2026-04-19 12:00:26

Reklama

Podhale

Szantaż w sieci

Najpierw zdobywa zaufanie, potem przejmuje konto, a na końcu zaczyna szantaż.

Przestępczość przenosi się do internetu. Policja również na Podhalu otrzymuje coraz więcej zgłoszeń dotyczących cyberprzestępczości. Niedawno w mediach społecznościowych pojawił się wpis piętnujący działania jednego z młodych mieszkańców Zakopanego.

- Jego działania dotknęły już sporo osób. Zaangażowałem się w jego rozpracowanie, co zajęło trochę czasu, ale nie było wcale takie trudne. Ten mieszkaniec Zakopanego pisząc ze swojego prawdziwego konta zdobywa zaufanie dziewczyn. Twierdzi, że chce je chronić i wyłudza hasła - relacjonuje Miłosz.

W ten sposób wchodzi na konto danej osoby, pobiera zdjęcia, kontakty. Następnie używając innego już fikcyjnego konta zaczyna szantażować grożąc opublikowaniem znalezionych na koncie zdjęć, filmów. W ten sposób próbuje wyłudzić pieniądze. 

Jak działa internetowy szantaż
Pierwsza metoda polega na wzbudzeniu współczucia. Osoba podszywająca się pod znajomego kontaktuje się z ofiarą i twierdzi, że ktoś włamał się na jej konto w serwisie społecznościowym albo je zablokował. Prosi o numer telefonu i kod weryfikacyjny, który rzekomo ma pomóc odzyskać dostęp do konta.

Presja jest budowana bardzo intensywnie – pojawiają się telefony i wiadomości z informacją, że „wszyscy już śpią”, „nie ma do kogo się zwrócić o pomoc”, albo że sprawa jest pilna. Czasem pojawia się też prośba o niewielką pożyczkę pieniędzy z obietnicą szybkiego zwrotu.

- W momencie gdy ofiara przekaże kod lub dane, osoba atakująca przejmuje dostęp do jej konta. Zamiast wdzięczności pojawiają się groźby oraz próby szantażu przy użyciu prywatnych zdjęć znalezionych na koncie - zaznacza Miłosz.

Wykorzystanie zaufania

Drugi schemat jest bardziej rozbudowany i opiera się na manipulacji relacjami między znajomymi. Najpierw napastnik przejmuje konto jednej osoby. Następnie, podszywając się pod nią, kontaktuje się z jej znajomymi i ostrzega ich, że ktoś próbuje włamać się na ich konto. Jednocześnie buduje wizerunek osoby, która „pomaga zabezpieczać konta” przy pomocy rzekomego specjalnego oprogramowania.

Ofiara, chcąc pomóc swojej znajomej, zaczyna współpracować z oszustem. W pewnym momencie zostaje poproszona o dane do logowania, aby rzekomo „uratować konto przed włamaniem”. Po uzyskaniu dostępu napastnik przegląda prywatne materiały, w tym zdjęcia z galerii, i wykorzystuje je później do wywierania presji.

Sztucznie stworzony „haker”

Kolejnym elementem manipulacji jest pojawienie się drugiego konta, które rzekomo należy do włamywacza. Ofiara dostaje informację, że ktoś posiada jej zdjęcia i grozi ich publikacją. - Napastnik prowadzi w tym czasie rozmowę z ofiarą z dwóch różnych kont jednocześnie – jako „pomocnik” i jako „szantażysta”. Jedno konto twierdzi, że próbuje zatrzymać włamywacza, drugie wywiera presję i odlicza czas do publikacji zdjęć - dodaje zakopiańczyk.

W pewnym momencie pojawia się warunek: aby „zablokować włamywacza”, potrzebny jest tzw. „plugin” albo specjalny program. W praktyce chodzi o zdobycie kompromitującego materiału lub pieniędzy. Ofiary są często tak zestresowane sytuacją, że nie analizują jej logicznie i zgadzają się na kolejne żądania.

Wyłudzanie pieniędzy

Po zakończeniu pierwszego „kryzysu” ofiara otrzymuje informację, że jej konto zostało zabezpieczone, ale system ochrony wymaga dalszych aktualizacji. Wtedy pojawiają się kolejne prośby o pieniądze – rzekomo na ulepszanie zabezpieczeń.

