Reklama
2025-05-01 12:30:02
Reklama
GOPR radzi
Idąc w góry, mierz siły na zamiary
Reklama
Idąc w góry zawsze zabierz naładowany telefon z zainstalowaną aplikacją Ratunek.
Ratownicy GOPR, którzy działają we wszystkich pasmach górskich w Polsce dają rady turystom, którzy wybierają się na górskie szlaki:
"Chcesz iść w góry? Od czego zacząć żeby zrobić to mądrze?
- mierz siły na zamiary - zaczynaj od łatwych tras, niższych szczytów - satysfakcja z chodzenia po górach nie bierze się tylko z ekstremalnych wyczynów, a stopniowe nabieranie doświadczenia zapewni Ci bezpieczeństwo;
- zaplanuj dokładnie swoją wycieczkę - prześledź trasę na mapie, poczytaj przewodnik danego regionu i sprawdź jakie warunki panują tam gdzie się wybierasz;
- zadbaj o komfort wędrówki - wygodne buty na dobrej podeszwie, ubiór odpowiedni do wysiłku fizycznego i aktualnej pogody;
- idź w góry w grupie - z osobami bardziej doświadczonymi lub pod opieką przewodnika górskiego
Idąc w góry zawsze zabierz naładowany telefon z zainstalowaną aplikacją Ratunek
Gdy zdarzy się coś niespodziewanego:
- wezwiesz pomoc 3 kliknięciami
- ratownicy od razu otrzymają informacje o wypadku i Twoją dokładną lokalizację.
opr. jof
1
/ Fot. A. Jaskuła i Ł.Dunat/GOPR
2
/ Fot. A. Jaskuła i Ł.Dunat/GOPR
Komentarze Facebook
Dodaj komentarz
franek
2025-05-03 02:25:19
Znów ten powszechny błąd. Nie "mierz siły na zamiary" lecz dobierz "zamiar podług sił".
mędrol
2025-05-01 15:41:56
Wielu mierzyło swoje siły na zamiary i kiepsko na tym wyszło. Rozważny turysta powinien zamiary mierzyć na siły którymi dysponuje i brać pod uwagę wiele innych czynników, n.p. pogodę.
mędrol
2025-05-01 15:26:28
Wielu mierzyło swoje siły na zamiary i kiepsko na tym wyszło. Każdy rozważny turysta swoje zamiary powinien mierzyć na siły, którymi dysponuje.
2025-09-06 21:00
Czarny Dunajec. Zobaczcie psie piękności (ZDJĘCIA) (WIDEO)
2025-09-06 20:00
Zaćmienie Księżyca również nad Podhalem - pierwsze całkowite od 6 lat już w niedzielę
2025-09-06 19:00
Dziś szaro, buro, ponuro, a jeszcze wczoraj w Chochołowskiej było tak (WIDEO)
2025-09-06 18:00
Pożar siana w Bystrej Podhalańskiej
2025-09-06 17:00
Dziś Narodowe Czytanie. Zobaczcie, jak pięknie czytają w Białym Dunajcu (WIDEO)
2025-09-06 16:00
Dziś nie było ślizgów z Litwinki (WIDEO)
1
2025-09-06 15:00
Ledwo skończyły się wakacje, a w sklepach już Halloween
5
2025-09-06 14:00
Festiwal, bez którego nie wyobrażam sobie Zakopanego
2
2025-09-06 13:00
Zespół OREADA wystąpił w Stacji Kultura Zakopane
2025-09-06 12:00
Kolejne ostrzeżenie przed burzami
2
2025-09-06 11:00
Nocna akcja poszukiwacza w słowackich Tatrach Zachodnich za polskim turystą
3
2025-09-06 10:04
Ostatnie przygotowania do wyścigu kolarskiego Tatra Road Race w Kościelisku (WIDEO)
1
2025-09-06 09:00
Nie zbieraj żurawiny w tych miejscach
8
2025-09-06 08:35
Poważny wypadek w Pcimiu
2025-09-06 08:00
W przyszłym roku będą chodniki przy drodze ze Spytkowic do Wysokiej
