Materiał sponsorowany, 2022-02-25 10:20:00
Zdrowie
Dieta pudełkowa - czy jest skuteczna? Plusy i minusy
Dieta pudełkowa cieszy się coraz większą popularnością, zwłaszcza w dużych miastach takich jak Kraków czy Wrocław, gdzie tempo życia jest zawrotne, a ludzie zwyczajnie nie mają czasu na gotowanie. W takiej sytuacji catering dietetyczny wydaje się optymalnym rozwiązaniem. Jakie są jego wady i zalety? O tym w artykule.
Jeśli nie przepadacie za gotowaniem, a pragniecie się zdrowo odżywiać, pewnie nie raz zastanawialiście się nad wykupieniem diety pudełkowej. Tego rodzaju rozwiązanie jest niezwykle praktyczne, jednak posiadają też swoje minusy. Zanim zatem wybierzemy konkretną firmę cateringową, warto rozważyć wszelkie za i przeciw.
Plusy diety pudełkowej
Główną zaletą diety pudełkowej jest jej wygoda. Jeśli ktoś nie lubi gotować lub zwyczajnie nie ma na to czasu, to jest to rozwiązanie właściwie idealne. Catering dietetyczny w Krakowie czy innych miastach dostarczany jest codziennie od poniedziałku do piątku prosto pod drzwi klienta. W wielu firmach także w soboty z posiłkami na dwa dni weekendu. Takie rozwiązanie zostało zastosowane w BeDietCatering.
Kolejną zaletą fit cateringu jest możliwość kontrolowania kaloryczności posiłków. Jeśli chcemy schudnąć, lub odwrotnie, przybrać na masie, albo wypracować sobie mięśnie, to kaloryczność naszego jadłospisu musi być doskonale zoptymalizowana. Samodzielne licznie kalorii bywa problematyczne, decydując się na catering dietetyczny, osoby przygotowujące posiłki robią to za nas.
Kolejny plus to możliwość zachowania regularności spożywania dań. Wiele osób ma z tym problem i zwyczajnie zapomina o jedzeniu w ferworze obowiązków. To często kończy się napadami wilczego głodu wieczorami, co sabotuje wszelkie postanowienia dietetyczne. Kiedy natomiast dostajemy rano wszystkie posiłki na cały dzień, możemy sobie dowolnie rozplanować ich spożywanie. Dodatkowym plusem jest możliwość zabrania ich do pracy. Pamiętajmy, że regularność jedzenia jest niezwykle ważna, zwłaszcza dla osób, które muszą utrzymywać stały poziom cukru w organizmie np. w przypadku cukrzycy czy insulinooporności. Odpowiednio dostosowana dieta pudełkowa skutecznie rozwiązuje ten problem.
Warto też podkreślić, że w dobrej jakości fit cateringach smak przygotowywanych posiłków spełnia oczekiwania nawet najbardziej wymagających klientów. Do tego dochodzi możliwość dostosowania diety do własnych preferencji. Przykładowo, na https://bedietcatering.pl/wroclaw/ oprócz tradycyjnej diety pudełkowej, istnieje również możliwość wyboru posiłków wegetariańskich, bez laktozy, z ograniczoną ilością glutenu, dla kobiet w ciąży czy zgodnych z dietą keto. Rozwiązań jest zatem sporo i każdy znajdzie najlepsze dla siebie.
Minusy diety pudełkowej
Podstawowym minusem diety pudełkowej jest przede wszystkim jej cena. Takie rozwiązanie zawsze będzie droższe niż w przypadku, kiedy będziemy samodzielnie gotowali w domu. Jednak biorąc pod uwagę jego liczne zalety, jest ono z pewnością warte swojej ceny.