Napastnik proponuje też dodatkowe „usługi”, takie jak: zabezpieczenie galerii zdjęć, ochrona kont w mediach społecznościowych, zabezpieczenie kont w chmurze czy usług powiązanych z telefonem. W rzeczywistości chodzi wyłącznie o kolejne wyłudzenia.

Świadek relacji opisuje, że zorientował się w schemacie podczas jednej z takich sytuacji. Zwrócił uwagę na powtarzający się sposób pisania, identyczną interpunkcję i charakterystyczne używanie wielokropków. Następnie sprawdził momenty odpowiedzi z dwóch kont. Okazało się, że gdy jedno konto odpisywało, drugie w tym czasie nie czytało wiadomości. Po chwili role się odwracały, co sugerowało, że obydwa prowadzi ta sama osoba.

Rozmowa trwała wiele godzin w nocy, a presja była stale zwiększana poprzez groźby publikacji zdjęć i żądania pieniędzy.

Kolejne ofiary

Jak wynika z relacji, podobne doświadczenia zgłosiła również inna osoba, która w przeszłości miała bliską relację z domniemanym sprawcą. Według niej schemat manipulacji i wyłudzania wyglądał bardzo podobnie.

Asp. sztab. Roman Wieczorek potwierdza, że ta konkretna sprawa została zgłoszona policjantom, ale na tym etapie nie może dla dobra śledztwa go komentować.

Policja coraz częściej odnotowuje przypadki przestępstw internetowych związanych z przejmowaniem kont w mediach społecznościowych. Jak podkreśla asp. sztab. Roman Wieczorek, problem pojawia się niemal codziennie.

Coraz więcej cyberprzestępstw

- Niemal każdego dnia otrzymujemy informację, że czyjeś konto zostało przejęte i następnie dochodzi do rozsyłania nieprawdziwych, fałszywych informacji - mówi rzecznik zakopiańskich stróżów prawa.

Jak wyjaśnia, scenariusze działania przestępców są różne i często zależą od wieku ofiar. W przypadku młodych osób zdarza się, że sprawcy próbują je szantażować.

- Czasami, jeżeli to są na przykład młode osoby, są szantażowane. Żąda się pieniędzy, na przykład za niepublikowanie krępujących zdjęć - tłumaczy rzecznik.

Inaczej wyglądają próby oszustwa wobec nieco starszych. Przestępcy wykorzystują przejęte profile i listy kontaktów, aby wyłudzać pieniądze. - Do osób starszych rozsyłane są przez pozyskane kontakty prośby o przesłanie pieniędzy, na przykład kodem BLIK. To jest cała paleta przestępstw, która tak naprawdę dzieje się w sieci - podkreśla asp. sztab. Roman Wieczorek.

Zabezpieczyć konta

Policja przypomina, że podstawą bezpieczeństwa w internecie jest odpowiednie zabezpieczenie kont. Kluczowe znaczenie ma stosowanie silnych, unikalnych haseł oraz włączenie uwierzytelniania dwuskładnikowego. - Trzeba dbać przede wszystkim o hasła, żeby do każdej aplikacji były inne. Nie powtarzać prostych haseł i nie popełniać takich błędów – zaznacza rzecznik.

Jak dodaje, przejęcie jednego konta w mediach społecznościowych może mieć poważne konsekwencje, ponieważ daje dostęp do wielu danych zapisanych w telefonie użytkownika.

- Ktoś, kto przejmie dostęp do Facebooka, automatycznie ma dostęp do wielu danych z naszego telefonu, kontaktów, różnych informacji. Przy dzisiejszej technice można z tym zrobić naprawdę bardzo dużo - ostrzega rzecznik. Częstą metodą działania przestępców są również fałszywe wiadomości z linkami, które mają rzekomo prowadzić do stron instytucji zajmujących się cyberbezpieczeństwem.

Przejęte konto

- Nie wolno wierzyć w różnego rodzaju podsyłane linki z informacją, że nasze konto zostało zaatakowane. Po sprawdzeniu okazuje się, że prowadzą do stron z zupełnie innych krajów, a w tym momencie przestępcy mogą przejąć nasze dane - wyjaśnia rzecznik.

Policja zwraca uwagę, że nawet wiadomość od znajomego nie musi oznaczać, że rzeczywiście została przez niego wysłana.

