Materiał sponsorowany, 2025-01-16 11:59:00
Artykuł sponsorowany
Najlepsze olejki eteryczne na zimowe wieczory
Długie zimowe wieczory to doskonały moment na spokojne spędzenie czasu w domu. Książka i grzanie się pod kocykiem, ulubiony serial, a może przytulanie się do najbliższych i długie rozmowy? Ilu ludzi, tyle sposobów na relaks, ale jedno jest pewne - można jeszcze bardziej uprzyjemnić sobie te chwile za pomocą aromaterapii. Jakie są najlepsze olejki eteryczne na zimowe wieczory?
Aromaterapia – sposób na ukojenie ciała i umysłu
Olejki eteryczne to skoncentrowane ciekłe substancje zapachowe otrzymywane z roślinnych surowców. Najczęstszą metodą pozyskiwania olejków jest destylacja parą wodną różnych części roślin, takich jak kwiaty, liście, kora czy łodygi. Olejki eteryczne wykorzystuje się nie tylko w przemyśle perfumiarskim i kosmetycznym, ale i w aromaterapii, której celem jest łagodzenie różnych dolegliwości zdrowotnych za pomocą zapachów.
Olejki eteryczne są cenione nie tylko za piękny aromat, ale i za swoje liczne właściwości prozdrowotne, wspierające zarówno fizyczną, jak i psychiczną kondycję organizmu. W olejkach eterycznych zamknięty jest zapach roślin, ale i ich składniki aktywne. Znajdziemy w nich od kilkudziesięciu do nawet kilkuset związków chemicznych, takich jak aldehydy, fenole, estry, alkohole, ketony oraz terpeny.
Jak stosować olejki eteryczne w domu?
Olejki eteryczne można stosować na kilka sposobów. Klasyczna aromaterapia polega na rozpylaniu olejków eterycznych w pomieszczeniu za pomocą specjalnego kominka do aromaterapii lub bardziej nowoczesnego urządzenia – dyfuzora ultradźwiękowego. Olejki eteryczne wspaniale sprawdzą się również do domowego SPA – wystarczy przygotować z ich udziałem odprężającą kąpiel. Świetnym pomysłem jest również dodanie kilku kropel olejku eterycznego do oliwki do masażu i wykonanie relaksacyjnego zabiegu łagodzącego napięcie mięśniowe. Pamiętaj, żeby zawsze wybierać olejki eteryczne od sprawdzonych producentów, takich jak np. Ecospa, oferujących bezpieczne i wysokiej jakości produkty.
Jakie olejki eteryczne sprawdzą się na zimowe wieczory?
Każdy olejek eteryczny ma charakterystyczny aromat i unikatowe właściwości terapeutyczne. Po jakie olejki eteryczne sięgnąć zimą? Wybór w największej mierze zależy od indywidualnych preferencji co do zapachu. Zimą borykamy się z małą ilością światła słonecznego, co może wpływać negatywnie na nasz stan psychiczny. Dlatego o tej porze roku warto sięgnąć po te olejki, które najskuteczniej poprawiają nastrój, działając antydepresyjnie i łagodząc skutki stresu.
Zima to również sezon na przeziębienie i grypę. Aromaterapia pomoże walczyć z objawami infekcji górnych dróg oddechowych, takich jak katar i zatkany nos, zapalenie zatok czy kaszel. W takim przypadku najlepiej sprawdzą się inhalacje z udziałem olejków eterycznych. Przeczytaj również: Olejki eteryczne na przeziębienie – które działają najlepiej?