2
2025-09-05 21:00
Nowy komendant Straży Granicznej w Zakopanem
2
2025-09-05 20:00
Coraz więcej osób parkuje na wielopoziomowym parkingu
10
2025-09-05 19:00
Sport, równouprawnienie i media społecznościowe, czyli zakopiańska młodzież w Siegen
1
2025-09-05 17:50
Niedźwiedź zderzył się z samochodem i uciekł. Może być niebezpieczny
3
2025-09-05 17:02
Cudowny poranek na Grzesiu. Tych widoków nie zapomnicie (WIDEO)
2025-09-05 16:00
Prawie 62 litry krwi oddano na Krupówkach, to najcenniejszy dar wakacji
2
2025-09-05 15:30
II Przegląd Banderii Konnych i Konkurs Zaprzęgów Regionalnych
2025-09-05 15:20
Zderzenie motocykla i osobówki (WIDEO)
2025-09-05 15:00
TOPR planuje kupić nowy śmigłowiec ratowniczy
5
2025-09-05 13:57
Burmistrz Nowego Targu uznany winnym przez sąd
2025-09-05 13:30
W niedzielę zabierz rodzinę na rower
2025-09-05 13:00
Strażak, kowal Hubert Możdżeń na dziesiątej odsłonie Twórców Podhala
2025-09-05 12:00
Co robić w weekend w Zakopanem?
2
2025-09-05 10:57
Zderzenie na Krzeptówkach
4
2025-09-05 10:30
Happening strażacki "Dzień z bohaterami"
2025-09-05 10:00
Burmistrz Ratułowski: finansujemy religię, działamy zgodnie z filozofią dialogu ks. prof. Tischnera (WIDEO)
29
2025-09-05 09:31
Uwaga na fałszywe bilety parkingowe
1
2025-09-05 08:57
Ostrzeżenia: Dziś mogą wystąpić burze
3
2025-09-05 08:00
Cały naród czyta Kochanowskiego, w Poroninie ze słodką niespodzianką
1
2025-09-04 21:33
Ksiądz fotograf Zbigniew Pytel i Twórcy Podhala, odsłona dziesiąta
1
2025-09-04 20:55
Największy amatorski wyścig kolarski już w sobotę
3
2025-09-04 20:31
Krzysztof Kusper z wyróżnieniem w konkursie fotograficznym
2025-09-04 20:00
Spytkowice przekażą dotację dla rabczańskiego szpitala
2
2025-09-04 19:28
FAS czyli Alkoholowy Zespół Płodowy zbiera swoje żniwo, także na Podhalu
1
2025-09-04 18:57
Nasz redakcyjny kolega wyróżniony w konkursie poetyckim
2025-09-04 18:30
Sobota pod żaglami
2025-09-04 18:19
Mężczyzna ranny po spotkaniu z niedźwiedziem
2025-09-04 18:02
Ciężarówka, która spadła ze skarpy na Kotelnicy wyciągnięta (WIDEO)
2025-09-04 18:00
Nowe biletomaty w Zakopanem
6
2025-09-04 17:31
Jelonek odwiedził osiedle na ul. Chałubińskiego
1
2025-09-04 17:00
Tatra Road Race - utrudnienia na podhalańskich drogach, od Kościeliska po Poronin
1
2025-09-04 16:30
Finał Pucharu Szlaku Solnego
2025-09-04 16:00
Sacrum po góralsku w Legnicy. Kapela Jaśka Kubika u boku wybitnych artystów
2025-09-04 15:30
Dożynki Podhalańskie i Święto 21. Brygady Strzelców Podhalańskich
1
2025-09-04 14:59
Pracownik szpitala ładował samochód i za to nie płacił
24
NAJPOPULARNIEJSZE ARTYKUŁY
2025-09-06 10:04
1.
Ostatnie przygotowania do wyścigu kolarskiego Tatra Road Race w Kościelisku (WIDEO)
2025-09-06 14:00
2.
Festiwal, bez którego nie wyobrażam sobie Zakopanego
2025-09-06 09:43
3.
Stanisław Palider
2025-09-06 17:00
4.
Dziś Narodowe Czytanie. Zobaczcie, jak pięknie czytają w Białym Dunajcu (WIDEO)
2025-09-06 16:00
5.
