Reklama
2023-05-29 11:30:01
Reklama
Wróblówka
Niedźwiedzie Orawy mają moc (WIDEO)
Reklama
Mocują się na rękę mistrzowsko, zgarniają medale na mistrzostwach Europy i świata. Niezłe w siłowaniu są Orawianki, lepiej panowie się z nimi nie próbujcie, bo będzie wstyd.
"Niedźwiedzie Orawy" to klub z Jabłonki na Orawie, który zrzesza miłośników siłowania się na rękę. Należy do nich 70 osób, nie brakuje wśród nich dziewczyn. Najmłodszy siłacz w klubie ma 10 lat, najstarszy 55. Na swoim koncie mają zwycięstwa w Mistrzostwach świata i Europy.
- Ważna jest nie tylko siła, ale także technika, wytrzymałość i dynamika - mówi Szymon Bugajski, aktualny Mistrz Świata w kat. juniorów. - To są szybkie walki, czasem kończą się po sekundzie, ale czasem trwają kilka minut - dodaje.
Jego siostra 16-letnia Gabriela także ma już na swoim koncie tytuł Mistrza Europy w kategorii juniorów. Mówi, że siłuje się od najmłodszych lat, zaraził ją tym sportem brat. - Ta dyscyplina uczy pokory, cierpliwości i wytrwałości - podkreśla Szymon. Twierdzi, że to świetna lekcja życia.
Jest ponad 30 technik stosowanych w tym sporcie, w tym trzy podstawowe. Każdy zawodnik ma swój własny styl i ulubione techniki. Dla Szymona to "atak na górę", "w hak" i "w triceps". I tę ostatnią z wymienionych technik można zobaczyć na dołączonym filmiku.
"Niedźwiedzie Orawy" dały pokaz swoich możliwości podczas niedzielnego pikniku na stadionie we Wróblówce.
bz
1
2
Komentarze Facebook
Dodaj komentarz
goral102
2023-05-29 19:43:37
Kiedyś na ortopedii wydziałem efekt takiego siłowania. Złamana ze skręceniem a właściwie ukręcona poprzecznie kość ramieniowa. Bo sport to zdrowie, gratulacje.
jarek
2023-05-29 16:47:07
technika wygrała nie koniecznie siła ! :)
2025-01-14 22:00
Tak były widoczne Tatry z Bieszczadów
2025-01-14 21:30
Strażacy prowadzili ewakuację kolejki krzesełkowej
2025-01-14 21:00
Nowotarska Spółdzielnia walczy z podrzucaniem śmieci. Kupiła fotopułapkę
2025-01-14 20:30
Trute jest już samodzielną wsią
2025-01-14 20:01
Bestialstwo. Porzucone szczenięta w zawiązanym worku przy drodze (WIDEO)
3
2025-01-14 19:30
Burmistrz Szczawnicy apeluje: Nie niszczcie trasy narciarskiej (WIDEO)
1
2025-01-14 19:17
Pożar w Rdzawce
2025-01-14 19:00
Zmiana szefa nowotarskiej policji
2025-01-14 18:38
Jechał po alkoholu i miał nieodśnieżony samochód
1
2025-01-14 18:02
Paulina Martini i Stan Breckenridge gwiazdami Charytatywnego Balu TIG
2
2025-01-14 17:31
W środę będzie sucho w kranach na Szeligówce, ale nie przez cały dzień
2025-01-14 17:00
Spotkaj się z ratownikami GOPR na Babiej Górze
2025-01-14 16:48
Kolorowy zachód słońca zapowiada nadciągające opady śniegu
3
2025-01-14 16:30
Zbierz drużynę i staw czoła przygodzie. Gra terenowa "Cień Ragnaroku" już w niedzielę
2025-01-14 16:06
Turniej Tenisa Stołowego o Puchar Dyrektora MOSiR w Zakopanem
2025-01-14 16:00
Piękny poranek na Nosalu, ale nadciąga zmiana pogody (WIDEO)
2025-01-14 15:02
Czym kierować się podczas wyboru eleganckiego zegarka męskiego?
2025-01-14 15:00
Psy z nowotarskiego schroniska czekają na Was!
