Reklama

Data dodania: 2023-05-26 21:45:01

Reklama

Sichlańska Piętnastka S-15, Nordic Walking i bieg na 5 km

Reklama

 
SICHLAŃSKA PIĘTNASTKA S-15, NORDIC WALKING, BIEG NA DYSTASIE 5 KM- REGULAMIN


CEL IMPREZY:
•    Popularyzacja i upowszechnianie biegania jako ogólnie dostępnej formy sportu i rekreacji
•    Promocja Murzasichla i Małego Cichego  
•    Propagowanie aktywności fizycznej oraz zdrowego stylu życia wśród mieszkańców i gości Gminy Poronin


ORGANIZATOR:
•    Klub Sportowy Murzasichle
•    Stacja narciarska „Hajduk”

TERMIN I MIEJSCE:
•    START: 4 czerwca 2023 r. (niedziela) o godzinie 12.00 (Hotel Kopieniec Fizjo-Med & SPA ul. Budzowa 45G)
META: Stacja Narciarska Hajduk ul. Budzowa 23, Murzasichle
•    Uroczyste zakończenie o godz. 15.00

DYSTANS:
•    15 km- Sichlańska Piętnastka (S-15)- deniwelacja: +600 m /-600 m
•    5 km –Marsz Nordic Walking
•    5 km – Sichlańska Piątka (S-5)

TRASA NORDIC WALKING I SICHLAŃSKIEJ PIĄTKI (S-5):
•    Start: Hotel Kopieniec Fizjo-Med & SPA– ul. Budzowa - ul. Sądelska – Stary Bór- ul.Sądelska- Budzowy Wierch
•    Meta: Stacja narciarska HAJDUK

Klasyfikacja w biegu na 5 km oraz Nordic walking odbędzie się w kategorii OPEN.

NAGRODY:
•    Klasyfikacja OPEN kobiet
Miejsca I-III nagrody rzeczowe/ vouchery
•    Klasyfikacja OPEN mężczyzn
Miejsca I-III nagrody rzeczowe/ vouchery
Wszyscy uczestnicy, którzy ukończą bieg, otrzymują pamiątkowy medal. Warunkiem odbioru nagrody jest osobisty udział zawodnika w uroczystości rozdania nagród.

TRASA SICHLAŃSKIEJ PIĘTNASTKI S-15:
•    Start: Hotel Kopieniec Fizjo-Med & SPA – ul. Budzowa- ul. Sądelska- Stary Bór- Lichajówki- Małe Ciche- Tarasówka- Hotel Zgorzelisko- Małe Ciche – Błociska - Lichajówki Stary Bór- Budzowy Wierch
•    Meta: Stacja narciarska HAJDUK
Rodzaj nawierzchni: około 20% - asfalt/ 80% - ścieżki leśne, drogi polne
Oznaczenie trasy: trasa będzie oznaczona taśmami, chorągiewkami oraz dodatkowo w newralgicznych punktach i gwałtownych skrętach ustawieni będą sędziowie i wolontariusze.  

KLASYFIKACJA Z PODZIAŁEM NA KOBIETY I MĘŻCZYZN:
•    OPEN (ogólna - bez podziału na kategorie)
•    SENIOR(16- 39)
•    MASTERS (40-59)
•    WETERAN (60+)

NAGRODY:
•    Klasyfikacja OPEN kobiet
Miejsca I-III statuetki + nagroda finansowa
•    Klasyfikacja OPEN mężczyzn
Miejsca I-III statuetki + nagroda finansowa
•    Klasyfikacje wiekowe kobiet
Miejsca I-III nagrody rzeczowe/ vouchery
•    Klasyfikacje wiekowe mężczyzn
Miejsca I-III nagrody rzeczowe/ vouchery
Dodatkowo w kategorii OPEN (kobiet i mężczyzn) za miejsca I-III, organizator przewiduje nagrody finansowe.
1 miejsce – 1500 zł
2 miejsce – 1000 zł
3 miejsce – 500 zł
Organizator przewiduje również losowanie nagród w zależności od hojności sponsorów.
Wszyscy uczestnicy, którzy ukończą bieg, otrzymują pamiątkowy medal. Nagrody w klasyfikacji wiekowej nie kumulują się z nagrodami w klasyfikacji OPEN. Warunkiem odbioru nagrody jest osobisty udział zawodnika w uroczystości rozdania nagród.