Dziś nie było ślizgów z Litwinki (WIDEO)
2025-09-06 21:00
6.
Czarny Dunajec. Zobaczcie psie piękności (ZDJĘCIA) (WIDEO)
2025-09-06 08:00
7.
W przyszłym roku będą chodniki przy drodze ze Spytkowic do Wysokiej
2025-09-06 15:00
8.
Ledwo skończyły się wakacje, a w sklepach już Halloween
2025-09-06 08:48
9.
Wacław Stolarczyk
2025-09-06 18:00
10.
Pożar siana w Bystrej Podhalańskiej
2025-09-06 10:04
1.
Ostatnie przygotowania do wyścigu kolarskiego Tatra Road Race w Kościelisku (WIDEO)
2025-09-03 11:00
2.
Jesień w Zakopanem - kultura, sport i tatrzańskie wędrówki
2025-09-04 17:31
3.
Jelonek odwiedził osiedle na ul. Chałubińskiego
2025-08-31 16:31
4.
Babiogórski park na razie nie zamyka popularnego szlaku
2025-09-06 14:00
5.
Festiwal, bez którego nie wyobrażam sobie Zakopanego
2025-09-05 21:29
6.
Stanisław Gawron
2025-09-01 16:59
7.
Zakopiańskie artystki w Volosko
2025-09-04 09:30
8.
W Dzianiszu czas na wykopki
2025-09-04 15:30
9.
Dożynki Podhalańskie i Święto 21. Brygady Strzelców Podhalańskich
2025-09-01 21:30
10.
Ruszyła budowa nowoczesnego ośrodka edukacyjnego MORGI
2025-09-06 10:04
1.
Ostatnie przygotowania do wyścigu kolarskiego Tatra Road Race w Kościelisku (WIDEO)
2025-09-03 11:00
2.
Jesień w Zakopanem - kultura, sport i tatrzańskie wędrówki
2025-09-04 17:31
3.
Jelonek odwiedził osiedle na ul. Chałubińskiego
2025-08-14 09:56
4.
Groźny nocny wypadek w Tylmanowej
2025-08-11 19:26
5.
Bus wypadł z Drogi Oswalda Balzera
2025-08-30 12:00
6.
Piękny poranek w Dolinie Strążyskiej. Ostrzeżenie przed burzami (WIDEO)
2025-08-31 16:31
7.
Babiogórski park na razie nie zamyka popularnego szlaku
2025-08-23 21:00
8.
Siedemnastoletni turysta z Polski uległ wypadkowi pod Krywaniem
2025-09-06 14:00
9.
Festiwal, bez którego nie wyobrażam sobie Zakopanego
2025-09-05 21:29
10.
Stanisław Gawron
NAJCZĘŚCIEJ KOMENTOWANE
2025-09-06 09:00
1.
Nie zbieraj żurawiny w tych miejscach
2025-09-06 15:00
2.
Ledwo skończyły się wakacje, a w sklepach już Halloween
2025-09-06 11:00
3.
Nocna akcja poszukiwacza w słowackich Tatrach Zachodnich za polskim turystą
2025-09-06 14:00
4.
Festiwal, bez którego nie wyobrażam sobie Zakopanego
2025-09-06 08:00
5.
W przyszłym roku będą chodniki przy drodze ze Spytkowic do Wysokiej
2025-09-06 12:00
6.
Kolejne ostrzeżenie przed burzami
2025-09-06 10:04
7.
Ostatnie przygotowania do wyścigu kolarskiego Tatra Road Race w Kościelisku (WIDEO)
2025-09-06 16:00
8.
Dziś nie było ślizgów z Litwinki (WIDEO)
2025-08-31 21:59
1.
Pod osłoną nocy w Zakopanem postawili dom mieszkalny
2025-09-01 11:00
2.
45-lecie "Solidarności". Obchody pod Giewontem (WIDEO)
2025-09-05 10:00
3.
Burmistrz Ratułowski: finansujemy religię, działamy zgodnie z filozofią dialogu ks. prof. Tischnera (WIDEO)
2025-09-04 14:59
4.
Pracownik szpitala ładował samochód i za to nie płacił
2025-08-31 10:00
5.