Jakie olejki eteryczne sprawdzą się na zimowe wieczory? Wypróbuj np.:
- olejek lawendowy – działa uspokajająco i relaksująco; poprawia nastrój, łagodzi napięcie nerwowe oraz pomaga w zasypianiu;
- olejek drzewa herbacianego – idealny wybór na sezon infekcyjny; posiada silne właściwości przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwzapalne, dlatego świetnie łagodzi symptomy przeziębienia;
- olejek pomarańczowy – jego świeży i energetyczny zapach to naturalny antydepresant; wybierz ten olejek, jeśli brakuje Ci energii;
- olejek sosnowy – wypełni pomieszczenie cudownie leśnym zapachem, przywodząc na myśl letnie dni; świetnie zmniejsza oznaki stresu i napięcia, działając odprężająco; ponadto, ma właściwości antyseptyczne, przeciwzapalne i odświeżające;
- olejek eukaliptusowy – posiada odświeżający zapach i silne właściwości przeciwbakteryjne; jest chętnie wykorzystywany do łagodzenia objawów infekcji górnych dróg oddechowych.
Warto dodać, że olejki eteryczne to wspaniały pomysł na podarunek. Zerknij na ofertę Ecospa i ich zestawy prezentowe. Aromaterapia to prosty i naturalny sposób na umilenie sobie i swoim bliskim zimowych wieczorów.
-
SPRZEDAŻ | budowlane
DESKI Z OFLISEM na szałasy. 790 759 407. -
SPRZEDAŻ | budowlane
DOM Z PŁAZÓW 10x8m - do przeniesienia. 790 759 407. -
SPRZEDAŻ | zwierzęta
KLACZ źrebna, 13.000 zł. Dwuletni OGIEREK ŚLĄSKI, 11.000 zł. 790 759 407. -
SPRZEDAŻ | różne
DREWNO OPAŁOWE 160zł/ m3. 790 759 407. -
SPRZEDAŻ | budowlane
STEMPLE BUDOWLANE 6 zł/szt. DESKI SZALUNKOWE 600 zł/kubik. WIĘŹBA 950 zł/kubik. 790 759 407. -
PRACA | dam
WIZY USA, WYJAZDY, ZIELONA KARTA. 501 809 644 -
USŁUGI | budowlane
OCIEPLANIE DOMÓW na materiałach wysokiej jakości. 787 479 002. -
SPRZEDAŻ | zwierzęta
KOŃ ŚLĄSKI. 880 442 535. -
SPRZEDAŻ | maszyny, narzędzia
KOMBAJN MASSEY FERGUSON. PRZYCZEPA NA BALE. 880 442 535. -
USŁUGI | budowlane
REMONTY, WYKOŃCZENIA, PŁYTKI, PANELE, MALOWANIE itp. OBRÓBKI BLACHARSKIE (balkony, tarasy, podbitki). 796 544 016. -
SPRZEDAŻ | różne
SŁOMA w balach i luzem. 791 669 932. -
SPRZEDAŻ | zwierzęta
BORDER COLLIE szczenięta. MŁODE KRÓLIKI. 791 669 932. -
MOTORYZACJA | sprzedaż
Spółka SEWIK ogłasza przetarg na sprzedaż dwóch samochodów marki LAND ROVER DEFENDER. Szczegóły na stronie spółki:www.sewik.com.pl -
USŁUGI | budowlane
FLIZOWANIE, REMONTY, WYKOŃCZENIA. 882080371. -
PRACA | dam
Poszukujemy REZYDENTÓW do obsługi nowoczesnych apartamentów w Białce Tatrzańskiej i Zakopanem. Oferujemy stabilne zatrudnienie i atrakcyjne wynagrodzenie. Zainteresowanych prosimy o przesłanie CV na adres rezerwacje@gorskagrupa.pl. +48535391391