3
2025-01-14 13:50
Nowy Targ tonie dziś w smogu
2
2025-01-14 13:30
Kolędowe wieczory pod Giewontem
2025-01-14 13:00
Ferie w Zakopanem. Wiele atrakcji pod Giewontem
5
2025-01-14 12:30
Strażacy na stoku. Zapisy do Ogólnopolskich Mistrzostw Strażaków OSP w Narciarstwie Alpejskim i Snowboardzie
2025-01-14 12:00
GOPR przypomina o objawach hipotermii
2025-01-14 11:30
V Kolędowanie w Sercu Podhala
2025-01-14 11:24
Błyskawiczna rozbiórka na Krupówkach, przyczyną nie był smród nieświeżych oscypków
6
2025-01-14 11:00
Policjanci zapobiegli tragedii. Uratowali mężczyznę przed zamarznięciem
1
2025-01-14 10:00
Maszyny poszły w ruch, na ścieżkach rowerowych powstają trasy narciarskie
3
2025-01-14 09:01
Tak wstawało dziś słońce nad Tatrami
2025-01-14 07:58
Władze się zmieniają, a chodnik na Kasprowicza bez zmian
21
2025-01-13 21:29
Wielka Krokiew rozświetlona. Ostatnie przygotowania przed Pucharem Świata
1
2025-01-13 21:00
Jedenasta edycja Pucharu Zakopanego w narciarstwie alpejskim (ZDJĘCIA)
3
2025-01-13 20:33
Strażacy uwolnili lisa, którego łapa utknęła w betonowych płytach
7
2025-01-13 20:15
Wszystkie serca dla Zuzi. Ponad 15 tys. zł zebrane na koncercie charytatywnym (ZDJĘCIA, WIDEO)
2025-01-13 19:43
Kłopoty z nagłośnieniem koncertu Małej Armii Janosika w Rabce
2
2025-01-13 19:10
"100 lat polskiego narciarstwa". Pokaz filmu
2025-01-13 18:59
Obrodziło Maryśkami
1
2025-01-13 18:33
W Ludźmierzu zaginął pies rasy pitbull
2
2025-01-13 18:17
Recytacje i gawędziarstwo w Lipnicy Wielkiej
2025-01-13 17:57
Tedi się odnalazł
2025-01-13 17:30
Pamiętajmy, aby dokładnie odśnieżyć samochód! Grozi nam wysoki mandat
5
2025-01-13 16:42
Burmistrz szoferem, kto chętny na przejażdżkę mercedesem rodem z lat 30?
23
2025-01-13 15:58
Tak pięknie zrobiło się na Kasprowym, gdy wyszło słońce (ZDJĘCIA)
2025-01-13 15:00
Niech rocek będziy pogodny, syty, a nie głodny
2025-01-13 14:00
W Nowym Targu można już biegać na nartach!
2025-01-13 13:15
Przestało sypać, ale większość dróg biała. Uważajcie
7
2025-01-13 13:05
Te psy biegają w okolicach Zuberca w Tatrach Słowackich
1
2025-01-13 12:30
Trzeci stopień zagrożenia lawinowego w Tatrach
2025-01-13 11:51
Kierowca Ubera użył gazu pieprzowego. Przyjechała policja
2025-01-13 10:59
Zator na potoku w Łopusznej
1
2025-01-13 09:59
Nowy Targ też pod śniegiem. Trwa odśnieżanie (ZDJĘCIA)
1
NAJPOPULARNIEJSZE ARTYKUŁY
2025-01-14 13:30
1.
Kolędowe wieczory pod Giewontem
2025-01-14 20:30
2.
Trute jest już samodzielną wsią
2025-01-14 12:30
3.
Strażacy na stoku. Zapisy do Ogólnopolskich Mistrzostw Strażaków OSP w Narciarstwie Alpejskim i Snowboardzie
2025-01-14 12:00
4.
GOPR przypomina o objawach hipotermii
2025-01-14 13:42
5.
Rocznica śmierci Beaty Rozłuckiej
2025-01-14 22:00
6.
Tak były widoczne Tatry z Bieszczadów
2025-01-14 11:41
7.
