SICHLAŃSKA PIĘTNASTKA S-15, NORDIC WALKING, BIEG NA DYSTASIE 5 KM- REGULAMIN
CEL IMPREZY:
• Popularyzacja i upowszechnianie biegania jako ogólnie dostępnej formy sportu i rekreacji
• Promocja Murzasichla i Małego Cichego
• Propagowanie aktywności fizycznej oraz zdrowego stylu życia wśród mieszkańców i gości Gminy Poronin
• Stacja narciarska „Hajduk”
META: Stacja Narciarska Hajduk ul. Budzowa 23, Murzasichle
• Uroczyste zakończenie o godz. 15.00
• 5 km –Marsz Nordic Walking
• 5 km – Sichlańska Piątka (S-5)
• Meta: Stacja narciarska HAJDUK
Klasyfikacja w biegu na 5 km oraz Nordic walking odbędzie się w kategorii OPEN.
Miejsca I-III nagrody rzeczowe/ vouchery
• Klasyfikacja OPEN mężczyzn
Miejsca I-III nagrody rzeczowe/ vouchery
Wszyscy uczestnicy, którzy ukończą bieg, otrzymują pamiątkowy medal. Warunkiem odbioru nagrody jest osobisty udział zawodnika w uroczystości rozdania nagród.
• Meta: Stacja narciarska HAJDUK
Rodzaj nawierzchni: około 20% - asfalt/ 80% - ścieżki leśne, drogi polne
Oznaczenie trasy: trasa będzie oznaczona taśmami, chorągiewkami oraz dodatkowo w newralgicznych punktach i gwałtownych skrętach ustawieni będą sędziowie i wolontariusze.
• SENIOR(16- 39)
• MASTERS (40-59)
• WETERAN (60+)
Miejsca I-III statuetki + nagroda finansowa
• Klasyfikacja OPEN mężczyzn
Miejsca I-III statuetki + nagroda finansowa
• Klasyfikacje wiekowe kobiet
Miejsca I-III nagrody rzeczowe/ vouchery
• Klasyfikacje wiekowe mężczyzn
Miejsca I-III nagrody rzeczowe/ vouchery
Dodatkowo w kategorii OPEN (kobiet i mężczyzn) za miejsca I-III, organizator przewiduje nagrody finansowe.
1 miejsce – 1500 zł
2 miejsce – 1000 zł
3 miejsce – 500 zł
Organizator przewiduje również losowanie nagród w zależności od hojności sponsorów.
Wszyscy uczestnicy, którzy ukończą bieg, otrzymują pamiątkowy medal. Nagrody w klasyfikacji wiekowej nie kumulują się z nagrodami w klasyfikacji OPEN. Warunkiem odbioru nagrody jest osobisty udział zawodnika w uroczystości rozdania nagród.
• Zawodnicy do biegu będą kwalifikowani na podstawie kolejności zaksięgowania wpłat.
• Po zakwalifikowaniu do biegu opłata startowa nie podlega zwrotowi (w szczególnych przypadkach istnieje możliwość przepisania pakietu startowego na inną osobę, np. kontuzja).
• Przysługuje limit miejsc na trzy konkurencje (Sichlańska Piętnastka S-15, Sichlańska Piątka S-5 i Nordic walking – 350 (w tym 50 miejsc do dyspozycji organizatora).
120 zł
150 zł – (w biurze zawodów)
• Opłata za Nordic Walking wynosi:
o 50 zł
• Opłata za Sichlańską Piątkę (S-5) wynosi:
50 zł
70 zł - (w biurze zawodów)
*członkowie Klubu Sportowego Murzasichle są zwolnieni z opłaty startowej.
• Worek na depozyt
• Napoje oraz poczęstunek na mecie
• Zabezpieczenie medyczne
• Medal (pod warunkiem ukończenia biegu zgodnie z regulaminem)
• Nagrody dla najlepszych
• Ubezpieczenie NNW
4 czerwca w godz. 9.30-11.30
• Telefon komórkowy (naładowany, działający przez co najmniej kilka godzin z włączonym roamingiem)
• Ubiór odpowiedni do aktualnej pogody
• Dowód osobisty lub paszport
• Folia NRC, bandaż elastyczny i jałowy opatrunek
• Kubek lub flask
• Minimum 0,5 litra płynów na starcie w bidonie/ flasku itp.