Kolejnym ograniczeniem jest fakt, że decydując się na dietę pudełkową jesteśmy uzależnieni od jadłospisu ustalonego z góry. Oczywiście jest on dostosowany do naszych indywidualnych wymogów, ale na konkretny skład posiłków nie mamy wpływu. To powoduje, że czasem zamiast zjeść to, co otrzymaliśmy, sięgamy po inne jedzenie, bo na nie akurat mamy ochotę. To może skutkować brakiem efektów np. w chudnięciu oraz dodatkowymi kosztami.
Dla niektórych wadą jest też konieczność podgrzewania posiłków. Fakt, że świeżo ugotowane jedzenie smakuje inaczej niż to podgrzane. Jest to jednak element, który ciężko przeskoczyć, decydując się na dietę pudełkową.
Podsumowując, catering dietetyczny ma swoje wady i zalety, jest to jednak rozwiązanie zdecydowanie korzystne zwłaszcza dla tych, którzy nie planują samodzielnie gotować, a chcą się zdrowo odżywiać. Przede wszystkim najistotniejszy jest wybór sprawdzonej i dobrej jakości firmy cateringowej takiej np. jak BeDietCatering, która pozwala na dostosowanie jadłospisu do swoich indywidualnych potrzeb, a do tego gwarantuje wysoką jakość posiłków. To sprawi, że każde danie będziemy zjadać ze smakiem i szybko zauważymy pozytywne efekty takiego sposobu odżywiania.
-
PRACA | dam
Nowo otwarta restauracja na Krupówkach zatrudni na stałe OSOBĘ Z DOŚWIADCZENIEM W PRZYGOTOWYWANIU BURGERÓW I KEBABÓW. Proszę o wysłanie kontaktu na mail: niemcowna@o2.pl -
MOTORYZACJA | sprzedaż
SKUTER INWALIDZKI ELEKTRYCZNY. 784 950 106. -
PRACA | dam
Recepcjonista do obsługi apartamentów w Białce Tatrzańskiej. Oferujemy stabilne zatrudnienie i atrakcyjne wynagrodzenie. Zainteresowanych prosimy o kontakt pod numerem 692 477 200 i przesłanie CV na adres m.koszarek@gorskagrupa.pl. -
NIERUCHOMOŚCI | sprzedaż
Sprzedam BACÓWKĘ, nowo wybudowaną na Sralówkach. 515 503 494, 18 265 39 77. -
SPRZEDAŻ | zwierzęta
Dwa KONIE POCIĄGOWE 9.500 zł/szt. 790 759 407. -
SPRZEDAŻ | budowlane
STEMPLE BUDOWLANE 6 zł/szt. DESKI SZALUNKOWE 600 zł/kubik. WIĘŹBA 950 zł/kubik. 790 759 407. -
SPRZEDAŻ | różne
DREWNO OPAŁOWE 160zł/ m3. 790 759 407. -
SPRZEDAŻ | budowlane
DOM Z PŁAZÓW CIOSANYCH 10x8m - do przeniesienia. 790 759 407. -
SPRZEDAŻ | budowlane
DESKI Z OFLISEM na szałasy. 790 759 407. -
NIERUCHOMOŚCI | wynajem
DO WYNAJĘCIA LOKAL HANDLOWO-USŁUGOWY 110m2 W CENTRUM NOWEGO TARGU, UL. KRZYWA. 608 806 408 -
PRACA | dam
RESTAURACJA W KOŚCIELISKU ZATRUDNI: KUCHARZY, POMOCE KUCHENNE, KELNERÓW. 608 806 408 -
PRACA | dam
DORYWCZO - SPRZĄTANIE W KOŚCIELISKU. 608 806 408 -
PRACA | dam