Rocznica śmierci Romany Walczak
2025-01-14 21:00
8.
Nowotarska Spółdzielnia walczy z podrzucaniem śmieci. Kupiła fotopułapkę
2025-01-14 19:17
9.
Pożar w Rdzawce
2025-01-14 16:06
10.
Turniej Tenisa Stołowego o Puchar Dyrektora MOSiR w Zakopanem
2025-01-11 11:26
1.
Śmiertelny finał wczorajszego zderzenia ciężarówek
2025-01-12 20:00
2.
Pożar za pożarem
2025-01-14 13:30
3.
Kolędowe wieczory pod Giewontem
2025-01-11 16:59
4.
Turystka zawierzyła GPS. Samochód musiał być wyciągany przez ratrak
2025-01-12 13:13
5.
Dachowanie w Gronkowie
2025-01-11 14:00
6.
Tragiczne zderzenie tirów w Jabłonce - są wstępne policyjne ustalenia
2025-01-08 21:00
7.
Poczuj - doceń. Koncert w ciemności
2025-01-14 20:30
8.
Trute jest już samodzielną wsią
2025-01-12 11:00
9.
Kiermasz muzycznych rozmaitości. Koncert uczniów i pedagogów PSM
2025-01-12 10:27
10.
Skiturowy Memoriał im. Edwarda Hudziaka dopiero z końcem lutego
2025-01-11 11:26
1.
Śmiertelny finał wczorajszego zderzenia ciężarówek
2024-12-25 18:30
2.
Snowtubing Piotra Toporowskiego to frajda nie tylko dla dzieci (WIDEO)
2025-01-07 19:40
3.
To nie był zwykły dom. Rodzina straciła dorobek życia
2025-01-07 16:30
4.
Wyprawa ratunkowa TOPR po ojca z ośmioletnim dzieckiem. Mogło się skończyć tragedią (WIDEO)
2025-01-01 16:59
5.
Sylwester Marzeń czy Sylwester folkowy? Czekamy na komentarze
2024-12-22 16:48
6.
Prezydent Andrzej Duda: Przyjechali by zabijać z zemsty, nienawiści, okrucieństwa (WIDEO)
2025-01-05 09:59
7.
Najzimniej było w Poroninie
2025-01-12 20:00
8.
Pożar za pożarem
2025-01-14 13:30
9.
Kolędowe wieczory pod Giewontem
2025-01-11 16:59
10.
Turystka zawierzyła GPS. Samochód musiał być wyciągany przez ratrak
NAJCZĘŚCIEJ KOMENTOWANE
2025-01-14 07:58
1.
Władze się zmieniają, a chodnik na Kasprowicza bez zmian
2025-01-14 11:24
2.
Błyskawiczna rozbiórka na Krupówkach, przyczyną nie był smród nieświeżych oscypków
2025-01-14 13:00
3.
Ferie w Zakopanem. Wiele atrakcji pod Giewontem
2025-01-14 20:01
4.
Bestialstwo. Porzucone szczenięta w zawiązanym worku przy drodze (WIDEO)
2025-01-14 16:48
5.
Kolorowy zachód słońca zapowiada nadciągające opady śniegu
2025-01-14 10:00
6.
Maszyny poszły w ruch, na ścieżkach rowerowych powstają trasy narciarskie
2025-01-14 15:00
7.
Psy z nowotarskiego schroniska czekają na Was!
2025-01-14 13:50
8.
Nowy Targ tonie dziś w smogu
2025-01-14 18:02
9.
Paulina Martini i Stan Breckenridge gwiazdami Charytatywnego Balu TIG
2025-01-14 11:00
10.
Policjanci zapobiegli tragedii. Uratowali mężczyznę przed zamarznięciem
2025-01-12 16:00
1.
Miliony za dobrą markę, zdjęcia do lamusa, a Facebook dla emerytów
2025-01-13 16:42
2.
Burmistrz szoferem, kto chętny na przejażdżkę mercedesem rodem z lat 30?
2025-01-09 13:23
3.
37 milionów złotych deficytu. Radny Szczerba krytykuje, radny Karp broni budżetu (AKTUALIZACJA)
2025-01-14 07:58
4.