ZGŁOSZENIA:
•    Zgłoszenia w formie elektronicznej.
•    Zawodnicy do biegu będą kwalifikowani na podstawie kolejności zaksięgowania wpłat.
•    Po zakwalifikowaniu do biegu opłata startowa nie podlega zwrotowi (w szczególnych przypadkach istnieje możliwość przepisania pakietu startowego na inną osobę, np. kontuzja).
•    Przysługuje limit miejsc na trzy konkurencje (Sichlańska Piętnastka S-15, Sichlańska Piątka S-5 i Nordic walking – 350 (w tym 50 miejsc do dyspozycji organizatora).

OPŁATY:
•    Opłata za bieg (Sichlańska Piętnastka S-15) wynosi:
120 zł
150 zł – (w biurze zawodów)
•    Opłata za  Nordic Walking wynosi:
o     50 zł
•    Opłata za Sichlańską Piątkę (S-5) wynosi:
50 zł
70 zł -  (w biurze zawodów)
*członkowie Klubu Sportowego Murzasichle są zwolnieni z opłaty startowej.

W RAMACH WPISOWEGO ORGANIZATOR ZAPEWNIA:
•    Numer startowy
•    Worek na depozyt
•    Napoje oraz poczęstunek na mecie
•    Zabezpieczenie medyczne
•    Medal (pod warunkiem ukończenia biegu zgodnie z regulaminem)
•    Nagrody dla najlepszych
•    Ubezpieczenie NNW

WYDAWANIE NUMERóW STARTOWYCH:
•    Wydawanie pakietów startowych odbywać się będzie w biurze zawodów zlokalizowanym na Stacji narciarskiej Hajduk - ul. Budzowa 23, 34-531 Murzasichle w dniu:
4 czerwca w godz. 9.30-11.30

WYPOSAŻENIE OBOWIĄZKOWE:
•    Numer startowy (przypięty do koszulki z przodu centralnie na klatce piersiowej)
•    Telefon komórkowy (naładowany, działający przez co najmniej kilka godzin z włączonym roamingiem)
•    Ubiór odpowiedni do aktualnej pogody
•    Dowód osobisty lub paszport
•    Folia NRC, bandaż elastyczny i jałowy opatrunek
•    Kubek lub flask
•    Minimum 0,5 litra płynów na starcie w bidonie/ flasku itp.
1.    Wyposażenie obowiązkowe będzie sprawdzane  przez sędziów, zarówno na starcie jak i na mecie zawodów. Brak, któregoś z wyżej wymienionych elementów wyposażenia obowiązkowego może skutkować niedopuszczeniem zawodnika do startu lub jego dyskwalifikacją.  

PARKING:
•    Około 50 metrów powyżej miejsca startu i biura zawodów zlokalizowany jest parking, na którym zmieści się około 150 samochodów. Prosimy o ekonomiczne ustawianie się na parkingu.

POSTANOWIENIA KOŃCOWE:
•    Udział w biegu jest na własną odpowiedzialność z pełną świadomością niebezpieczeństw i ryzyka wynikających z charakteru tej imprezy, które mogą polegać m.in. na ryzyku utraty zdrowia, życia, a także szkód i strat o charakterze majątkowym.
•    Dopuszcza się do udziału w Biegu tylko osoby posiadające dobry stan zdrowia, które nie posiadają przeciwwskazań medycznych do uczestnictwa w tego typu zawodach (podpisane oświadczenie).
•    Ze względu na trudną trasę wymagane jest ubezpieczenie się na własny koszt od następstw nieszczęśliwych wypadków.
•    Zawodnicy pokonujący dystans Biegu w sposób niedozwolony zostaną zdyskwalifikowani.
•    Na trasie ustawione są punkty kontrolne.
•    Organizator nie zapewnia darmowych noclegów i nie przyjmuje na siebie obowiązku rezerwacji noclegów.
•    W dniu 4.06.2023 r. w godzinach 9.30 - 11.30 rzeczy osobiste zapakowane we własne torby, plecaki, worki i inne będzie można oddać do depozytu. Wydawanie depozytu będzie się odbywało za okazaniem numeru startowego.
•    Zagubienie numeru startowego przez zawodnika zwalnia organizatora od odpowiedzialności za pobranie depozytu przez inną osobę.
•    Pisemne protesty przyjmuje Biuro Organizacyjne w terminie do 15 minut po zakończeniu biegu. Protesty będą rozpatrywane w czasie do 15 minut od ich zgłoszenia.
•    Impreza odbędzie się bez względu na warunki atmosferyczne.
•    Dyrektor Biegu zastrzega sobie możliwość zmian w regulaminie, o których poinformuje przed rozpoczęciem Biegu.
•    Dyrektor Biegu może wykluczyć z zawodów osoby nieprzestrzegające ładu sportowego.
•    Pobranie numeru startowego przez zawodnika jest jednoznaczne z akceptacją niniejszego regulaminu.
•    Zawodnicy wyrażają zgodę na przetwarzanie ich danych osobowych dla potrzeb wewnętrznych organizatora, a także wyrażają zgodę na wykorzystanie ich wizerunku w materiałach informacyjnych i reklamowych Biegu.
•    Ostateczna interpretacja regulaminu należy do organizatora po zasięgnięciu opinii Dyrektora biegu i Sędziego głównego.
•    Wszelkie kwestie sporne dotyczące Sichlańskiej Piętnastki S-15 rozstrzyga Dyrektor biegu oraz Sędzia Główny, ich decyzje są ostateczne i niepodważalne.


