Materiał sponsorowany, 2025-12-31 12:00:00

Artykuł sponsorowany
Rekuperacja zimą - jak działa, ile oszczędza i jak ją ustawić w praktyce?
Zima to moment, w którym system rekuperacji "pokazuje, co potrafi". To wtedy różnica temperatur między powietrzem w domu i na zewnątrz jest największa, wzrasta zapotrzebowanie na ciepło, a jednocześnie... najchętniej uchylilibyśmy okno, żeby przewietrzyć zaduch. Dobrze zaprojektowana wentylacja mechaniczna z odzyskiem ciepła pozwala mieć świeże powietrze bez wychładzania domu - pod warunkiem, że jest właściwie dobrana i prawidłowo ustawiona. Poniżej zebrano najważniejsze informacje o tym, jak rekuperacja pracuje zimą, jakie daje oszczędności i o co zadbać, żeby wykorzystać jej pełen potencjał - w oparciu m.in. o doświadczenia praktyków zRekuperatory.pl oraz analizy branżowe.
1. Jak rekuperacja działa zimą – co dzieje się w wymienniku?
Zasada jest prosta: rekuperator wymienia powietrze w budynku (wywiew z łazienek, kuchni, garderób, nawiew do sypialni i salonu), a w wymienniku ciepła:
- ciepłe powietrze usuwane z domu (np. 21°C) oddaje energię,
- zimne powietrze z zewnątrz (np. -5°C) odbiera tę energię,
- do pomieszczeń trafia świeże, ale wstępnie ogrzane powietrze, często o temperaturze 16–19°C.
Pomiary z rzeczywistych instalacji przytaczane przez Rekuperatory.pl pokazują, że przy kilku stopniach na plusie na czerpni, na nawiewie można mieć ok. 19–22°C, a przy lekkim mrozie różnica między czerpnią a nawiewem nadal sięga kilkunastu stopni.
Efekt w praktyce: nie trzeba otwierać okien, żeby przewietrzyć dom, a mimo mrozów w środku nadal jest ciepło i świeżo.
2. Rekuperacja zimą a koszty ogrzewania
Zimą wentylacja jest jednym z głównych „kanałów ucieczki” ciepła z budynku. W tradycyjnej wentylacji grawitacyjnej całe ogrzane powietrze po prostu wylatuje kominem, a na jego miejsce napływa zimne powietrze z zewnątrz.

W systemie z rekuperacją:
- duża część energii z powietrza usuwanego jest odzyskiwana,
- ogrzewanie musi „dodać” tylko różnicę między temperaturą nawiewu (np. 17–18°C) a docelową (np. 21°C),
- spadają straty wentylacyjne, a więc także koszt ogrzewania.
Producenci central wskazują, że wysokosprawna wentylacja mechaniczna z odzyskiem ciepła jest jednym z kluczowych elementów utrzymania kosztów ogrzewania w ryzach w nowoczesnych, szczelnych budynkach – szczególnie w sezonie grzewczym.
3. Komfort zimą – czy z anemostatów wieje zimnem i czy rekuperacja wysusza powietrze?

Czy pod anemostatem czuć zimne powietrze?
To jedno z najczęstszych pytań inwestorów. Przy sprawnym wymienniku i odpowiednio ustawionej centrali powietrze nawiewane jest wyraźnie cieplejsze niż na zewnątrz – użytkownicy opisują odczucie raczej jako „świeży, delikatny nawiew”, a nie „lodowaty podmuch”.
Jeżeli pod anemostatem jest realnie zimno, zwykle oznacza to:
- źle dobraną wydajność centrali i/lub kanałów (za duże prędkości),
- nieprawidłowe ustawienia (np. praca na zbyt wysokim biegu),
- problemy z systemem antyzamrożeniowym lub wymiennikiem.
Dlatego tak ważny jest dobór i rozruch instalacji wykonany przez wyspecjalizowaną firmę.
Czy rekuperacja wysusza powietrze zimą?
Zimą powietrze zewnętrzne ma bardzo niską wilgotność bezwzględną. Każda wentylacja – grawitacyjna, mechaniczna z odzyskiem czy bez – wprowadza do domu suche powietrze, które po ogrzaniu ma jeszcze niższą wilgotność względną.
- klasyczne wymienniki przeciwprądowe odzyskują głównie ciepło,
- wymienniki entalpiczne/obrotowe mogą dodatkowo częściowo odzyskiwać wilgoć z powietrza usuwanego.
