudni CUKIERNIKA. Praca stała, dobre warunki. 604 102 804, 602 285 793.
PRACA | dam
Piekarnia w Zakopanem zatrudni PIEKARZA. Praca stała, dobre warunki. 604 102 804, 602 285 793.
BIZNES
DO WYNAJĘCIA DZIAŁKA W ZAKOPANEM (w pobliżu "Szymonka") - 886 145 908.
PRACA | dam
ZATRUDNIMY W KARCZMIE oraz W BARZE MLECZNYM: KUCHARZA/-KĘ, DOŚWIADCZONĄ POMOC KUCHENNĄ, OBSŁUGĘ BARU MLECZNEGO, KELNERA/-KĘ. Kontakt: 600 035 355, 600 035 080 lub osobiście: Zakopane, Droga na Bystre 2A (9-13).
PRACA | dam
Pracownia Projektowa SŁOWIK ARCHITEKTURA z siedzibą w Zakopanem, poszukuje ARCHITEKTA.. 668 309 058 https://slowikarchitektura.pl/ biuro@slowikarchitektura.pl
Tel.: 668
USŁUGI | inne
WYCINKA, PRZYCINKA DRZEW W TRUDNYCH WARUNKACH - 691 317 098.
USŁUGI | budowlane
OGRODZENIA, www.hajdukowie.pl. 692 069 284.
NIERUCHOMOŚCI | sprzedaż
SPRZEDAM MIESZKANIE KRAKÓW - KURDWANÓW - ŚWIETNA LOKALIZACJA. Oferujemy na sprzedaż jasne i przestronne mieszkanie położone w zadbanym budynku na osiedlu Kurdwanów. Powierzchnia 28,12 m kw. Budynek wyposażony jest w trzy windy, w tym jedną towarową. UKŁAD MIESZKANIA: - duży pokój z wnęką (nyżą), - jasna kuchnia z oknem, - duża, oszklona loggia, - piwnica przynależna do mieszkania. Mieszkanie jest słoneczne i ustawne, IDEALNE DLA SINGLA, PARY lub JAKO INWESTYCJA POD WYNAJEM. Lokalizacja zapewnia szybki dojazd do centrum oraz dostęp do pełnej infrastruktury - sklepy, przystanki komunikacji miejskiej, szkoły i tereny zielone w zasięgu kilku minut spacerem. SPRZEDAŻ BEZ POŚREDNIKÓW. Cena 450 tys zł - do negocjacji. Kontakt: 604 08 16 43
SPRZEDAŻ | różne
DREWNO KOMINKOWE. 501 577 105.