  • PRACA | dam
    Przyjmę CIEŚLI DACHOWYCH, DEKARZY, POMOCNIKA DEKARZA. 608729122.
  • PRACA | dam
    Przyjmę MURARZY. Praca Polska, Niemcy. 608729122.
  • USŁUGI | inne
    WYCINKA, PRZYCINKA DRZEW W TRUDNYCH WARUNKACH - 691 317 098.
  • PRACA | dam
    Piekarnia w Zakopanem zatrudni EKSPEDIENTKĘ. Bardzo dobre warunki pracy. 604 102 804, 602 285 793.
  • USŁUGI | budowlane
    BRUKARSTWO, ODWODNIENIA - tanio, solidnie. 512 345 109.
  • KUPNO
    OBWOŹNY SKUP ZŁOMU - dojazd do klienta. SKUP STARYCH SPAWAREK. 536 269 912.
  • PRACA | dam
    Hotel "Foluszowy Potok" Zakopane, ul. Zamoyskiego 42 zatrudni do restauracji hotelowej: KELNERA/-KĘ. Zapewniamy stabilną, całoroczną pracę w restauracji hotelowej. Kontakt wyłącznie telefoniczny: 660 41 00 46
  • NIERUCHOMOŚCI | wynajem
    Do wynajęcia MIESZKANIE, I piętro, Waksmund. 515 503 494.
  • MOTORYZACJA | sprzedaż
    SKUTER SNIEŻNY POLARIS. 515 503 494.
  • NIERUCHOMOŚCI | sprzedaż
    DOMEK LETNISKOWY W GORCACH. 515 503 494.
  • PRACA | dam
    POTRZEBNA OPIEKA NAD SENIORKĄ 93 lata. W dobrej kondycji fizycznej, chodząca. Ze względu na otępienie wymaga towarzystwa i nadzoru. Oferujemy zamieszkanie okresowo (co 6-8 tygodni) w Zakopanem i w Zielonce pod Warszawą. Warunki pracy i płacy do uzgodnienia. Zgłoszenia na adres mailowy: opieka@intermedix.pl lub telefonicznie: Elżbieta, 692-306-329 (tylko wieczorem po 18:30).
  • PRACA | dam
    FIRMA W ZAKOPANEM zatrudni PRZEDSTAWICIELA. Bardzo dobre warunki, praca stała. 604 102 804, 602 285 793.
  • PRACA | dam
    Zatrudnimy POKOJOWĄ do sprzątania apartamentów w Białce Tatrzańskiej. Oferujemy stabilne zatrudnienie i atrakcyjne wynagrodzenie. Osoby zainteresowane prosimy o kontakt pod numerem +48 504428461.
  • SPRZEDAŻ | zwierzęta
    SZCZENIAKI SHIH TZU. 730 519 594.
  • NIERUCHOMOŚCI | wynajem
    MIESZKANIE 39 m, IV p., Polana Szaflarska Nowy Targ. Częściowo umeblowane. Studenci mile widziani. 889 228 159.
  • USŁUGI | budowlane
    FLIZOWANIE, REMONTY, WYKOŃCZENIA. 882080371.
  • USŁUGI | budowlane
    KAMIENIARSTWO. 882080371.
  • PRACA | dam
    WIZY USA, WYJAZDY, ZIELONA KARTA. 501 809 644
  • USŁUGI | budowlane
    USŁUGI BLACHARSKO-DEKARSKIE, KRYCIE I PRZEKRYCIA DACHÓW, KOMINY, BALKONY, RYNNY, GZYMSY, FASADY. 889 388 484.
  • PRACA | dam
    NIEMCY: murarz, cieśla, malarz, ocieplenia, elekryk, spawacz, operator koparki, dźwigowy. Umowy na warunkach Niemieckich 0048 601 218 955
  • NIERUCHOMOŚCI | sprzedaż
    DZIAŁKA BUDOWLANA 8 arów - Gołkowice k/N. Sącza. 531 402 576.
  • SPRZEDAŻ | różne
    WYPRZEDAŻ INSTRUMENTÓW MUZYCZNYCH. 531 402 576.
  • NIERUCHOMOŚCI | sprzedaż
    PORONIN MAJERCZYKÓWKA - DZIAŁKA 4000 m - w połowie budowlana, dojazd bezpośredni z drogi, uzbrojona - 607 506 428.