Tel.: 48535391391 -
USŁUGI | budowlane
MALARZ WYKOŃCZENIOWY przyjmie zlecenia. 517 838 288. -
USŁUGI | budowlane
ŁAZIENKI - KOMPLEKSOWO I FACHOWO WYKONANA USŁUGA. Wieloletnie doświadczenie. 609 382 931. -
USŁUGI | inne
WYCINKA, PRZYCINKA DRZEW W TRUDNYCH WARUNKACH - 691 317 098. -
NIERUCHOMOŚCI | wynajem
DO WYNAJĘCIA PRZYTULNE, UMEBLOWANE MIESZKANIA W CENTRUM NOWEGO TARGU 38m2 i 52m2. 608 806 408 -
NIERUCHOMOŚCI | wynajem
DO WYNAJĘCIA LOKAL POD GABINETY, BIURA - NOWY TARG, ul. KRZYWA - SUPER LOKALIZACJA. 608 806 408 -
NIERUCHOMOŚCI | wynajem
NOWY TARG CENTRUM UL. KRZYWA DO WYNAJĘCIA LOKAL HANDLOWO-USŁUGOWY: 110m2. WSZYSTKIE ODBIORY. 608 806 408 -
IMPREZY OKOLICZNOŚCIOWE
KOŚCIELISKO - RESTAURACJA PRZYJMIE ZLECENIA NA: WESELA, KOMUNIE, CHRZCINY, IMPREZY OKOLICZNOŚCIOWE. Możliwość noclegów. 608 806 408, www.czteryporyroku.pl -
PRACA | dam
PRZYJMĘ PANIĄ DO SPRZĄTANIA POKOI W PENSJONACIE W ZAKOPANEM. 601 45 33 91. -
PRACA | dam
Piekarnia w Zakopanem zatrudni KIEROWCĘ. Dobre warunki pracy. 604 102 804, 602 285 793. -
PRACA | dam
Cukiernia w Zakopanem zatrudni EKSPEDIENTKĘ. Bardzo dobre warunki pracy. 604 102 804, 601 512 211. -
USŁUGI | budowlane
REMONTY ŁAZIENEK, ZABUDOWY GK. 660 079 941. -
USŁUGI | budowlane
WYKOŃCZENIA WNĘTRZ, REMONTY. 660 079 941. -
PRACA | dam
ZATRUDNIMY W KARCZMIE oraz W BARZE MLECZNYM: KUCHARZA, POMOC KUCHENNĄ, OBSŁUGĘ BARU MLECZNEGO. Zakopane, bez zakwaterowania - 600 035 080, 600 035 355. -
ZDROWIE I URODA
Mgr MARTA USTUPSKA-PODSIADŁO - psychoterapeuta w trakcie szkolenia, oferuję terapię indywidualną osób dorosłych. Zakopane lub online. Tel. 600998307 -
SPRZEDAŻ | różne
OPAŁ BUK SUCHY. 609 927 174. -
MOTORYZACJA | kupno
KUPIĘ KAŻDĄ TOYOTĘ. OSOBOWE, TERENOWE. CAŁE LUB USZKODZONE. 531 666 333. -
PRACA | szukam
KUCHARKA, POMOC KUCHENNA, SPRZĄTANIE. 796 358 958. -
NIERUCHOMOŚCI | sprzedaż
SPRZEDAM DZIAŁKĘ BUDOWLANĄ W OKOLICY NOWEGO TARGU O POWIERZCHNI 1071m2. Tel. 698 935 352. -
USŁUGI | budowlane
Prace ogólnobudowlane , Wykończena , Remonty , Kostki brukowe , Roboty ziemne ,. 723 888 084 wolskilukasz4@gmail.com
Tel.: 723 -
MOTORYZACJA | sprzedaż
MITSHUBISHI OUTLANDER 2,2 DI-D, 4X4, r.p.2014, przebieg 224 tys. km, I właściciel, bogata wersja Intense Plus, dodatkowo kpl. kół zimowych z felgami, zdejmowany hak,oryginalny bagażnik dachowy. 605 564 270. -
USŁUGI | budowlane
MALOWANIE DACHÓW I ELEWACJI. 602 882 325. -
USŁUGI | budowlane
OGRODZENIA, www.hajdukowie.pl. 692 069 284. -
SPRZEDAŻ | różne
DREWNO KOMINKOWE. 501 577 105.