KOŚCIELISKO - OSOBĘ DO OBSŁUGI IMPREZ: WESELA, KOMUNIE, CHRZCINY. 608 806 408 -
PRACA | dam
DO PRACY W PENSJONACIE W KOŚCIELISKU z możliwością zamieszkania. 608 806 408 -
MOTORYZACJA | kupno
KUPIĘ KAŻDEGO MERCEDESA SPRINTERA. 531 666 333. -
MOTORYZACJA | kupno
KUPIĘ KAŻDĄ TOYOTĘ. OSOBOWE, TERENOWE. CAŁE LUB USZKODZONE. 531 666 333. -
PRACA | dam
RESTAURACJA W ZAKOPANEM ZATRUDNI KELNERA-KELNERKĘ W SYSTEMIE ZMIANOWYM (8 GODZINNYM). 512351742 ZAMOYSKIEGO 2 watra@zakopane-restauracje.pl
Tel.: 512351742 -
PRACA | dam
Piekarnia w Zakopanem zatrudni EKSPEDIENTKĘ. Bardzo dobre warunki pracy. 604 102 804, 602 285 793. -
PRACA | dam
Piekarnia w Zakopanem zatrudni KIEROWCĘ. Dobre warunki pracy. 604 102 804, 602 285 793. -
USŁUGI | budowlane
OCIEPLANIE PODDASZY WEŁNĄ MINERALNĄ, ADAPTACJA PODDASZY, ZABUDOWA GK. 660 079 941. -
USŁUGI | budowlane
KOMPLEKSOWE WYKOŃCZENIA WNĘTRZ, MALOWANIE, PANELE, MONTAŻ DRZWI, ŁAZIENKI, ZABUDOWY GK. 660 079 941. -
NIERUCHOMOŚCI | sprzedaż
Podczerwone -sprzedam mieszkanie 46m2 gotowe do zamieszkania tel 660797241 b12.pl. -
NIERUCHOMOŚCI | sprzedaż
Kościelisko-Czajki -dom na super widokowej działce -sprzedam tel 660797241 b12.pl. -
NIERUCHOMOŚCI | sprzedaż
Łopuszna działka budowlana 1466 m2 -media, dojazd asfaltowy tel 660797241 b12.pl. -
NIERUCHOMOŚCI | sprzedaż
Białka Tatrzańska -działka 1398m2 z planem zagospodarowania -MU , przy drodze asfaltowej, blisko wyciagi narciarskie tel 660797241 b12.pl. -
NIERUCHOMOŚCI | sprzedaż
Białka Tatrzańska -działka z pozwoleniem na budowę dwoch domków -blisko wyciąg narciarskie tel 660797241 b12.pl. -
NIERUCHOMOŚCI | sprzedaż
Jurgów-sprzedam do do zamieszkania tel 660797241 b12.pl. -
NIERUCHOMOŚCI | sprzedaż
Suche --działka 2000m2 z pozwoleniem na budowę , blisko wyciagu tel 660797241 b12.pl. -
NIERUCHOMOŚCI | sprzedaż
Białka Tatrzańska -działka 2500m2 -pierwsza linia zabudowy, zjazd, wz sprzedam tel 660797241 b12.pl. -
NIERUCHOMOŚCI | sprzedaż
Zakopane- Jaszczurówka -dom -pensjonat na dużej działce 1758 m2 -sprzedam 660797241 b12.pl. -
NIERUCHOMOŚCI | wynajem
Zakopane -Jaszczurówka- lokal pod gastronomie w apartamentowcu 100m2 -do wynajęcia lub sprzedaży tel 6607972410. -
NIERUCHOMOŚCI | kupno
Kupię DOM do 100.000 zł. 500 221 028. -
NIERUCHOMOŚCI | sprzedaż
Czerwienne - nowy piękny dom sprzedam gotowy do zamieszkania tel. 660797241 b12
Tel.: 660797241 -
USŁUGI | inne
WYCINKA, PRZYCINKA DRZEW W TRUDNYCH WARUNKACH - 691 317 098. -
SPRZEDAŻ | zwierzęta
Owczarek podhalański. 501816189
Tel.: 501816189 -
NIERUCHOMOŚCI | sprzedaż
Sprzedam LAS w Łopusznej. 18 28 560 60. -