  • NIERUCHOMOŚCI | sprzedaż
    DZIAŁKA NIEBUDOWLANA, Zakopane, ul. Broniewskiego, 1900 m, dojazd prosto z ulicy, widok na Tatry - 607 506 428.
  • NAUKA
    KOREPETYCJE - MATEMATYKA I FIZYKA (od SP po studia) - ZAKOPANE, KOŚCIELISKO I PORONIN - ROBERT RÓŻAK - 600 38 47 98.
  • PRACA | dam
    Regipsy Austria 2500 Euro netto bez zakwaterowania Wiedeń szukamy parami Monterów zatrudnienie na warunkach austryjackich + kasa urlopowa. +436606388124 office@mpabau.at
    Tel.: +436606388124
    E-mail: office@mpabau.at
  • PRACA | dam
    Restauracja Siwy Dym w Rabce-Zdrój zatrudni: KUCHARZA, KUCHARZA WYDAWKOWEGO, POMOC KUCHENNĄ. Praca na stałe lub dorywczo. CV na: rabka@siwydym.pl. Informacje pod numerem 887 080 004
  • PRACA | dam
    ZATRUDNIMY W KARCZMIE oraz W BARZE MLECZNYM: KUCHARZA, POMOC KUCHENNĄ, OBSŁUGĘ BARU MLECZNEGO, KELNERKĘ. Zakopane, bez zakwaterowania - 600 035 355.
  • PRACA | dam
    Przyjmę PIEKARZA. 607 44 55 66.
  • ZDROWIE I URODA
    Gabinet terapii behawioralnej - mgr Aleksandra Kaszczyszyn, psycholog, oligofrenopedagog, terapeuta behawioralny. Terapia zaburzeń zachowania u dzieci, młodzieży i dorosłych. Profesjonalna diagnoza, indywidualny plan terapii, wsparcie rodziny. +48604466768 alexandrazielinska23@gmail.com
    Tel.: 48604466768
    E-mail: alexandrazielinska23@gmail.com
  • KUPNO
    Kupię STARY SOSRĄB Z GÓRALSKIEJ IZBY. 605 306 244
  • MOTORYZACJA | kupno
    KUPIĘ MERCEDESA SPRINTERA (roczniki 1995-2010). 531 666 333.
  • KUPNO
    Kupię STARĄ GÓRALSKĄ SZAFĘ. 605 306 244
  • MOTORYZACJA | kupno
    KUPIĘ KAŻDĄ TOYOTĘ. OSOBOWE, TERENOWE. CAŁE LUB USZKODZONE. 531 666 333.
  • USŁUGI | budowlane
    MALOWANIE DACHÓW I ELEWACJI. 602 882 325.
  • SPRZEDAŻ | różne
    DREWNO KOMINKOWE. 501 577 105.
  • USŁUGI | budowlane
    OGRODZENIA, www.hajdukowie.pl. 692 069 284.
2025-09-13 22:02 Dominikański jubileusz (ZDJĘCIA, WIDEO) 2025-09-13 21:30 Tłoczno dziś było na Babiej Górze 2025-09-13 21:00 Pomoc pogorzelcom z Kiczor 2025-09-13 20:29 Wypadek rowerzystki na Drodze Pienińskiej 2025-09-13 20:02 Wypadek z udziałem motocyklisty 2 2025-09-13 19:30 Flisacka akcja krwiodawcza 2025-09-13 19:00 Zaczął się piękny czas w Tatrach. Ryki jeleni niosą się po dolinach (WIDEO) 1 2025-09-13 18:03 Z pracowni zakopiańskich artystów. Wyjątkowa wystawa w Miejskiej Galerii Sztuki (WIDEO) 2025-09-13 17:25 Groźny wypadek w Spytkowicach 2025-09-13 17:00 Tragiczne wieści z Tatr Słowackich. Zginęła 32-letnia Polka 1 2025-09-13 16:24 Słoneczny sobotni dzień pod Tatrami 2025-09-13 16:00 Prestiżowe nagrody województa małopolskiego rozdane. Uroczystość odbyła się w orawskim skansenie 2025-09-13 15:30 Jutro Msza święta na Babiej Górze 2025-09-13 15:00 Zakopane