– Może się okazać, że dosłownie przed chwilą jego konto zostało przejęte. Przestępcy uzyskują bazę kontaktów i rozsyłają tę samą wiadomość do wszystkich. A my, znając tę osobę, łatwo możemy uwierzyć i przesłać pieniądze - mówi asp. sztab. Roman Wieczorek.

Dlatego funkcjonariusze apelują o ostrożność i reagowanie w przypadku podejrzenia oszustwa. - Apeluję, aby każdy taki przypadek zgłaszać policjantom - podkreśla rzecznik zakopiańskiej policji.

Zasady bezpieczeństwa w sieci:

Nigdy nie przekazuj nikomu kodów weryfikacyjnych otrzymanych SMS-em.
Nie podawaj danych do logowania, nawet jeśli prośba wygląda na pilną.
Nie ufaj osobom twierdzącym, że „zabezpieczą konto” nielegalnym oprogramowaniem. W przypadku szantażu należy zachować dowody rozmów i zgłosić sprawę odpowiednim służbom.
Zabezpiecz swoje konto dwuskładnikowym logowaniem.
Obowiązuje zasada: jedna aplikacja, jedno hasło.  

Paweł Pełka

Zostań Patronem Tygodnika Podhalańskiego.

Reklama
Komentarze Facebook
Dodaj komentarz
Wysłanie komentarza oznacza akceptację regulaminu komentowania na łamach 24tp.pl
Nie ma jeszcze komentarzy do tego artykułu.
  • NIERUCHOMOŚCI | wynajem
    Szukam MIESZKANIA do wynajęcia. 663 440 708.
  • USŁUGI | budowlane
    OCIEPLANIE DOMÓW na materiałach wysokiej jakości. 787 479 002.
  • USŁUGI | budowlane
    MALOWANIE, SZPACHLOWANIE, DROBNE REMONTY. 787 036 888.
  • NIERUCHOMOŚCI | sprzedaż
    DZIAŁKA BUDOWLANA 8.5 ARA. 505 429 375.
  • NIERUCHOMOŚCI | sprzedaż
    Sprzedam trzy DZIAŁKI BUDOWLANE, Z WIDOKIEM NA TATRY, graniczące ze sobą, łącznie ok. 40 arów oraz DZAŁKĘ ROLNĄ 17 arów - DURSZTYN. 793 008 357.
  • PRACA | dam
    Przyjmę murarza, cieśle. 604 131 899
    Tel.: 604
  • USŁUGI | budowlane
    TYNKI I WYLEWKI MASZYNOWE tanio i solidnie, zacieranie mechaniczne, technika silosowa. Realizujemy małe i duże obiekty 18 26 550 39, 503 532 680.
  • SPRZEDAŻ | różne
    Sprzedam GOBELIN - pejzaż zimowy - (145/80). TORBY JUHASKIE. Tel. 793 887 893
  • SPRZEDAŻ | różne
    NOWE KILIMY RĘCZNIE TKANE (z owczej wełny). Wzór: jarzębina (60/80). Tel. 793 887 893
  • PRACA | dam
    Zatrudnię pracowników budowlanych ekipy. 601 508 736.
  • USŁUGI | inne
    WYCINKA, PRZYCINKA DRZEW W TRUDNYCH WARUNKACH - 691 317 098.
  • PRACA | dam
    NIEMCY: brygadzista do 5000 Euro, kranista do 4000 Euro, murarz cieśla do 3600 Euro, malarz ocieplenia elektryk spawacz do 2700 Euro. Umowa na warunkach niemieckich. 0048 575-001-116
  • PRACA | dam
    Praca na budowie, elewacje, budowa od podstaw, wykończenia, Zakopane i okolice. 500160574
    Tel.: 500160574
  • NIERUCHOMOŚCI | sprzedaż
    ZAKOPANE - STYLOWY DOM (zadbany, urządzony), na działce 3000 m, widok na góry - 607 506 428.
  • USŁUGI | budowlane
    MALOWANIE DACHÓW I ELEWACJI. 602 882 325.
  • USŁUGI | budowlane
    OGRODZENIA, www.hajdukowie.pl. 692 069 284.
  • SPRZEDAŻ | różne
    DREWNO KOMINKOWE. 501 577 105.