PRACA | dam
Wspólnota Mieszkaniowa INFINIUM - Aleje 3 Maja 5 w Zakopanem - POSZUKUJE FIRMY ŚWIADCZĄCEJ USŁUGI SPRZĄTANIA BUDYNKU (klatki schodowe, korytarze, itp.) ORAZ TERENU ZEWNĘTRZNEGO. Kontakt w sprawie zakresu do złożenia oferty tel. 889 18 91 54 - zarządca nieruchomości. -
PRACA | dam
Pensjonat w Zakopanem zatrudni POKOJOWĄ - 666 37 83 57. -
PRACA | szukam
KUCHARKA, POMOC KUCHENNA, POSPRZĄTAM. 796 358 958. -
PRACA | dam
Zatrudnię pracowników budowlanych, ekipy, podwykonawców. 601 508736. -
PRACA | dam
Zatrudnimy Panią na pokoje. Praca całoroczna stała w małym obiekcie 40-50 osób w Zakopanym. Panie chętne, proszę o kontakt. 18 2061434 sgzakopane@interia.eu
Tel.: 18 -
PRACA | dam
Przedsiębiorstwo Budowlane Sikora zatrudni pracowników na stanowisko: pomocnik budowlany, malarz, tynkarz, płytkarz, cieśla, zbrojarz, pracownik ogólnobudowlany .
Tel.: 602 629 623 -
USŁUGI | budowlane
MALOWANIE DACHÓW I ELEWACJI. 602 882 325. -
USŁUGI | budowlane
USŁUGI BLACHARSKO-DEKARSKIE, KRYCIE I PRZEKRYCIA DACHÓW, KOMINY, BALKONY, RYNNY, GZYMSY, FASADY. 889 388 484. -
USŁUGI | budowlane
KAMIENIARSTWO, ELEWACJE, OGRODZENIA - WSZYSTKO Z KAMIENIA. 509 169 590. -
NIERUCHOMOŚCI | sprzedaż
DZIAŁKA BUDOWLANA W MURZASICHLU 19 arów, kameralna. 517 018 380 -
SPRZEDAŻ | różne
NOWE KILIMY RĘCZNIE TKANE (z owczej wełny). Wzór: jarzębina (60/80). Tel. 793 887 893 -
SPRZEDAŻ | różne
Sprzedam GOBELIN - pejzaż zimowy - (145/80). TORBY JUHASKIE. Tel. 793 887 893 -
USŁUGI | budowlane
OGRODZENIA, www.hajdukowie.pl. 692 069 284. -
SPRZEDAŻ | różne
DREWNO KOMINKOWE. 501 577 105.
narracja ze Park Miejski został wydzierzawiony nielegalnie jest chwytliwa ale wszyscy dobrze wiecie ze jest wszytsko zgodnie z prawem, inaczej juz dawno byscie sciagneli CBA i inne ABW na burnistrza 2025-04-30 20:50 6. do kytykujących burmistrza wszystkich!!!!
Co ma burmistrz do drogi powiatowej roównież dobrze mozęcie pisać że dwu pasmówka na snozkę jest za krótka powinna się kończyć w NT, jesteście jak te owce co się teraz wygania beceć zeby beceć . i włśanie tak wygląda to wase becenie beeee idioci 2025-04-30 20:39 7. @xyz Dużo racji. Chociaż tych lasów w Polsce i tak nie rżną tak, jak na Słowacji albo w "ekologicznej" Szwecji. 2025-04-30 20:39 8. no na pewno, ciezki uszczerbek za probe potracenia XDD 2025-04-30 20:38 9. No i jego prawo . Może lubi pospać,też mu wolno . A jak już się zbudził to idzie po swoje. Tak trzeba 2025-04-30 20:29 10. Brawo gratuluję pomyślności . Jak będą kursować busy przez Suche jak to Sobie wyobraża Gmina i Starostwo?