Rekuperacja nie jest więc „źródłem” wysuszenia powietrza, lecz kanałem dopływu bardzo suchego, zimowego powietrza, podobnie jak każde wietrzenie. Rozsądne ustawienia centrali, nawilżanie punktowe (np. w sypialni) i unikanie przegrzewania pomieszczeń pomagają utrzymać komfort.
4. Zamarzanie wymiennika – jak działa system antyzamrożeniowy?
Przy niskich temperaturach zewnętrznych w wymienniku powstaje kondensat, który może zamarzać. Nowoczesne centrale mają jednak zintegrowane systemy ochrony przed zamarzaniem, m.in.:
- nagrzewnicę wstępną (elektryczną lub wodną), która podnosi temperaturę powietrza na czerpni,
- tryby rozmrażania wymiennika – czasowe ograniczenie lub wyłączenie nawiewu przy zachowaniu wywiewu,
- inteligentne sterowniki monitorujące temperatury i wilgotność.
Zimą warto kontrolować poprawność pracy systemu antyzamrożeniowego oraz stan nagrzewnicy, jeśli jest zamontowana – zaniedbany układ może prowadzić do zbędnego wyłączania się centrali lub obniżenia sprawności.
W praktyce, dla użytkownika poprawnie dobranego systemu oznacza to tyle, że rekuperator pracuje niezawodnie przez całą zimę, bez konieczności „pilnowania”, czy wymiennik nie zamarza.
5. Jak ustawić rekuperację zimą – praktyczna checklista
5.1. Nie przesadzaj z biegami – 30–60% mocy w zupełności wystarczy
Zimą nie ma sensu „podkręcać” rekuperatora na 100% na stałe. Eksperci zalecają, by urządzenie w normalnych warunkach pracowało na 30–60% maksymalnej wydajności – to zwykle zapewnia dobrą jakość powietrza bez uczucia przeciągów i wychładzania pomieszczeń. Wyższych biegów warto używać chwilowo (np. intensywne gotowanie, większa liczba gości).
5.2. Zimą wyłącz bypass
Bypass omija wymiennik ciepła – przydaje się latem (chłodne noce), ale zimą obniża efektywność odzysku ciepła. Sprawdź w sterowniku, czy:
- tryb letni / bypass jest na pewno wyłączony,
- centrala pracuje w trybie zimowym / z aktywnym odzyskiem.

5.3. Dbaj o czystość filtrów oraz czerpni i wyrzutni
Zapycha się filtr – rosną opory, spada wydajność, rośnie zużycie energii. Zimą dochodzi jeszcze ryzyko przysypania śniegiem lub liśćmi czerpni i wyrzutni. Warto więc:
- regularnie sprawdzać i wymieniać filtry (zgodnie z zaleceniami producenta),
- sprawdzać, czy kratki na zewnątrz są drożne i nic nie blokuje przepływu powietrza,
- nie zasłaniać anemostatów meblami czy zasłonami.
5.4. Utrzymuj stałe, rozsądne temperatury
Rekuperacja najlepiej pracuje przy stabilnym sposobie ogrzewania domu. Głębokie, częste obniżanie temperatury nocą, a potem „podkręcanie na maksa” zwiększa ryzyko dyskomfortu i nie pomaga oszczędzać. Stałe 20–22°C w strefach dziennych i nieco mniej w sypialniach to zwykle rozsądny kompromis.
6. Zima w domu z rekuperacją – wskazówki od Rekuperatory.pl
W poradniku „Zima w domu z rekuperacją – komfort i oszczędność energii” eksperci Rekuperatory.pl podsumowują kilka praktycznych obserwacji z setek realizacji w polskich warunkach.
- nawet przy wyraźnym mrozie na zewnątrz, do pomieszczeń nawiewane jest ciepłe powietrze,
- przy właściwie dobranej instalacji nie ma potrzeby wietrzenia oknami, a szyby nie parują,
- dom z rekuperacją „trzyma” temperaturę stabilniej, a mieszkańcy odczuwają mniejszy zaduch i zmęczenie,
- regularna wymiana filtrów i serwis utrzymują zarówno wysoką sprawność odzysku ciepła, jak i higienę instalacji.
Firma podkreśla też, że projekt i montaż systemu „pod polską zimę” (dobór wydajności, typ wymiennika, sposób prowadzenia kanałów, system antyzamrożeniowy) powinny być integralnym elementem całej inwestycji – od etapu projektu domu po uruchomienie.