2026-04-19 13:00 Śmieci z widokiem na Giewont 2026-04-19 12:00 Szantaż w sieci 2026-04-19 11:00 Tatrzański Festiwal Zespołów Góralskich Złote Kierpce (WIDEO) 2026-04-19 10:00 Utrudnienia w ruchu podczas Pieniny Ultra-Trail 2026 w Szczawnicy i Jaworkach 2026-04-19 09:00 Ruszyły zapisy do III edycji turnieju Z Orlika na Stadion 2026-04-18 22:36 Takiego pożaru jeszcze nie było. Paliło się mrowisko 5 2026-04-18 21:06 Spotkanie z Marcinem Wilkiem, pisarzem, badaczem literatury i autorem cenionych biografii 2026-04-18 20:14 To był piękny dzień, również na Bachledzkim Wierchu, ale nadciąga zmiana (WIDEO) 2026-04-18 19:31 Józefinka wróciła do Lipnicy Wielkiej. To już prawdziwa oznaka wiosny 2026-04-18 19:00 Więcej pociągów dla Małopolski. Kluczowa inwestycja także dla Podhala 2 2026-04-18 18:00 Gaz płynie! Ratułowski spełnił obietnicę 2 2026-04-18 17:00 Szczawnica znów pobiegnie. Za tydzień startuje Pieniny Ultra-Trail 2026 2026-04-18 16:25 Bocian wrócił na Szymony. Znów zamieszkał w dobrze znanym miejscu 2 2026-04-18 16:09 Wypadek na Zakopiance w Myślenicach. Droga w kierunku Zakopanego zablokowana 2026-04-18 16:00 243 uczniów z Zakopanego na basenie. Ruszyła kolejna edycja programu Już Pływam! 2026-04-18 15:30 Zapaliła się elewacja budynku w Szczawnicy 1 2026-04-18 15:00 Krokusowy raport prosto z Zakopanego (WIDEO) 2026-04-18 14:00 Piękny poranek na Sarniej Skale. Weźcie ze sobą raczki! (WIDEO) 1 2026-04-18 13:00 Zakopane wprowadza Kartę Turysty. Start już 1 maja (WIDEO) 3 2026-04-18 12:00 Samorządowcy o bezpieczeństwie, turystyce i współpracy z PKL 2026-04-18 11:30 Zdewastowane ławki na Równi Krupowej. Wandale znów dali o sobie znać 14 2026-04-18 11:00 Finisaż wystawy w Jatkach 2026-04-18 10:46 TPN ostrzega: ślisko i zimowo w Tatrach. Trudne warunki na szlakach 2026-04-18 10:27 Czas na stawianie mojek 2026-04-18 10:26 Spokojnie w Kuźnicach. Brak kolejek na Kasprowy Wierch mimo słonecznej pogody 2026-04-18 10:00 Spotkania Przyjaciół na Kasprowym Wierchu są już pełnoletnie 2026-04-18 09:40 Poranny szron na Równi Krupowej. Chłodny początek weekendu pod Tatrami 2026-04-18 09:00 Niedźwiedzie znów przy śmietnikach na Chłabówce. Nocna wizyta w Zakopanem (WIDEO) 2026-04-18 08:01 Sprawdź czy masz zaćmę 1 2026-04-17 21:00 Mieszkańcy ruszyli ze sprzątaniem gminy. Na początek Małe Ciche 1 2026-04-17 20:00 Remont na Kasprusiach i budynek do wyburzenia. Apel do mieszkańców o usunięcie aut (WIDEO) 8 2026-04-17 19:00 Klupa i szyszka, czyli podróż do... lasu 2026-04-17 18:22 Na Krupówkach, mimo rozpoczynającego się weekendu, nie widać tłumów turystów (WIDEO) 8 2026-04-17 18:07 Zakończyła się przygoda z przebudową ulicy Biała Woda w Jaworkach 2026-04-17 18:00 Można wylicytować ciupagę z autografem basisty Scorpions 1 2026-04-17 17:10 Samochód Google Street View w Nowym Targu 3 2026-04-17 17:00 Tunelem pod Tatry - 27 tysięcy aut każdego dnia 2 2026-04-17 16:00 Młodzież z CKiW OHP w Szczawnicy-Jabłonce przygotowuje się do Europejskiego Tygodnia Młodzieży 1 2026-04-17 15:15 Strażacka interwencja na osiedlu na ul. Orkana w Zakopanem 2026-04-17 15:00 Ostatnie pożegnanie wybitnego rzeźbiarza, samorządowca, pedagoga 2026-04-17 14:00 Joanna Staszak zaprasza na wystawę na Krupówki i festiwal Złote Kierpce (WIDEO) 2026-04-17 13:00 W Kuźnicach rano pusto, a wszystkie kolejki kursują 11 2026-04-17 12:12 Justyna Jarząbek wystąpi w Gminnym Ośrodku Kultury w Poroninie 2026-04-17 12:02 Zaproszenie na warsztaty dla najmłodszych czytelników 2026-04-17 12:00 Co robić w weekend w Zakopanem? 