1. Wyposażenie obowiązkowe będzie sprawdzane przez sędziów, zarówno na starcie jak i na mecie zawodów. Brak, któregoś z wyżej wymienionych elementów wyposażenia obowiązkowego może skutkować niedopuszczeniem zawodnika do startu lub jego dyskwalifikacją.
• Dopuszcza się do udziału w Biegu tylko osoby posiadające dobry stan zdrowia, które nie posiadają przeciwwskazań medycznych do uczestnictwa w tego typu zawodach (podpisane oświadczenie).
• Ze względu na trudną trasę wymagane jest ubezpieczenie się na własny koszt od następstw nieszczęśliwych wypadków.
• Zawodnicy pokonujący dystans Biegu w sposób niedozwolony zostaną zdyskwalifikowani.
• Na trasie ustawione są punkty kontrolne.
• Organizator nie zapewnia darmowych noclegów i nie przyjmuje na siebie obowiązku rezerwacji noclegów.
• W dniu 4.06.2023 r. w godzinach 9.30 - 11.30 rzeczy osobiste zapakowane we własne torby, plecaki, worki i inne będzie można oddać do depozytu. Wydawanie depozytu będzie się odbywało za okazaniem numeru startowego.
• Zagubienie numeru startowego przez zawodnika zwalnia organizatora od odpowiedzialności za pobranie depozytu przez inną osobę.
• Pisemne protesty przyjmuje Biuro Organizacyjne w terminie do 15 minut po zakończeniu biegu. Protesty będą rozpatrywane w czasie do 15 minut od ich zgłoszenia.
• Impreza odbędzie się bez względu na warunki atmosferyczne.
• Dyrektor Biegu zastrzega sobie możliwość zmian w regulaminie, o których poinformuje przed rozpoczęciem Biegu.
• Dyrektor Biegu może wykluczyć z zawodów osoby nieprzestrzegające ładu sportowego.
• Pobranie numeru startowego przez zawodnika jest jednoznaczne z akceptacją niniejszego regulaminu.
• Zawodnicy wyrażają zgodę na przetwarzanie ich danych osobowych dla potrzeb wewnętrznych organizatora, a także wyrażają zgodę na wykorzystanie ich wizerunku w materiałach informacyjnych i reklamowych Biegu.
• Ostateczna interpretacja regulaminu należy do organizatora po zasięgnięciu opinii Dyrektora biegu i Sędziego głównego.
• Wszelkie kwestie sporne dotyczące Sichlańskiej Piętnastki S-15 rozstrzyga Dyrektor biegu oraz Sędzia Główny, ich decyzje są ostateczne i niepodważalne.
-
NIERUCHOMOŚCI | wynajem
DO WYNAJĘCIA LOKALE HANDLOWO - USŁUGOWO - BIUROWE o powierzchniach ok. 58 i 55 m2, oraz PIWNICA 23 m2. Możliwość połączenia lokali. Zakopane centrum, ul. Kościuszki - 691 124 272. -
USŁUGI | budowlane
REMONTY I WYKOŃCZENIA. 660 079 941. -
SPRZEDAŻ | budowlane
DESKI ŚWIERKOWE, dł. 5 m, gr. 53 mm. DRZEWO OPAŁOWE BUK. 660 079 941. -
USŁUGI | budowlane
ADAPTACJA PODDASZY, OCIEPLENIA WEŁNĄ MINERALNĄ, SUFITY PODWIESZANE, ZABUDOWY GK, WYKOŃCZENIA WNĘTRZ. 660 079 941. -
USŁUGI | budowlane
ŁAZIENKI KUCHNIE PLYTKI INSTALACJE MONTAZ MEBLI ARMATURY. 602839607
Tel.: 602839607 -
PRACA | dam
Centralny Ośrodek Sportu w Zakopanem zatrudni Kasjera. 725300144 https://bip.cos.pl/1509/zakopane praca.zakopane@cos.pl
Tel.: 725300144 -
USŁUGI | budowlane
WYKONCZENIA I REMONTY. 602839607