Władze się zmieniają, a chodnik na Kasprowicza bez zmian
2025-01-11 09:01
5.
Regionalna Izba Obrachunkowa wszczęła postępowanie w sprawie nieważności uchwały
2025-01-09 19:30
6.
Kogo zatrudnia burmistrz Zakopanego?
2025-01-10 18:00
7.
Budynek Poczty Polskiej w Zakopanem nie jest na sprzedaż
2025-01-10 08:00
8.
Radni nie wierzą w wieżę
2025-01-09 15:30
9.
Wiceburmistrz Zakopanego: Odśnieżamy ok. 50 % chodników
2025-01-11 16:59
10.
Turystka zawierzyła GPS. Samochód musiał być wyciągany przez ratrak
2025-01-01 16:59
1.
Sylwester Marzeń czy Sylwester folkowy? Czekamy na komentarze
2024-12-30 13:33
2.
Na Podhale przyjechał Rafał Trzaskowski, kandydat na prezydenta RP
2024-12-30 19:59
3.
Przyszli powitać gości Trzaskowskiego (WIDEO)
2024-12-29 17:00
4.
Wiem, że wiele osób w tym okresie zarabia, ale ja chciałbym się wynieść z Zakopanego
2025-01-06 08:59
5.
Wiadro kontra parkujące auta. Ten system ma się dobrze
2025-01-02 14:30
6.
Coming out polskiego skoczka narciarskiego
2024-12-22 16:48
7.
Prezydent Andrzej Duda: Przyjechali by zabijać z zemsty, nienawiści, okrucieństwa (WIDEO)
2024-12-29 12:00
8.
Kampania wyborcza wkracza na Podhale. Pierwszy kandydat przyjedzie do Łopusznej
2025-01-04 16:32
9.
Prezydent Andrzej Duda wypoczywa w Kluszkowcach
2024-12-21 21:30
10.
Warszawska iskra protestu
OSTATNIE KOMENTARZE
2025-01-14 22:44
1.
A cóż to się dzieje, wykańczanie konkurencji?
Czy tez ZCK znalazło sposób na poróżnienie dogadanych rodzinnie dzierżawców stoisk, aby ich w czerwcu oskubać na przetargu? Kto da więcej! Stoisko numer 6 zawsze wysoko mierzy, siódemce też nić nie brakuje.
2025-01-14 22:28
2.
Takiego to za yaya i na drzewo. Trzeba jednak Putina w Polsce, bo z tymi sankcjami na gaz, to politycy wychodzą na durnia. Życie wszystko weryfikuje, czekam jak podrożeją bilety w komunikacji warszawskiej.
2025-01-14 22:15
3.
Panie Burmistrz, czy jest alternatywne dojście piesze do Czerwonego Klasztoru?
2025-01-14 21:34
4.
Ja jako były partyzant powiem. Wielki szacun dla Pan Wałęsy. Po zasadniczej szkole w ubranku w pracy kwasoodpornym "wyportkował" żydokomunę, komunistów i całą tą hołotę ,zwaną przez Pana Gierka i tych co przespali stan wojenny. Gość został Prezydentem Polski, wielki szacun. Reszta rządzących to nicość, jak nie układy , Ukraińcami ponad mogiłami to układy z UE.
2025-01-14 21:29
5.
Ochłoń Zbooj.
Nie mówię że adopcja dziecka jest prosta. Sugeruję, że już kolejny artykuł dotyczy adoptowania zwierząt, natomiast ani jednego nie widziałem promującego adopcję dzieci.
Ja wiem że większości łatwiej adoptować zwierzaka, bo to mniej obowiązków. Ale może warto wspomnieć też ten temat który poruszyłem.
2025-01-14 20:42
6.
Przecież tutaj to normalne, że koty się topi, a psów smalec.
2025-01-14 20:13
7.
kogoś takiego powinni tak samo zapakować w worek i zostawić koło drogi
2025-01-14 19:32
8.
A może by tak dać pracę przy odśnieżaniu tym co po obiady na nowotarskiej stoją ,na jedzenie też trzeba zarobić Oczywiście oferta do tych młodych i sprawnych co hętnie z kuchni korzystają
2025-01-14 19:14
9.