Za dużo, czy za mało czasu na przejście po pasach?
2025-09-04 11:00
6.
Góralka dyrektorem COS
2025-09-02 20:00
7.
Rada miasta żąda przywrócenia przejścia dla pieszych na Obidowej
2025-09-02 17:00
8.
Śmieci coraz droższe
2025-09-02 12:00
9.
Władze Zakopanego chwalą się rekordowymi inwestycjami w oświacie
2025-09-05 20:00
10.
Coraz więcej osób parkuje na wielopoziomowym parkingu
2025-08-08 23:59
1.
Na co pieniądze z KPO dostały firmy z Podhala?
2025-08-31 21:59
2.
Pod osłoną nocy w Zakopanem postawili dom mieszkalny
2025-08-16 10:00
3.
Internauci komentują: Najgorsza inwestycja w Polsce. Zmarnowane publiczne pieniądze
2025-08-17 20:00
4.
Jacek Kalata odwołuje burmistrza
2025-08-19 10:24
5.
Nie będzie referendum w sprawie odwołania burmistrza. Ilu podpisów zabrakło?
2025-08-13 13:00
6.
Sebastian Pitoń wychwala kolaborantów spod znaku Goralenvolk i opluwa Armię Krajową
2025-09-01 11:00
7.
45-lecie "Solidarności". Obchody pod Giewontem (WIDEO)
2025-08-30 10:00
8.
Gdzie swoje miejsce powinny znaleźć rzeźby Henryka Burzca? Weź udział w konsultacjach
2025-08-21 20:00
9.
Odcięty kościółek
2025-08-11 20:00
10.
Skarbówka - bicz na samowole, zajmują majątki za łamanie prawa
OSTATNIE KOMENTARZE
2025-09-06 21:07
1.
I bardzo dobrze. Komu jak komu, ale im się to po prostu należy.
Nam zresztą też.
2025-09-06 20:42
2.
GT przypomniały ci się czasy jak byłeś w ZOMO
2025-09-06 20:31
3.
Wbrew pozorom nie jest to najtańszy parking w Zakopanem kilka miesięcy temu odwoziłem córkę na pociąg myśląc że pozostawię samochód na kilka minut odprowadzę ją na pociąg i wyjadę zapłacę rozsądną cenę a tu okazuje się że mam jeden wariant opłaty na 24 godziny za 12 zł i tak o to parkują samochód na 5 minut automat pobiera 12 zł. Za kilka dni przy okazji podjechałem tam na rowerze żeby jeszcze rozkminić temat ale trafiłem na podobną scenkę. Od sytuacji która mnie spotkała skreśliłem ten parking całkowicie
2025-09-06 20:21
4.
Polityczny WF, Panowie dziennikarze, gdzie produkują takich profesorów?
Czekałem jak gość wprowadzi VAT i akcyzę od mandatów. To chyba specjalista od mizdrowania finansowego Polaków, straszny geniusz "odleciał".
Uśmiałem się do łez, nowe pokolenie pogoni takich
2025-09-06 20:18
5.
ale pisk lewactwa , precz z Unią lewacką
2025-09-06 20:15
6.
# pasek - spokojnie. Szwedom od dobrobytu nie udało się zebrać połowy podatków za zeszły rok. Imigranci zaczynają kochać własne kraje. W PL za 5 lat będziesz z leśniczym zbierał żurawinę na wyścigi.
2025-09-06 20:11
7.
#Taki sobie czytelnik - to jest progres. Prawilnie by było gdyby napisali, że auto w niego uderzyło choćby on sam w drzwi uderzył. A tak jest progres czyli nie zawsze kierowca winny. Być może dlatego, że Słowacy mają inaczej poukładane i bardziej zwracają uwagę na życie ludzkie jak na tępienie kierowców. Powiew świeżości.
2025-09-06 20:06
8.
Ta SG tylko generuje koszty i dziure w budzecie a przez granice kazdy dron nas atakuje
2025-09-06 20:06
9.
Troll chce coś merytorycznego ?
Yhy.
Ja wiem, że wam odsłony chłop robi, ale bez przesady :)
2025-09-06 19:33
10.
