Materiał sponsorowany, 2026-03-11 14:43:00

Artykuł sponsorowany

Żylaki nóg - co warto o nich wiedzieć?

Żylaki to jedno z najczęstszych schorzeń układu krążenia. Według badania Polskiego Towarzystwa Flebologicznego aż 70% kobiet i 54% mężczyzn zmaga się z uczuciem ciężkich nóg. W większości przypadków ten stan spowodowany jest problemami z krążeniem (w tym z żylakami). Powiększone, poskręcane żyły na nogach nie tylko wyglądają nieestetycznie, ale również mogą prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Dowiedz się, czym są żylaki nóg, jakie są ich przyczyny oraz jak może wyglądać leczenie.

Artykuł przygotowany przez SCM Clinic. Treść ma charakter informacyjny i edukacyjny. Nie zastępuje konsultacji z lekarzem. Decyzje dotyczące leczenia zawsze należy podejmować w oparciu o indywidualną diagnozę lekarską.

Co to są żylaki?

Żylaki mają postać poszerzonych, wydłużonych żył o krętym przebiegu. Traktuje się je jako objaw zapalnej, przewlekłej choroby żylnej. Wyróżnia się trzy typy żylaków:

teleangiektazje – czyli początkowe stadium choroby. Na tym etapie na nogach uwidaczniają się niewielkie pajączki,
żylaki siatkowate – pod skórą pojawia się sieć widocznych, niebieskich żył. Czasami towarzyszy im niewielki obrzęk, ale na ogół takie żylaki nóg nie powodują żadnych dolegliwości,
żylaki głównych pni żylnych – w tym stanie chorobie towarzyszą nasilone objawy: ból, ciężkość nóg i odczuwalny stan zapalny (skóra w ich miejscu jest gorąca, nabrzmiała). Same żylaki są bardzo widoczne.

Z biegiem czasu, w przebiegu tej choroby, mogą pojawić się inne objawy, takie jak mrowienie, skurcze mięśni, swędzenie skóry czy uczucie ciężkości nóg. Żylaki mogą prowadzić do dalszego pogłębiania się dolegliwości i w przypadku braku podjęci leczenia prowadzą do powikłań, takich jak trudne do leczenia owrzodzenia skóry czy nawet zakrzepica.

Jakie są przyczyny powstawania żylaków?

Jeśli chodzi o mechanizm powstawania żylaków, nie jest on do końca znany. Mogą mieć uwarunkowania genetyczne (szczególnie jeśli chodzi o zastawki żylne i ściany naczyń krwionośnych).

Ryzyko pojawienia się żylaków wzrasta u kobiet w ciąży. Przyczyną są wówczas intensywne zmiany hormonalne, wzrost objętości krwi oraz nacisk wywierany na żyły.

Możliwość pojawienia się żylaków rośnie także wraz z wiekiem. Zmiany w funkcjonowaniu układu krążenia, spowodowane starzeniem się organizmu, mogą doprowadzić do ich powstania. To samo dotyczy osób ze zbyt wysoką masą ciała.

Jak zapobiegać żylakom?

Żylaki nie tylko są nieestetyczne, ale przede wszystkim stanowią realne zagrożenie dla zdrowia, ponieważ są jasnym sygnałem, że krew w organizmie nie krąży tak, jak powinna.

Wśród najskuteczniejszych metod przeciwdziałania powstawaniu żylaków nóg wymienić należy:

utrzymywanie prawidłowej masy ciała,
stosowanie diety bogatej w witaminę C,
rezygnację z palenia papierosów,
unikanie długotrwałego przebywania w pozycji siedzącej (szczególnie z nogą założoną na nogę),
unikanie gorących kąpieli i przebywania w zbyt wysokich temperaturach,
rezygnację z odzieży i obuwia, które mogą nadmiernie uciskać na kończyny.

Korzystnym nawykiem, który może zmniejszyć ryzyko powstania żylaków, może być również unoszenie nóg w celu ułatwienia odpływu krwi. Już kilkanaście minut z nogami w górze może przynieść bardzo dobre rezultaty. Warto o tym pamiętać – na przykład w trakcie wieczornych chwil z ulubioną książką i z nogami uniesionymi na poduszkach.