2026-04-17 11:30 Komedia romantyczna dla ludzi o mocnych nerwach. Mamy dla Was bilety 2026-04-17 11:00 Strażnicy miejscy uratowali rannego krogulca. Interwencja trwała 12 godzin 5 2026-04-17 10:00 Nosal o poranku. Zapowiada się słoneczna sobota (WIDEO) 2026-04-17 09:00 Rozpoczyna się rozbiórka budynku na ul. Kasprusie 7 2026-04-17 08:01 Lepiężniki znowu wychodzą spod śniegu
NAJPOPULARNIEJSZE ARTYKUŁY
NAJCZĘŚCIEJ KOMENTOWANE
OSTATNIE KOMENTARZE
2026-04-19 12:12 1. przecież ci napisałem, prymitywie, że afera pedofilska w Kłodzku była PiSOwska!! Nie PANIAŁEŚ??? I teraz już wiemy, że afery pedofilii w Kościele w latach 2008-2015 to były afery....PO!!!!! czegoś jeszcze nie PANIAŁEŚ????? Pedofilia syna Jacka Kurskiego ma się tak, że... kluczowe daty i fakty dotyczące tej sprawy to: Lata 2009-2012: Okres, kiedy rządziły platfusy. A więc i ta afera jest... PO!! A teraz ty mi prymitywie napisz, gdzie, w którym więzieniu siedzi Kamila L(W)? 2026-04-19 11:13 2. Co ma wspólnego pedofilią,polityka z pomalowanymi ławkami? To jest nieudolność Golonkowych 2026-04-19 10:50 3. A gdzie komunikacja miejsca za zetka, żeby zostawiali auta daleko na parkingu i nie korkowali miasta? Może TPN da zniżki na wejście? 2026-04-19 10:48 4. Ciekawe filozofia: trza zrobić nasiadówę samorządowców, żeby pociągi jeździły krócej. A wystarczyłoby, żeby lepiej ułożono rozkłady jazdy. Dlaczego pociąg z Zakopca do Krakowa stoi po 10 minut na niektórych stacjach i po kiego grzyba zajeżdża na stacje w Chabówce i Suchej Beskidzkiej? Bez tych dodatkowych atrakcji jechałby co najmniej pół godziny krócej. Dlaczego pociąg o nazwie Luxtorpeda jest wolniejszy od pociągu o tej samej nazwie, który jeździł przed II wojną światową? Radźcie panowie i panie, napiszcie protokół z narady i zaśpiewajcie hymn unii niemieckiej. 2026-04-19 10:43 5. Najpierw to wyprostujcie ten kręty CK przebieg od Chabówki do Zakopanego, robiony dla ciuchci sprzed stu lat. Wyprostowanie zakrętów, nasypy i wcinki, łagodne łuki. Na obecnym torze nic się nie rozpędzi, szkoda męczyć to pendolino. Z takim czasem dojazdu nie wysadzicie turystów z samochodów. 2026-04-19 10:19 6. Żeby jeszcze komuna wróciła i było by normalnie. Dosyć tych lewackich zboczonych eksperymentów. 2026-04-19 10:11 7. zmanipulowańcu!!! jeżeli chodzi o pedofilię w Kłodzku to powiem ci jedno dopóki rządził pis to ta pedofilia ŻYŁA ale po dojściu do władzy KO zdechła zostali aresztowani i skazani. A to że zmanipulowańce biegali po sejmie ze zdjęciami skazanych z Tuskiem to jest to śmieszne z tego powodu iż Tusk ma dziesiątki tysięcy zdjęć z różnymi osobami PANIAŁ :) A napisz mi np. o tym jak się miała pedofilia syna jacka kurskiego??? powiem ci za czasów rządu pisu była non stop umarzana a teraz dopiero