Pomijacie Camp Rownie.
A to przeciez osobliwe miejsce w spolecznosci miasta.
2025-08-14 19:47
1.
...cudnie malowała! ten dobór kolorów!!!...
2025-08-10 20:25
2.
Pan Krzysztof Kulesza nie ma 90 lat.Jest z 1953 lub 1954 R.
2025-06-22 01:24
3.
Wzbogacony o 8 kolejnych budynków:):):) Wzbogacony:):):)
2025-06-22 00:36
4.
A, czyli wyrżnąć drzewa i walnąć betonowe kloce tak jak już Radisson zrobił na miejscu przepięknego Modrzejowa, który powinien być muzeum, a rozjechały go spychacze. Brawo! Oby tak dalej, zalejemy betonem wszystką zieleń, dziedzictwo wyburzyć. Lepiej się zaborcy obchodzili z polskim krajobrazem i architekturą niż deweloperzy.
2025-06-12 19:04
5.
Dla wielu osób za drogo, może by tak pomyśleć o zniżce dla mieszkańców?
2025-05-19 17:33
6.
Jan mnie tam tyz zabrakło bo kosula w krate mi nie wyschła... miałem portki na posek zapinane ... rekonesans taki
a sztuka "Ulice Jerozolimy " , Ulice pise się z duzej litery pamiytej .se tło .. i suchej co powiado doktor ... sztuk pięknych...
2025-04-24 10:37
7.
Tylko na zdjęciach i w realu pusto przez fatalny dojazd do Szczawnicy. Stać w korku I niszczyć zawieszenie, to średnia przyjemność.
2025-04-02 12:01
8.
A co na to czorne misie? Te brązowe tyż złe mogą być.
2025-03-28 12:31
9.
Co Palace ma wspólnego z Wyklętymi. Ktoś chyba pomylił wątki i miejsca. Czyżby nowy starosta bał się OGNIA ?
2025-03-18 00:29
10.
No i teraz wreszcie będzie prawo i sprawiedliwość.
Reklama
Kino MCK/Nowy Targ
Kino Tatry/Nowy Targ
Wrzesień w Witkacy Atelier
Litwinka. Zlot Szybowców Zabytkowych
XI Międzynarodowa Wystawa Psów Rasowych. Czarny Dunajec
Festiwal Muzyka na Szczytach. Zakopane
Puchar Szlaku Solnego - finał w Łętowni
Dożynki Podhalańskie w Ludźmierzu
Rodzinny Rajd Rowerowy w Nowym Targu
Przegląd Banderii Konnych i Konkurs Zaprzęgów Regionalnych. Ludźmierz
Wykopki w Dzianiszu - Tatrzańskie Wici
Happening strażacki: Dzień z bohaterami. Ochotnica Dolna
Całkowite zaćmienie Księżyca. Czarny Dunajec
Rabka-Zdrój. Narodowe Czytanie: Jan Kochanowski. Poezje
Rajd Turystyczny Szlakiem Ks. Kard. Karola Wojtyły
Lipnica Wielka. Narodowe Czytanie: Jan Kochanowski. Poezje
Spotkania z jazzem i bluesem w nowotarskim MCK
I Fieldorfiada: Rajd Szlakiem Kurierskim Szkoła. Przez Zieloną Granicę - pamięć i historia
Początek nowej drogi. Wernisaż. Szaflary
Artyści Zakopiańscy. Wernisaż wystawy. Zakopane
Targi Branży Budowlanej. Czarny Dunajec
Otwarty Turniej Tenisa Ziemnego. Zakopane
Exoticarium Lokalnie. Nowy Targ
Jubileusz 50-lecia przybycia Dominikanów do Małego Cichego i na Wiktorówki
Mini Podhale Tour 2025
Amatorski Turniej Siatkówki Plażowej. Czarny Dunajec
XXIV Tatrzańskie Wici
Dożynki Gminne w Lipnicy Wielkiej
Trybsz. Narodowe Czytanie: Jan Kochanowski. Poezje
Uroczystość upamiętnienia ofiar II wojny światowej. Rabka-Zdrój
Polecamy
REKLAMA
Dołącz do nas - facebook