Jak leczyć żylaki?

Jak pozbyć się żylaków? Żylaki nóg nie są jedynie problemem natury estetycznej. Nieleczone mogą być przyczyną poważnych problemów zdrowotnych. W skrajnych przypadkach może dojść nawet do przewlekłego zapalenia żył, a nawet do pęknięcia żylaka. Taki stan wiąże się z koniecznością podjęcia pilnej interwencji chirurgicznej.

Leczenie żylaków zawsze powinno rozpoczynać się od konsultacji z lekarzem. W tym przypadku im szybciej, tym lepiej. Najlepsze rokowania i wymierne efekty występują bowiem na wczesnym etapie (nawet wtedy, kiedy na nogach zaczynają pojawiać się drobne pajączki).

Na początku warto udać się do lekarza pierwszego kontaktu, który może pokierować pacjenta do takich specjalistów, jak chirurg naczyniowy lub flebolog. W wielu przypadkach zleca od razu badanie dopplerowskie żył kończyn dolnych.

Jakie są metody leczenia żylaków?

Istnieje kilka metod leczenia żylaków. Może to być leczenie zachowawcze z wykorzystaniem specjalnych pończoch lub rajstop uciskowych czy unoszeniem nóg w celu ułatwienia odpływu krwi żylnej. Stosuje się je jednak w sytuacji, kiedy żylaki nóg nie są zaawansowane.

W przypadku bardziej zaawansowanych żylaków stosuje się zabiegi medyczne, takie jak np.:

skleroterapia polegająca na wstrzykiwaniu substancji zamykającej żyły,
laseroterapia zamykająca naczynia krwionośne za pomocą wiązki lasera,
flebektomia polegająca na chirurgicznym usunięciu żylaków,
operacja metodą klasyczną, w której usuwane są zmienione naczynia poprzez nacięcia skóry.

W każdym przypadku metoda leczenia żylaków dobierana jest w sposób indywidualny.

Żylaki to problem, którego nie można lekceważyć

Żylaki to problem, którego nie można lekceważyć, ale (na szczęście) można go skutecznie leczyć. Nowoczesne metody pozwalają na uzyskanie bardzo dobrych rezultatów. Istotne jest bowiem to, że żylaki nie tylko wyglądają nieestetycznie, ale przede wszystkim stanowią realne zagrożenie dla organizmu. Mogą prowadzić do zakrzepicy czy owrzodzeń, dlatego nigdy nie należy ich ignorować.

Więcej informacji: https://scmkrakow.pl/choroby-i-dolegliwosci/zylaki-nog-przyczyny-sposoby-zapobiegania-i-skuteczne-leczenie/

Reklama

Dodaj komentarz

Komentowanie tego artukułu zostało zablokowane. Przepraszamy

Reklama

Nie ma jeszcze komentarzy do tego artykułu.