Tel.: 602839607 -
SPRZEDAŻ | budowlane
ŁAZIENKI KUCHNIE PLYTKI INSTALACJE MONTAZ MEBLI ARMATURY. 602839607
Tel.: 602839607 -
USŁUGI | budowlane
TYNKI I WYLEWKI MASZYNOWE tanio i solidnie, zacieranie mechaniczne, technika silosowa. Realizujemy małe i duże obiekty 18 26 550 39, 503 532 680. -
PRACA | szukam
KUCHARKA, POMOC KUCHENNA, SPRZĄTANIE. 796 358 958. -
SPRZEDAŻ | zwierzęta
SZCZENIAKI SHIH TZU. 730 519 594. -
PRACA | dam
Przyjmę Cieślę - budowa w Kluszkowcach Stawka do uzgodnienia Proszę dzwonić - 788 624 940. 788 624 940 aleksandra@tatrastyle.pl
Tel.: 788 -
NIERUCHOMOŚCI | wynajem
DO WYNAJĘCIA LOKAL NA PIZZERIĘ W ZAKOPANEM. 502 658 638 -
SPRZEDAŻ | różne
SPRZEDAM SIANO W BALACH. 502 658 638 -
NIERUCHOMOŚCI | wynajem
DO WYNAJĘCIA PLAC POD MAGAZYN. 502 658 638 -
NIERUCHOMOŚCI | wynajem
DO WYNAJĘCIA HALE NA WARSZTAT SAMOCHODOWY, LAKIERNIĘ, PRALNIE, HURTOWNIĘ, MAGAZYN. 502 658 638 -
USŁUGI | budowlane
USŁUGI REMONTOWO-BUDOWLANE, ŁAZIENKI, ZABUDOWY, ADAPTACJA PODDASZY, REMONTY, DOCIEPLENIA BUDYNKÓW, FASADY. 693 206 403. -
USŁUGI | budowlane
USŁUGI REMONTOWO-BUDOWLANE, DOMY OD PODSTAW, POKRYCIA DACHOWE, SZALUNKI STROPOWE. 693 206 403. -
USŁUGI | budowlane
USŁUGI MINIKOPARKĄ 2.5 TONY - 722 307 227. -
SPRZEDAŻ | budowlane
Sprzedam KANTÓWKĘ, KROKWIE, DESKI, GONTY i OPAŁ - 788 344 233. -
PRACA | dam
PENSJONAT "Willa Park" W CENTRUM ZAKOPANEGO ZATRUDNI OSOBĘ DO SPRZĄTANIA I RZYGOTOWYWANIA ŚNIADAŃ. 509 578 689. -
PRACA | dam
Kucharz al'a carte- Restauracja Górska w Białce Tatrzańskiej Do uzupełnienia zespołu poszukujemy osoby na stanowisko: KUCHARZ. Oferta pracy dla kucharza z doświadczeniem zawodowym. Praca na stałe, bardzo dobre warunki pracy. Więcej informacji pod nr. 518 259 536 www.restauracjagorska.pl rest.gorska@gmail.com
Tel.: 518 259 536
E-mail: rest.gorska@gmail.com
WWW: www.restauracjagorska.pl -
NIERUCHOMOŚCI | sprzedaż
Działka pow. 41ar do zabudowy położona w Lipnicy Wielkiej pod Babią Górą. 603071487, 609325040. -
NIERUCHOMOŚCI | sprzedaż
Las z drzewostanem pow. 41ar w Lipnicy Wielkiej 603071487, 609325040. -
NIERUCHOMOŚCI | sprzedaż
APARTAMENT Za Strugiem, Zakopane - 607 506 428. -
USŁUGI | inne
PROFESJONALNA WYCINKA DRZEW, GAŁĘZI Z PODNOŚNIKA I Z UŻYCIEM LINY. 889 105 476 -
USŁUGI | budowlane
FLIZOWANIE, REMONTY, WYKOŃCZENIA. 882080371. -
USŁUGI | budowlane
KAMIENIARSTWO. 882080371. -
USŁUGI | budowlane
KAMIENIARSTWO, ELEWACJE, OGRODZENIA - WSZYSTKO Z KAMIENIA. 509 169 590. -
USŁUGI | budowlane
USŁUGI BLACHARSKO-DEKARSKIE, KRYCIE I PRZEKRYCIA DACHÓW, KOMINY, BALKONY, RYNNY, GZYMSY, FASADY. 889 388 484. -
USŁUGI | inne
WYCINKA, PRZYCINKA DRZEW W TRUDNYCH WARUNKACH - 691 317 098. -
NAUKA
NATIVE SPEAKER - JĘZYK ANGIELSKI - nauka face to face lub online, PRZYGOTOWANIE DO MATURY - Zakopane, okolice - 605 069 173 -
USŁUGI | budowlane
TYNKI MASZYNOWE. 604 857 880. -
USŁUGI | budowlane
MALOWANIE DACHÓW I ELEWACJI. 602 882 325. -
USŁUGI | budowlane
OGRODZENIA, www.hajdukowie.pl. 692 069 284.