OŻYŁA :) :) :) A jeżeli chodzi o sankcjonowanie morderstwa, oszustw, złodziejstwa to najlepszym przykładem jest ostatnia afera z zondakrypto tam było to wszystko co twoi bogobojni idole sankcjonowali ze słowami wydobywającymi się z kaczych dziobów BÓG HONOR I OJCZYZNA a swoimi brudnymi paluchami te przekręty SANKCJONOWALI 2026-04-19 10:02 8. Jeśli płynie ze wschodu to i bojownicy ROG u się cieszą bo tam nie ma mentorów i uczniów jest twarde męskie partnerstwo i wspólny cel. 2026-04-19 10:00 9. Mogły by mrówki rzucić te niebezpieczne, staroświeckie papirusy a przejść na nowoczesne snusy. 2026-04-19 09:44 10. No, rzeczywiście trzeba być GŁĄBEM TOTALNYM, żeby dewastatorów ławek wrzucać do jednego worka z "chodzącymi od małego na religie ,i mającymi wychowanie po Bożemu.." Poza tym wszyscy prawacy nie tyle legalizują czy usprawiedliwiają morderstwa, złodziejstwo, oszustwa, ale to tylko i wyłącznie oni mordują, kradną i oszukują I NIE PISZ ŻE TAK NIE JEST BO ODRAZU PODAM CI FAKTY, ot choćby zoofilio-pedofilia w Kłodzku.
2026-04-16 18:33 1. Piękna SZKOŁA Grupy uczniów palący papierosy w otoczeniu szkoły, Muzeum i siedziby PTTK. Używają do porozumiewania się kilku prostych słów, powszechnie uznawanych za nieprzyzwoite. Na 150 lecie konieczna jest PALARNIA w szkole. Szkoda dzieci, bo mogą się przeziębić. Pytanie! Czy dyrekcja i pedagodzy widzą to? 2026-03-23 10:43 2. Pan Z. i koledzy.... i potem powiecie ze to prostest w sprawie mostu a nie wiec polityczny. hehe. kogo chcecie nabrac? 2026-03-11 08:14 3. Strategia rozwoju... Stawiać jak najwięcej deweloperki, reszta to ch... 2026-03-06 08:53 4. moze zamiast organizować te rozchwytywane i konsultacje miasta uruchomi druga zmiane u w urzedzie dla pracujacych obywateli petentów? 2026-03-06 08:25 5. Chętnie bym się dowiedział jakie studia i na jakich poważnych uczelniach mają ukończone uczestnicy dyskusji. Wprawdzie obowiązuje zasada, że wystarczy chęć szczera ale oni chcą zmarnować nasze pieniądze. Oj tam, oj tam. 2026-02-16 21:51 6. "Na spotkaniu zjawił się burmistrz Łukasz Filipowicz, radni Tymoteusz Mróz, Mateusz Łękawski i mieszkańcy. Ci ostatni niezbyt licznie." A kto miałby się tam pojawić jak spotkanie zorganizowane w godzinach gdzie normalni ludzie pracują a miejsca tam w tej "stacji kultura" było może jeszcze na jakieś 20 osób. Przecież to klita na poddaszu gdzie jest miejsce dla dzieci na zabawy a nie dla 100 czy więcej dorosłych. Przecież to była jawna kpina. Dlaczego spotkanie nie było bardziej komunikowane i nie zapewniono odpowiednio dużej sali? I przede wszystkim dlaczego w godzinach pracy a nie w weekend??? Wywalić miliona na sylwestra potrafią a zmobilizować mieszkańców "nie da się". Widać zależy im żeby przyszło jak najmniej mieszkańców. Boją się usłyszeć to i owo. 2026-02-08 13:18 7. Fajne eksponaty :) 2026-02-04 21:19 8. Nie moje klimaty ani dla uszu ani dla oczu 2026-01-29 15:43 9. Kasia Rysy 2026-01-03 13:15 10. Ładne góalki.
WARUNKI W GÓRACH
POGODA W WYBRANYCH MIASTACH REGIONU
Reklama
Polecamy

FILMY TP


REKLAMA


Pożegnania


REKLAMA