Tia,ale pewna kobitka jakiś czas temu kupiła uprawnienia i jeździ autem nie znając przepisów ruchu drogowego,to już mały pikuś.Zeby było śmieszniej,znaków drogowych ni w ząb nie kuma.
2025-01-14 19:07
10.
Nawet gdyby ten chodnik był odśnieżony (jak w wielu miejscach w mieście), to BEZMYŚLNY KIEROWCA który odśnieża ulice, jedzie tak szybko, że cały brudny, zasolony snieg z ulicy zrzuca na chodnik!!! Nie widzicie tego?!
2025-01-07 08:11
1.
dla czego ludziku zwsze musz podciaga swja dziłalnosc pod dominujaca ideologoiie - pani Rzasa zamiast zajamowac sie sztuka zaczyna bawic sie w klimatystke?
2025-01-03 16:45
2.
Nie masz pomysłu na biznes? Załóż fundacje $$$. Stara prawda.
2024-12-30 21:50
3.
Gdzie ta ekologia, bo oprócz propagowania pewnej ideologii przez osobiszcze sportujące ( chodzi o toto coś w bluzie sześciokolorowej, nie licząc czarnego) nie znajduję
2024-12-24 16:27
4.
Towarzystwo wzajemnej adoracji i nic
2024-12-17 15:45
5.
Jabluncon.
Ty to pier nauc się cytac ze zrozumieniem a potem dopiero komentuj....
2024-12-16 08:08
6.
To ino w Lipnicy takie jaja. Chłop mioł 12 lat gdy zacoł prace artystycznom i pedagicznom.
2024-11-13 15:56
7.
Hej zbójniki małe z murowanej piwnicy
2024-10-31 20:32
8.
Proponuje przeczytać, co na temat adama krzeptowskiego napisał Henryk Jost w swojej pracy "Zakopane czasu okupacji":
2024-10-21 10:49
9.
Prawdziwy skarb, fajnie że nie zaginął i można obejrzeć.
2024-10-18 12:51
10.
To rzeczywiście prawdziwy skarb, dobrze że ocalał.
Reklama
Kino MCK/Nowy Targ
Kino Sokół/Zakopane
Kino Miejsce/Zakopane
Teatr Rabcio - styczeń
Noworoczna zbiórka charytatywna dla Domu Dziecka we Wróblówce
Wieczór filmowy w Kawiarni Witkacy. Zakopane
Kolędujmy razem. Krempachy
Festiwal Kolęd, Pastrorałek i Pieśni Bożonarodzeniowych. Zakopane
Gminy Konkurs Jasełek i Grup Kolędniczych. Czarny Dunajec
Kino Tatry/Nowy Targ
Pomoc domowa - Teatr Bagatela w Nowym Targu
VIII Zimowy Janosik. Wyjątkowy bieg w Pieninach
Koncert Bożonarodzeniowy. Maków Podhalański
Spektakl: Wigilia. Ochotnica Dolna
Wydarzenia w Domu Ludowym. Bukowina Tatrzańska
Edukacja Młode Horyzonty. Nowy Targ
Dyskusyjny Klub Książki. Mszana Dolna
Jasełka przedszkolaków z Juszczyna. Maków Podhalański
Koncert Noworoczny w Mszanie Dolnej
Spotkanie z kocim behawiorystą. Nowy Targ
Kiermasz muzycznych rozmaitości. Koncert. Nowy Targ
Akademia Lotnika. Zakopane
Gminny Przegląd Grup i Zespołow Kolędniczych. Maków Podhalański
Wykład Barbary Słuszkiewicz. Rabka-Zdrój
Karnawałowe szaleństwo. Warsztaty w Kościelisku
Kulturalna Strefa Kobiet. Warsztaty. Nowy Targ
Kolędy i pieśni noworoczne. Nowy Targ
Spotkanie Noworoczne. Nowy Targ
Koncert: Cztery Pory Miłowania. Nowy Targ
Babiogórskie Podłazy. Zawoja
Polecamy
REKLAMA
Dołącz do nas - facebook