Galerie

Slalom Gigant i walka o Puchar Wójta Gminy Poronin

Medalowy Pierwszy Krok wojowników z Czerwiennego

Pół wieku Muzeum Karola Szymanowskiego w Atmie

Kabaretowo-teatralne ferie w Poroninie za nami

Nowe elementy ekspozycji stałej w Muzeum Tatrzańskim

Strategia rozwoju Zakopanego

IV Bal Charytatywny PSONI Zakopane 2026

Gala rozdania Marek Tatrzańskich za rok 2025

Czas się kończy, przyjdźcie koniecznie obejrzeć prace Władysława Trebuni-Tutki

Poetyckie spotkania w Białym Dunajcu

Morze i góry spotykają się w Zakopanem

Andrzej Krzeptowski Bohac w Czerwonym Dworze

EABS w zakopiańskim Kombinacie

Kolekcja w Okszy otwarta dla publiczności

Dziadkowie, wnukowie, radość

Światło serca w Czerwonym Dworze

Muzyczne pasje Władysława Trebuni-Tutki

Szumny i Bogu Miłe w Kościele Św. Krzyża

Nowe muzeum pod Giewontem

Basia Giewont z Zakopanego walczy o Eurowizję

Akademia Lotnika pod Giewontem

Rzeźby Berbeki i obrazy Zaborowskiego w Witkacym

Szkolnie i kolędowo

Zaglądamy do Czerwonego Dworu

Jedla z koncertem w Atmie

Żółty żonkil nadzieją dla hospicjum

Złote, srebrne i brązowe medale dla karateków

Wychowanie fizyczne na nartach

Kraków - Zakopane - 50 lat elektryfikacji linii kolejowej

Powiatowa Gala Stypendialna w Teatrze Witkacego

Zobacz pozostałe galerie

Ogłoszenia zobacz więcej dodaj ogłoszenie

PRACA | dam
PRACA DLA TYNKARZA LUB BRYGADY NA TYNKI. 535 290 865.
PRACA | dam
Hotel "Foluszowy Potok" Zakopane, ul. Zamoyskiego 42 zatrudni do restauracji hotelowej: KELNERA/-KĘ. Zapewniamy stabilną, całoroczną pracę w restauracji hotelowej. Kontakt wyłącznie telefoniczny: 660 41 00 46
PRACA | dam
Hotel **** w Zakopanem zatrudni KUCHARZA a la Carte tel. + 48 792 276 261
PRACA | dam
Młoda energiczna osoba poszukiwana do pracy na weekendy pod Gubałówką.... szczegoly pod numerem telefonu 781271166.
USŁUGI | inne
WYCINKA, PRZYCINKA DRZEW W TRUDNYCH WARUNKACH - 691 317 098.
NIERUCHOMOŚCI | sprzedaż
ZAKOPANE - STYLOWY DOM (zadbany, urządzony), na działce 3000 m, widok na góry - 607 506 428.
NIERUCHOMOŚCI | wynajem
Do wynajęcia MIESZKANIE 80 m2 - Szaflary. 660 876 537.
PRACA | dam
Przyjmę DO OPIEKI NAD STARSZĄ OSOBĄ. 665 602 766.
USŁUGI | budowlane
BUDOWY DOMÓW OD PODSTAW, STANY SUROWE OTWARTE, DACHY, ELEWACJE. 608729122.
BIZNES
Wydzierżawię działkę w Ludźmierzu przy trasie Nowy Targ-Czarny Dunajec lub przyjmę reklamę. 608 729 122.
PRACA | dam
Przyjmę MURARZY. Praca Polska, Niemcy. 608729122.
PRACA | dam
ZLECĘ PRACE PORZĄDKOWE, REMONTOWO-BUDOWLANE W KOŚCIELISKU, OD ZARAZ. 608 806 408
NIERUCHOMOŚCI | wynajem
ZAKOPANE - KOŚCIELISKO DO WYNAJĘCIA KOMFORTOWE, WYPOSAŻONE MIESZKANIA 35-38m2. 608 806 408
NIERUCHOMOŚCI | wynajem
Emerytka szuka DOMU Z OGRODEM do wynajęcia - Nowy Targ i okolice. 575 450 977.
USŁUGI | budowlane
BUDOWY DOMÓW OD PODSTAW ORAZ WIĘŹBY DACHOWE WRAZ Z POKRYCIEM. 572624414.
PRACA | dam
PIEKARNIA W ZAKOPANEM ZATRUDNI KIEROWCĘ. Mile widziane doświadczenie. Praca na stałe. 602 759 709
PRACA | dam
Zatrudnię SPRZEDAWCZYNIĘ DO SKLEPU SPOŻYWCZEGO W ZAKOPANEM. 606 115 465.
PRACA | dam
Restauracja Siwy Dym w Rabce-Zdrój zatrudni: KUCHARZA KUCHNI ZIMNEJ ORAZ GORĄCEJ. Praca na stałe lub dorywczo. CV na: rabka@siwydym.pl Informacje pod numerem 887 080 004
USŁUGI | budowlane
MALOWANIE DACHÓW I ELEWACJI. 602 882 325.
KUPNO
KUPIĘ STARY POROZBIÓRKOWY SOSRĘB. Proszę wysłać zdjęcie na numer 605 306 244.
USŁUGI | budowlane
OGRODZENIA, www.hajdukowie.pl. 692 069 284.
SPRZEDAŻ | różne
DREWNO KOMINKOWE. 501 577 105.