7. Podsumowanie – co warto zapamiętać o rekuperacji zimą?
- Rekuperacja zimą nie wychładza domu, tylko ogranicza straty ciepła związane z wentylacją.
- Przy dobrze dobranym systemie z anemostatów czuć świeże, ale ciepłe powietrze – nie lodowaty ciąg.
- Zabezpieczenia antyzamrożeniowe dbają o wymiennik, ale wymagają poprawnej konfiguracji i okresowej kontroli.
- Kluczem do komfortu i oszczędności są: rozsądne biegi (30–60%), wyłączony bypass, czyste filtry i drożne czerpnia/wyrzutnia.
- Dobrze zaprojektowana rekuperacja jest jednym z najskuteczniejszych narzędzi ograniczania kosztów ogrzewania w nowoczesnym domu.
Jeśli planujesz budowę lub modernizację domu i chcesz, aby zima z rekuperacją była naprawdę komfortowa, warto już na etapie projektu skonsultować dobór centrali, typ wymiennika i ustawienia pod kątem polskich warunków klimatycznych. Praktyczne poradniki, przykładowe pomiary z pracy rekuperatorów oraz możliwość bezpłatnej konsultacji z doradcą znajdziesz na stronieRekuperatory.pl
-
NIERUCHOMOŚCI | sprzedaż
SPRZEDAM MIESZKANIE KRAKÓW - KURDWANÓW - ŚWIETNA LOKALIZACJA. Oferujemy na sprzedaż jasne i przestronne mieszkanie położone w zadbanym budynku na osiedlu Kurdwanów. Powierzchnia 28,12 m kw. Budynek wyposażony jest w trzy windy, w tym jedną towarową. UKŁAD MIESZKANIA: - duży pokój z wnęką (nyżą), - jasna kuchnia z oknem, - duża, oszklona loggia, - piwnica przynależna do mieszkania. Mieszkanie jest słoneczne i ustawne, IDEALNE DLA SINGLA, PARY lub JAKO INWESTYCJA POD WYNAJEM. Lokalizacja zapewnia szybki dojazd do centrum oraz dostęp do pełnej infrastruktury - sklepy, przystanki komunikacji miejskiej, szkoły i tereny zielone w zasięgu kilku minut spacerem. SPRZEDAŻ BEZ POŚREDNIKÓW. Cena 450 tys zł - do negocjacji. Kontakt: 604 08 16 43 -
SPRZEDAŻ | zwierzęta
OWCZARKI PODHALAŃSKIE - szczenięta - 506 368 311. -
USŁUGI | budowlane
"Tedy" Usługi budowlane: sprzedaż domów w stanie deweloperskim, budowa domów murowanych i drewnianych, wszelkie pokrycia dachowe, ocieplenia/termomodernizacja domów/budynków, sprzedaż materiałów budowlanych, nadzory budowlane, usługi transportowe. 608 729 122, +49 15 205 734 746, mail: tedy32@o2.pl -
NIERUCHOMOŚCI | sprzedaż
Sprzedam DOMY po 100 m2 - Klikuszowa, koło Centrum Narciarstwa. 608 729 122. -
BIZNES
Wydzierżawię działkę w Ludźmierzu przy trasie Nowy Targ-Czarny Dunajec lub przyjmę reklamę. 608 729 122. -
PRACA | dam
Przyjmę MURARZY. Praca Polska, Niemcy. 608729122. -
USŁUGI | budowlane
BUDOWY DOMÓW OD PODSTAW, STANY SUROWE OTWARTE, DACHY, ELEWACJE. 608729122. -
PRACA | dam
RESTAURACJA W ZAKOPANEM ZATRUDNI KELNERA/-KĘ, POMOC KELNERSKĄ. PRACA STAŁA + świadczenia. 601 533 566, 18 20 64 305 -
PRACA | dam
Restauracja w Zakopanem zatrudni POMOC KUCHENNĄ na sezon letni. 601 533 566, 18 20 64 305 -
PRACA | dam
PRACA W RESTAURACJI W ZAKOPANEM DLA UCZNIÓW, STUDENTÓW na umowę zlecenie. 601 533 566, 18 20 64 305 -