- Wszystkie komitety wyborcze, które wystawią listy w całej Polsce przedstawiły liderów list wyborczych. Poznaliśmy wszystkie nazwiska osób w okręgu 14 obejmującym powiaty Tatrzański, Nowotarski, Nowosądecki, Limanowski i Gorlicki.
- MÓJ ROZwój obejmuje też sprawy nowotarskie i próbę zrozumienia aktualnego tematu związanego z wyższą szkołą podhalańską.
-
- Ukraina, leżąc na pograniczu Rosji a zachodnimi państwami Europy, odzwierciedla swoją rozdartą naturę i podział w społeczeństwie. Połowa ludności mówi po rosyjsku jako swoim pierwszym języku, druga połowa po ukraińsku. Uprzemysłowione landy centrum, wschód i południe, są kulturalnie odzwierciedleniem ortodoksyjnych Rosjan. Niektóre części zachodnie były powiązane z Ukrainą dopiero po II wojnie światowej, historycznie mając inną kulturę.
- Animalsi wypowiadając sie na temat przeciążeń koni pracujących w zaprzęgach bazują na konkretnych, inżynierskich wyliczeniach.
- W ciągu ostatnich kilku lat obserwujemy zwiększoną presję ze strony rządów kilku krajów, które wspierają potężne grupy w sektorze prywatnym w celu nadzorowania mediów społecznych i alternatywnych źródeł informacji. Jest to wielopłaszczyznowy atak na naszą wolność, który już ograniczył rodzaje informacji, do których mają dostęp obywatele, a tym samym zawęża opcje polityczne, aby odpowiadały osobom sprawującym władzę.
- Patrząc z kosmosu, staje się jasne, że Ziemia jest prawdziwie żywą planetą, odmienną od każdego innego znanego świata w Układzie Słonecznym. Z kontynentami, płynnymi oceanami, pokrywami lodowymi, zmieniającymi się wzorami chmur i cienką, ale znaczącą atmosferą. Nasza planeta tętni życiem, zmieniając się z dnia na dzień i z sezonu na sezon. Bez atmosfery nasz świat byłby chłodniejszy o 33 ° C, co czyniłoby go niezdolnego do posiadania ciekłej wody na powierzchni.
- Mój ROZwój jest też pod wpływem kobiet. Jedną z nich jest Byron Katie, która wyjaśnia pojęcie arogancji
- Rada Europejska, czyli przywódcy 28 krajów członkowskich Unii, przedstawili po trzech dniach burzliwych obrad listę zaskakujących kandydatów na najważniejsze stanowiska w Brukseli. Po naradach, rówież Parlament Europejski wybrał swojego przewodniczącego na pierwszym posiedzeniu europarlamentarzystów.
- Zapraszamy wszystkich bardzo serdecznie na otwarte Spotkanie Konfederacji w Nowym Targu i Zakopanem!
- Według najnowszych danych pochodzących z Międzynarodowego Funduszu Walutowego Wenezuela ma najmniejszy na świecie wzrost gospodarczy, największą inflację i dziewiątą największą stopę bezrobocia. Wskaźnik śmiertelności niemowląt zwiększył się 100 krotnie w ciągu ostatnich czterech lat. Ich waluta straciła 99 procent swojej wartości od początku 2012 roku. To się nazywa całkowite załamanie społeczne i gospodarcze. I stało się to pomimo faktu, że Wenezuela ma największe na świecie rezerwy ropy naftowej.