walczy o tytuł Turystyczne Skarby Małopolski i 100 tysięcy złotych 4 2025-09-13 14:00 Pomóżmy Klaudii pokonać glejaka 2 2025-09-13 13:01 Wspólne szkolenie TOPR i czeskiej armii 2025-09-13 12:00 W Białce trwa budowa kanalizacji. Najgorsze dopiero przed budowlańcami (WIDEO) 1 2025-09-13 11:00 Turysta na szlaku na Wysoką stracił przytomność 1 2025-09-13 10:00 Strażacy ze Szczawnicy uratowali jelonka 7 2025-09-13 09:32 Trwa remont ul. Stanisławy Pawłowskiej w Krościenku 2025-09-13 09:00 Dziś może być deszczowa sobota 3 2025-09-13 08:00 Zakopane pamięta o Kurierach Tatrzańskich - uroczystości w Kuźnicach (ZDJĘCIA, WIDEO) 3 2025-09-12 21:00 Znaleziono psa w Nowym Targu w rejonie ulicy Grel 2 2025-09-12 20:00 Pomagamy 14-letniej Natalce z Nowego Targu 2025-09-12 19:00 Gminy z Podhala dostały pieniądze z Rządowego Funduszu Dróg 2 2025-09-12 18:42 Samochód wylądował na ogrodzeniu 10 2025-09-12 18:00 Prawie 12 tys. osób dojechało nad Morskie Oko elektrycznymi busami 12 2025-09-12 17:00 Idealny poranek w Tatrach. Byliśmy na Przełęczy Kondrackiej (WIDEO) 2025-09-12 16:00 Nielegalna broń, narkotyki i kradzione precjoza 1 2025-09-12 14:55 Zderzenie czterech aut w Zarytem 2025-09-12 13:41 Kierowca zasłabł. Auto wyłamało barierki i spadło ze skarpy 6 2025-09-12 12:57 Nagła ulewa i grad w centrum Zakopanego (WIDEO) 2025-09-12 12:00 Co robić w weekend w Zakopanem? 2025-09-12 11:00 Śladami Nila (WIDEO) 4 2025-09-12 10:00 Nocne poszukiwania i odnalezione zwłoki 2025-09-12 09:25 Pożar gałęzi w Tylmanowej 2025-09-12 09:00 Rodzinny Rajd Rowerowy w Nowym Targu - niedziela pełna sportu, radości i pięknych widoków! 2025-09-12 08:00 Podhalańscy kolarze uczcili 342. rocznicę Odsieczy Wiedeńskiej na Kahlenbergu 2025-09-11 21:00 Traktoriada po raz drugi w Nowym Targu 1 2025-09-11 20:00 Zapraszamy do Teatru Witkacego. Zobaczymy Krystynę Jandę (WIDEO) 22 2025-09-11 19:23 Chmury ustępują. W piątek od rana słońce 9 2025-09-11 19:00 Wojewoda przekazał order Józefowi Gąsienicy Sobczakowi, zasłużonemu olimpijczykowi 2025-09-11 18:00 60 milionów złotych na inwestycje w oświacie 3 2025-09-11 17:30 W niedzielę Dożynki Miętusiańskie 2025-09-11 17:00 Radny Jakub Kot zaprasza na Zimową Akademię Sportu 7 2025-09-11 16:00 Jubileuszowy Polaniarski Osod przeniesiony. Aktualizacja 2025-09-11 15:20 Polski turysta nocował wysoko w Tatrach. Potrzebował pomocy ratowników 3 2025-09-11 14:58 Gaz pieprzowy w szkole w Nowym Targu. Interweniowali strażacy 2025-09-11 13:55 Dramatyczna akcja ratunkowa w Tatrach. Niestety, turysta zmarł 5 2025-09-11 13:30 Witkacowskie IP w szponach demonicznej AI
NAJPOPULARNIEJSZE ARTYKUŁY
NAJCZĘŚCIEJ KOMENTOWANE
OSTATNIE KOMENTARZE
WARUNKI W GÓRACH
POGODA W WYBRANYCH MIASTACH REGIONU
Reklama