PRACA | dam
RESTAURACJA W ZAKOPANEM ZATRUDNI OSOBĘ NA STANOWISKO: ZMYWAK/OBIERAK. Praca stała lub sezonowa. 601 533 566, 18 20 64 305 -
PRACA | dam
ZATRUDNIĘ POMOC KUCHENNĄ - Zakopane Jaszczurówka/Chłabówka - 601 50 44 86 -
USŁUGI | budowlane
REMONTY, WYKOŃCZENIA, PŁYTKI, PANELE, MALOWANIE itp. OBRÓBKI BLACHARSKIE (balkony, tarasy, podbitki). 796 544 016. -
SPRZEDAŻ | różne
OPAŁ BUK. 660 079 941. -
USŁUGI | budowlane
ADAPTACJE PODDASZY, OCIEPLANIE WEŁNĄ MINERALNĄ. 660 079 941. -
USŁUGI | budowlane
WYKAŃCZANIE WNĘTRZ, ZABUDOWY GK, MALOWANIE. 660 079 941. -
USŁUGI | budowlane
REMONTY, WYKOŃCZENIA WNĘTRZ, ZABUDOWY GK, ADAPTACJA PODDASZY. 660 079 941. -
NIERUCHOMOŚCI | wynajem
DO WYNAJĘCIA LOKAL HANDLOWO - USŁUGOWO - BIUROWY o powierzchni ok. 50 m2. Zakopane centrum, ul. Kościuszki - 691 124 272. -
USŁUGI | budowlane
ELEKTRYK SZUKA ZLECEŃ - 602 317 519. -
SPRZEDAŻ | różne
PIERZE I PUCH Z GĘSI. 536 88 77 35. -
NIERUCHOMOŚCI | pośrednictwo
Sprzedaż NIERUCHOMOŚCI na Podhalu. Zadzwoń 792 250 793 lub skorzystaj z formularza na www.dobrasprzedaz.pl -
NIERUCHOMOŚCI | kupno
Kupię MIESZKANIE w Nowym Targu. Bezpośrednio od właściciela. Może być do remontu. Pomogę załatwić formalności. Tel. 603 607 360. -
USŁUGI | inne
WYCINKA, PRZYCINKA DRZEW W TRUDNYCH WARUNKACH - 691 317 098. -
PRACA | dam
Poszukujemy OSÓB DO OBSŁUGI KLIENTA w biurze Szkoły Narciarskiej na Polanie Szymoszkowej w Zakopanem! Praca sezonowa: grudzień - marzec. ZAKRES OBOWIĄZKÓW. - Obsługa klientów bieżących w biurze szkoły, - Obsługa e-maila i przyjmowanie rezerwacji telefonicznych, - Sprzedaż usług szkoły narciarskiej, - Rozliczanie lekcji oraz współpraca z instruktorami. WYMAGANIA: - Komunikatywność i cierpliwość, - Dobra organizacja pracy i umiejętność samodzielnego działania, - Umiejętność obsługi komputera, - Łatwość w nawiązywaniu kontaktów, - Zdolność do pracy przy kilku zadaniach jednocześnie, - Komunikatywna znajomość języka angielskiego. OFERUJEMY: - Pracę w przyjaznej, sportowej atmosferze, - Możliwość nauki i rozwoju w branży turystyczno-narciarskiej, - Zimowy sezon pełen dobrej energii i górskiego klimatu! OSOBY ZAINTERESOWANE prosimy o przesyłanie aplikacji na e-mail: szkola@szymoszkowa.pl lub kontakt telefoniczny: 734 011 011. CZEKAMY WŁAŚNIE NA CIEBIE! -
MOTORYZACJA | sprzedaż
CITROEN JUMPER, r.p. 2013, cen do uzgodnienia - 604 102 804. -
MOTORYZACJA | sprzedaż
VW TRANSPORTER, r.p. 2013, cena do uzgodnienia, 604 102 804. -
PRACA | dam
PAPI SERVICE SP. Z O.O. ZATRUDNI KIEROWCÓW. WYMAGANE KAT. C+E ORAZ UPRAWNIENIA ADR. MOŻLIWE PRZESZKOLENIE ADR/TDT Z ZAKRESU PRZEWOZU PALIW PŁYNNYCH . TEL.602290555 -
USŁUGI | budowlane
MALOWANIE DACHÓW I ELEWACJI. 602 882 325. -
SPRZEDAŻ | różne
DREWNO KOMINKOWE. 501 577 105. -
USŁUGI | budowlane
OGRODZENIA, www.hajdukowie.pl. 692 069 284.














